リサイクルセンターオランダ也♪ママの日記

うら若き頃は １６１ｃｍ４８ｋｇモデルをやっていた時もあったjuny4r141

23歳で結婚して瞬く間に4人の子持ち

30代後半は８７ｋｇ迄行きました・・

４８歳の時は７７ｋｇ迄体重が下がったものの、

自称、女を超えた生物に成り果てていました。

肥満外来の指導でカロリーダイエットを始めて約２０ｋｇダウンうまく行きました。

現在のリバウンドを知らずに再会する人たちは４８ｋｇだった私の８７ｋｇ時代を知っている人が多いので今でも痩せたね！が挨拶言葉になっています。

サプリメントもとりながらでしたので健康は以前以上に良くなりました。

身にまとうものは下着、履物に始まり全て全とっかえ♪人生ばら色ですよ。

青春時代再びと酔いまくっていたのに・・・躓いちゃった

ここ１年半、なんと　７ｋｇ増えています、と言うか

ここで抑えているのが精一杯なのです・・・

サプリメントでアレルギーがほとんど退散してくれたおかげで

１６年ぶりに　晩酌のスケジュールが日々に加わり

いつもがハムレット劇場

一度味わったビールの味はどうしても止められそうにないので

再びマドンナボディを目指すに当たり

路線をカロリーダウンを含め燃焼力をアップ狙いに変えました
（ストレッチ系のいい本出てるし♪）

娘がコアリズムを買ったので、一緒に実行しようと決意

期間は半年から１年は覚悟の模様です。

時折　報告をさせていただこうと思っていますのでお楽しみに

http://cookpad.com/diary/1517779