M*s natural cafe

今朝はわりとしっかり眠れていつもよりちょっとは早めくらいの起床。

でも朝食食べて洗濯干した直後からもう眠たい。
kingに申し訳ないと思いつつ
1時間半ほど録り溜めたﾃﾞｨｽﾞﾆｰﾀｲﾑとのりｽﾀにお世話になって横になる。

食材がないな～と11時くらいから某激安ｽｰﾊﾟｰへ買出しへ。
今日はそこまで安くないけど割りと空いてる～
あと2週間ほどで里帰りだし、
足りないものを最低限買って帰宅。
かなり身体がだるい･･･なんだろ？

昼食を食べてkingを昼寝させつつ横になったら
気づいたら4時半･･･すんごい寝てるし･･･
kingの方がかなり前から起きてたようで
ｺﾞﾛｺﾞﾛ暇そうに無言でﾍﾞｯﾄﾞ上を転がってました。
起きた直後におなかがﾊﾟｰﾝと張るしやっぱりだるい･･･
夏ﾊﾞﾃかなぁ???
でも食べるものはしっかり食べてるし。
kingのときこんなにねむかったっけかな～？

おなかも張りやすいので無理せず今日は過ごします。
がまんさせちゃったし夕方kingのお散歩だけはいかなきゃ

明日はこっちで最後の妊婦検診。
おなかの針も機になるので相談してこよう。

＜本日の体重＞
妊娠前から＋7.5kg

＜今日食べたもの＞
・朝食：ﾄｰｽﾄ、ｶﾌｪｵﾚ、ﾊﾞﾅﾅ1/2
・昼食：ﾁｷﾝ味噌ｶﾂ丼、春雨のｽｰﾌﾟ、もずく酢
・夕食：雑穀ごはん、味噌汁、さんまの塩焼き、なすのとりそぼろあん、梨
正直ご飯作るのもつらい～