おはようございます。
天気予報通り涼しい朝です。
私は生活の時間帯を深夜族から早朝族に切り替えています
と、言うか、なんだか遣らねばならないことがうじゃうじゃあって
必要に迫られています。活動している時間にほぼ違いが無いのに
眠たくてたまらなかったのか?すっきりしているのか？の違い
熱中症が原因で倒れ入院している母の元へ看護、
と言うと、大変ですねって感じですが？（傍から見たら・・否めないですよね？）
ところが 最近の私は居眠りをしに行っている感じ・・・
涼しくて静かで・・母はリハビリでホールに居るし
別途の隙間にちょこっとよっかからさせて貰って（勝手に）
３０～４０分うとうと程度・・これで結構すっきり♪
一日の睡眠通算すると宵っ張りの時とあまり変わらないので
まあOK! 時間の使い方を上手にしなくては
家庭も、仕事も、母のことも、あるうえに 嫁いだ娘の所で
お孫チャンの事が発生するかも♪
其の時にくたびれていられないので、
できる限りの運動も毎日して身体を鍛えています。
そこで、減っているのがカラオケ活動・・お金も厳しい（T。T）
挽回する為にオークション出品にこの時間帯をつかうのです。
ユーチューブでオールデイズを聞きながら
先ほどは（AM３時頃）NHKでこのような物を見ながら
ストレッチ運動をしていました。（一石二鳥♪）
撮り鉄、乗り鉄、気分も味わえる素晴らしい番組なので
皆さんにお知らせする為に調べてみました。
検索で出て来た若いブロガーの日記
コメント書きたかったけれど・・長期休載中のようでした、
私のF2への入り方も不明でした、（T：T）ごめんね！無断で・・
http://www.nicovideo.jp/watch/sm8395901
動画 （やっと検索・・）
http://www.nicovideo.jp/watch/sm8395901
私はこの番組が大好きです、不定期でいつ見られるか
不明ではらはらしどうしでしたが・・（数年間）
今は録画もできるようになりましたから幸せで、半分うれし泣きで見ていました♪
初めて思わず画面にケータイカメラを向けて
画像撮り捲くっていました！！ささやかながら撮り鉄気分も味わえました！
何時か 日記にアップしますね!
是非 時間を都合してご覧になったら
juny4141 に御感想下さいね! じゃ！また ～ ｍ（＝；）ｍペコ
