M*s natural cafe

昨日は夕方～夜中にかけて尋常じゃないおなかの緊張で
あまり眠れませんでした。
本当にこのまま陣痛がくるんじゃないかとﾄﾞｷﾄﾞｷ。
でも気づいたら朝だったので、どうやら違ったみたいですw
今日はkingと昼寝を1時間ほどしましたが、
まだ眠い･･･

37wに入って、再度出産の入院準備の見直し。
ﾋﾞﾃﾞｵｶﾒﾗやﾃﾞｼﾞｶﾒの充電確認したり
こまごまとした準備をしてます。

あと、気になりだしたのが、産後の体型直し。
1人目のときは自然に戻っていく部分が大きかったのですが
それでも骨盤とかは戻りきらなくてお尻が大きくなっちゃった　涙

授乳してるときは正直ﾘﾌｫｰﾑｲﾝﾅｰ身に着けているとすんごく苦しい。
ﾜｺｰﾙやPJで買ったものがあったのだけどほとんど使わずじまいだったから
今回はﾌﾙ活用してやろうと思います。
2人目は体型戻しを早めにとりかからないと戻らないってみんな言うし、
かなり自分にｽﾊﾟﾙﾀでいこう。
今回ｾﾙﾗｲﾄもすんごいできちゃった･･･涙　ﾄﾎﾎ
あと、かなり今回腰痛や身体のゆがみが自分で自覚できるほどきついので
整体にも通う予定！
今この姿勢に慣れてしまうと、
きっと年を経てからもっと辛くなりそうだしね。

頑張って健康美ﾏﾏを目指すのだ!!

↓ﾜｺｰﾙの産後用ﾘﾌｫｰﾑｲﾝﾅｰ☆いろいろ増えたんだね～！