今日も楽しい一日になりますように！

本日は、「簡単エアロ」と言う、実にタイトルと内容がかけ離れた有酸素運動をしてきました。

インストラクター曰く、「動きが簡単な分、大ぉ～きく動きましょう」

今日はね、低気圧が上空を覆っているのよ。
ひざや筋肉が固まっているような、痛いような感じがするのよ。
息子が、夜中に
「夢で、二つの部屋を選ばなければいけなかったのだけれど、
間違った部屋を選んだから、部屋から出られなくなったんだよ～」
と、叩き起こされたから、なんか身体がだるいような、むくんだような感じがするのよ。
（絶対、息子はゲームのやりすぎで、あんな夢を見たんだ。）

なので、終始身体が動かないで、なぜかスキップが出来ない身体になっていました。フフフ。