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週末は田舎で野良仕事。

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2015年10月10日
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テーマ:家庭菜園(58756)
カテゴリ:ヘルスケア
まあ、先日も大学時代同期の仲間と 佐久で会合した際もそうなんだが、もっぱら話題になるのは 健康問題。

おらも 先月 無事に64歳となった。

今日は標題の通り、検診に行ってきた。父方&母方ともに先祖代々、循環器系の病気になる血筋だ。

すでに10数年来、高血圧傾向と高血糖状態で 現在の病院での検診は平成12年以来15年になる。

今回は・・・

8月に 熊野大花火、ゴージャスな船旅して フルコース三昧したり、、、

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9月は 北海道で美味しいものを 食べまくり(^^ゞ して

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それ以降も会合が続き、とても心配していた。(*_*)

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結果は、ヘモグロビンA1cは国際基準値で6.9→6.7(これはまだ問題あり)、γGTPは80→72(正常範囲内) と良化した。(血圧はこのところ 全くNP=ノープロブレム)

以前記したが、メタボの指摘があり 今春以降 かなり節酒した(以前γGTPは200を超えていたことも ^^;)

ので 体重5キロ減の効果もあるのかな^^;










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最終更新日  2015年10月10日 21時45分48秒
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