M*s natural cafe

昨日の夜は異常に右腰から足先にかけて痛みが走り、
あまり眠れませんでした。

天気が悪い事や気圧の変化もあるかな･･･
昨日は特に冷えたし。
どの姿勢になってもｽﾞｷｽﾞｷ
おなかも重たいし、自然に呼吸も荒めに･･･
寝かしつけてるkingからは
「ﾏﾏ、（息を）ふーふーしないで」といわれちゃうし
ﾊﾞﾗﾝｽも崩れてるんだろうな･･･
産後整体にいきたいなぁ。
2人目は早めに身体整えた方がいいしね。

今日は出産費用関係の手続きを調べていました。
10月1日から事前申請が廃止されるけれど
制度の変わり目なので混乱しそうだし、
9月中に生まれたらまた手続きが違うし、
とても中途ﾊﾝﾊﾟな時期ので、
どっちになってもいいように備えておかなきゃね。
とりあえず、10月に生まれてくれることを祈りつつ、
書類書いてもらうのに手数料もかかるし、
事前申請は今回しない事にしました。

あと、kingのときにも出産を左右した
「月と潮の暦」も調べました。
10月3～5日あたりが丁度満月＆大潮が重なる様子!!
このあたりでの出産が多そうだな～
kingの時も満月＋大潮の時期で産院での出産がすごく重なったし。
今回はどうなるかな～？

＜今日食べたもの＞
・朝食：ｺｰﾝﾌﾚｰｸ（ﾌﾟﾚｰﾝ）＋牛乳、ｶﾌｪｵﾚ、野菜ｼﾞｭｰｽ
・昼食：炊き込みご飯、納豆、冬瓜の味噌汁、竹輪ともやしｷｬﾍﾞﾂ炒め
・夕食：ごはん、ふりかけ、豚のしょうが焼き、椎茸としめじのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ、ｻﾗﾀﾞ、味噌汁
・間食：ｶﾌｪｵﾚ、ｼｭｰｸﾘｰﾑ（誘惑に負けました･･･）