らぶらぶ毎日（＾▽＾）v

ゆうべは頑張ってテレビにかじりついていたけれど、結局ビリーを確認できませんでした。

明けて今朝。
朝食の準備をしていたら。ダンナ様が
「ビリーだ！ビリーだ！！」
と大騒ぎ。

「めざましテレビ」でビリーのことが報道されていたのです

今日はあちこちでテレビに出るかも、とダンナ様がとてもワクワクしています
そこで
「テレビに出てたら録画しとくね」
と約束しました。


ダンナ様の出勤後ネットのテレビ番組表で調べたところ、確実なのはフジテレビの「とくダネ」。
使命感に燃えて、ビリーの登場を待ちました。


９時２０分頃、ようやく生ビリーの登場です♪
即、録画♪

でも、ビリーがどうするのかがすごく気になって、観ないつもりでしたがそのまま観ちゃいました（笑）


ダンナ様の帰宅後、録画を再生♪
「わ～っ！！ビリーだ～！！！！！」
とまたもや大興奮のダンナ様。
テレビ向けの超短縮版ですがエクササイズも紹介されていたので、そこはもちろんやりました。


インタビューでわかったのですが、ビリーのお嬢さんのシェリーはなんと２歳から入隊していたようです
皮下脂肪がまったくないあのムキムキのボディーは３０年近い努力の賜なのね。。。
私も頑張らねば！


生ビリーに二人とも興奮しましたが、その後きちんとＤＶＤのエクササイズもやりました（＾。＾）


ちなみにダンナ様の体脂肪は今日は２２．７％でした。
昨日よりもさらに減りました♪

全体的な印象ですが、胸のまわりの贅肉が落ちてきています。
（私よりも豊満な胸だったんですが、今は筋肉だけになりました）
個人的には前のムチムチしていたのもよかったんだけど・・・

ビリーがテレビで言ってたのですが、ブートキャンプは家族みんなで楽しくエクササイズすることを目的に作ったそうです。
最高齢では１０２歳の人もやっているとか！凄いですよね！！
ちょっとずつでも続けていくことが大切なので、無理に全部こなそうとするのではなく、自分のペースでやれることから頑張っていけばいいようです。

そんなビリーの言葉に励まされ、益々やる気になってるダンナ様。
ビリーのようにムキムキになる日がくるといいね（≧▽≦）
一緒に頑張ろう！！