Honeypooh's　Room

[おしゃれ･健康] カテゴリの記事

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  ☆天然パック☆

  顔パック♪最近は、いろんな化粧品が出てるでしょ＾＾でも、今日は天然素材のパックをしてもらいましたぁー♪きゅうりのパックと、はちみつパック☆たぶん。（笑）きゅうりの匂いと、はちみつの香りがしたから。２種類のパックをしました。スベスベになっているといいナッ♪☆パック☆いろいろ☆　　　　　　

  2005年05月05日

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  ☆泡風呂☆

  続シェイプアップ♪（前回日記参照。）いいと思ったら、即実行ねっo(*^▽^*)o近くにあるスパに行ってきました。　　　　　　　日帰り温泉ね。いろんな種類のジャグジーがあってちょっと楽しいの＾＾　　　　　　今回は、サウナも露天風呂も少しだけにして泡の刺激で、体のほぐしと引き締めをしようと思ったのー！寝不足だったせいもあって、気持ちよくて寝ちゃいそうになるzzzリラックスもできちゃうし、お肌もすべすべになるし、とってもいいよねっo(*^▽^*)o　【天然にがり美肌水】※お一人様1本限りでお願いします。　【利尻こんぶ美肌水】※お一人様1本限りでお願いします。　5コ以上で1コおまけ★【大豆イソフラボン】イソフラボンで体の中から美しく！　インナーエステ・コラーゲン　ゴーヤー種子カプセル

  2005年05月03日

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  シェイプアップ（＾▽＾）

  あったかくなってきて少しずつ露出度が高くなるーーー！夏に向けて、本格的に　マイペースでシェイプアップ始めまーす(^▽^)ノ春は、もうすでに来ちゃったから＾＾；普段計らない足首や太もも周りもメジャーで、ちゃんと計ったし。で、平均って、どの位なの？☆メジャー☆いろいろ☆　　　　　　ダイエットじゃなくて、シェイプアップねっo(*^▽^*)o美味しいものは、食べたい時に、ちゃんと食べたいから♪↓うちに、これある。　パンチグボールセット以前、ゲームセンターで当たったやつ。部屋の飾りになってる(^_^;)今日も、いっぱい食べてシェイプアップがんばろうっと！！明日は、筋肉痛の予感。（笑）☆シェイプアップ☆いろいろ☆　　　　　　

  2005年05月02日

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  早寝☆.｡.:*･ﾟ

  久しぶりに早寝したぁーzzz早く寝ると、朝が気持ちいいっ！これからも早寝早起きしていく習慣つけていかなくちゃ（*^▽^*）ノこれからは、ちゃんと早寝早起きできるカナッ♪☆抱き枕☆いろいろ☆　　　　　　☆抱き枕（キャラクター）☆いろいろ☆　　　　　　☆肌布団☆いろいろ☆　　　　　　☆タオルケット☆いろいろ☆　　　　　　

  2005年04月23日

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  眠れない夜☆

  何だか眠れない夜ってあるよね☆いろいろ考えちゃったりして･･･。不安になってみたり、ワクワクしてみたり、がんばらなくちゃ、とか思ってみたり、いろいろー･･･。朝は早く起きなくちゃいけないのに。通販のカタログ読んでみたり、部屋の片付けの続きをしてみたり、ベッドに転がってみたり･･･。　　　　　　がんばって寝ないと、朝になっちゃう。早く寝なくちゃねzzz少しでも、心地よく眠るためにオーガニックの布団購入を検討中。肌の保湿加工のしてある布団とどっちにしようか悩んだんだけど、まだ悩んでいるんだけど、ほぼ、オーガニックに決定＾＾気持ちよく眠れるようになるといいナ☆☆オーガニック☆いろいろ☆　　　　　　☆低反発枕☆いろいろ☆　　　　　　

  2005年04月21日

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  エステ♪

  もっとキレイになりたーい♪エステに行ってきましたo(*^▽^*)oフェイシャルもしたいけど今はホームエステ？でガマンしてボディのほうにしたのーーー♪アロマのリンパマッサージとアカスリとタラソで悩んだんだけどこないだアロマが物足りなかったからタラソテラピーに決定o(*^▽^*)o海藻パック♪前にした時には、すごくワカメのニオイがしてたけど（笑）今回のは、あんまりニオイがしなかった。同じタラソでも、いろいろあるみたい☆気持ちよくて、またうとうと眠りかけていたんだけど、今回の担当の人、やたら話しかけてくる人で夢現の中返事してた。もう少しぐっすり寝たかったかもzzzだけど、満足でしたぁ～♪また行きたいナッ！☆フェイシャル☆いろいろ☆　　　　　　　☆アロマ☆いろいろ☆　　　　　　☆タラソテラピー☆いろいろ☆　　　　　　　

  2005年04月15日

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  ターコイズ☆いろいろ

  今年の流行色は、ターコイズなんだって♪☆ピアス☆いろいろ☆　　　　　　☆イヤリング☆いろいろ☆　　　　　　☆ペンダント☆いろいろ☆　　　　　　☆キャミソール☆いろいろ☆　　　　　　　ピンクが好きだけど、ターコイズで可愛いの見つけてちょっと欲しいのがあるんだー♪まだ買うかワカンナイけどもし買ったら、ＵＰするねっo(*^▽^*)o

  2005年04月13日

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  マッサージ(⌒▽⌒)

  連日いろいろハードでしたぁー。（？）そのせいか分かんないけど、眠いし、体中なぁーんかすごく痛くって。だから夕方やっと時間できたから会社で休憩しようと思ったのに、電話鳴り止まないし、５分くらいしか寝られなかったぁーーーzzzそれでも寝ないよりよかったみたいでふらふらして力が入らなかったのがちゃんと歩けるようになった（*^▽^*）　　　　　　体がすっごく疲れてると思ったから近くにある日帰り温泉に行ってきた＾＾もう夜だったし、時間もあんまりなかったんだげど。全身マッサージも受けてきた(⌒▽⌒)気持ちいい～～～♪やっぱりマッサージ好きィーーー！！温泉＆マッサージで、一気に体の疲れがとれたよ！！　　　　　　以下削除済み。（笑）

  2005年04月07日

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  ボーリング(⌒▽⌒)

  スポーツをしなくなってから半年以上経ったぁ。。。このままじゃいけないと思って何か始めようと思ったの。明日から、来月から･･･なんて言ってたら、始まらないっ！とりあえず（？）久しぶりに、ボーリングをしてきたーーー(⌒▽⌒)ボールの重さは、１０。１ゲームめ。人に言えないようなスコアでした。（笑）運動をしてないから、力がなくなったのかも、と思ってボールを、９に変えてみた。ぜんぜん違う～（*^▽^*）ノノノでも、やっぱり腕の力がなくなってるぅー･･･。２ゲームめのスコアは、１４１でした＾＾人に言っても、一応ハズカシクないスコアでしょ？アベレージは、１１３でした。･･･って、そんなコト書いちゃったら１ゲームめのスコア、バレちゃうし。（笑）あんまり動かなかったナ～～～。ボーリングする前に、マクドナルドのハンバーガーとかポテト食べたし。　　　　　　カロリー消費してないかも。っていうより、カロリーオーバー？！それより、この程度の運動で次の日筋肉痛になっていると思う。（笑）☆可愛いボーリングゲームいろいろ☆　　　　　　☆ボーリングのインテリア＆雑貨いろいろ☆　　　　　　　

  2005年04月03日

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  アロママッサージ♪

  久しぶりに、エステしてきたo(*^▽^*)o今回は、ボディーのアロママッサージにしましたぁーーー♪　　　　　　　はじめてのところでしたんだけど、ちょっと物足りなかったぁ･･･。本当は、もっと痩身みたいなのがよかったんだけどナー☆アロマの香りも、よく分かんなかったし。久々のエステなのに、ちょっと残念。でも、多少の効果はあったのカナ？足の裏のマッサージが気持ちよかった♪足マッサージをしたと思えば、満足度高いかもしれない～(⌒▽⌒)ノ　フットバスマッサージャーフットバス素足美人FBM-5000　（ポイント10倍）TVショッピングで大人気。乗るだけで運動不足を解消!!こりゃタマラン　振動マッサージャー【マッサーボス】　 送料無料 頑固なコリを、力強い振動でマッサージ！　タタキマッサージャーリズムトントン　心も体も温まろっ♪和風お風呂グッズで、温泉気分♪・・・温泉紀行あと、ゆず茶を飲んだよ～o(*^▽^*)oハチミツが入っていて、美味しかったぁ！！　　　　　　　リラックスできました♪

  2005年04月02日

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  コーチのキーリング♪

  ＣＯＡＣＨ（コーチ）って、可愛いよねッ♪バッグの新作は、どんどん変わっちゃう。コーチの中でも、私のお気に入りは、キーリングなのq(≧∇≦*)(*≧∇≦)pひとつしか持ってないけど。私の持っているのは、これ（*^▽^*）ノ　【コーチ】　1703　シグネチャーフラワーキーホルダー　ピンク　ピンクの花のキーリング♪ほかにも、色違いがあったよーー☆　【コーチ】　1703　シグネチャーフラワーキーホルダー　ブルー　　【税込】 コーチ　キーリング1703＜SV/WT＞とっても丈夫で、使いやすいです＾＾とはいったものの、キーホルダーって、鍵をつけるものだけど私は、バッグにぶら下げてるー♪↑こんな感じo(*^▽^*)oキーリングの役目を果たしてません☆（笑）だけど、とっても可愛いのー！！ハートも花も大好きだから、どっちにしようか悩んだんだけど、フラワーモチーフって、あまり無いから花のキーリングにしました＾＾ちなみに、バッグはこれ↓(*^▽^*)↓　コーチ　ハンドバックほかにも、いっぱい可愛いのがありました♪　【コーチ】　1705　タトゥーハート　キーホルダー　コーチ　マルチハートキーリング　COACH コーチ 1642 ハート キーホルダー SV/PK　コーチ : キーリング : 6625 SV/PY コインケース キーホルダー ピンク　COACH【コーチ】チャーム付き！ハートのキーホルダー　レザー白◆#1616　COACH / コーチハート型ロケットキーホルダー RED　COACH　コーチ　キーホルダー7262Re 【775】　COACH / コーチキーホルダー / SIGNATURE HEART KEY FOB　コーチ　キーホルダー　1635　COACH コーチ　マルチチャーム・キーフォブ　1628

  2005年03月26日

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  美容院に行ってきた（*^▽^*）

  美容院に行ってきたのー☆伸ばしていこうと思ってるからそんなにいっぱい切らなかった。（でも、いつも伸びる前に　短くしてしまうパターン。（笑））だけど、髪型が変わらないのはツマンナイから、サイドを少し短くしてもらったぁ＾＾見た感じは、あんまり変わってないかもしれないけど触ると、ぜんぜん違うッ♪軽くなったよー！！トリートメントもしたからサラサラになったカナ☆明日になったら自分で髪洗っちゃうから、どうなるかワカンナイけど。（笑）カラーもしたの☆久しぶりに（？）少し暗めの色にしてみたo(*^▽^*)oけっこう気に入ってる♪　　　　　　↑海草のシャンプーやトリートメントのヘアケアって使ったコトないけど、髪によさそうだねぇ～(⌒▽⌒)ノハーブティーを飲んでぐっすり寝ようっとzzz　　　　　　

  2005年03月17日

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  花粉症対策（*^_^*）ｖ

  今の時期、花粉症でツライ人たちがたくさんいるよね。私は、花粉症じゃないけど、ハウスダストがダメなの。アレルギー用の目薬をいろいろ試してみて私に効いたのは、これだけ↓。　ノアールアレジー10mL目のかゆみが酷くなる前に両目にさすと、効果的(⌒▽⌒)ノ↓使ったことないけど、同じノアールアレジーでクールなタイプもあるみたい。　花粉・ハウスダスト等による目のアレルギー症状にノアールアレジークール花粉症には、甜茶がいいらしいね～＾＾シソを食べるのも効果があるのカナ？　【花粉のど茶　5g×20バッグ】しそ葉入りで、スーッと香り爽やか♪バラ科目や鼻を洗うのもけっこう、いいらしい♪　☆アイリフレッシャー1台2役！3個以上～【送料・代引料無料】アレルギー・花粉症・コンタクトの...　ハナクリーンS専用洗浄剤＜サーレS＞（1.5g×50包入り）マスクをしている人は多いよね～～～。　アルガードかぜ・花粉ぴったりフィットマスクインフルエンザウイルスを99.9%カット　花粉症の季節とカゼ対策にも 『竹酢マスク』1枚当り　40円！1箱50枚入りセットメガネをかけてる人もたまに見かける。　アイサポーター〔花粉対策メガネ〕【050225応援セール】　スカッシーソフトフィット SSサイズ(花粉症防止メガネ/ハウスダストに/ほこり防止子供の頃に、タマネギ切る時にゴーグルをつけて切ったことがある。（笑）もしかして、同じ発想？？？

  2005年03月16日

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  走る

  朝から走ってましたぁ。ジョギングではなく、時間に追われて･･･(-_-)今日は暖かいね～（*^▽^*）春みたい♪ところで、“画像オプション”って何？分からないから使ってみることにした(⌒▽⌒)　　　　　　それより。傷が良くなってきたと思って喜んで、いっぱい話してたらちょっと腫れて、痛くなった気がするぅー･･･。なので、傷テープを少し大きめにした。これで大丈夫（*^▽^*）ノ

  2005年03月16日

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  よそゆきスーツ♪

  “よそゆき”って言い方、今でもするのカナ？“余所行き”って書いて、“よそいき”とか“よそゆき”っていうんだって。ま、いーや☆で。フォーマルな服。黒一辺倒なんてツマンナイ！ほとんど黒一色の中、春だし、ぜぇーったいに春色の服を着たいーっ！！って思ったの。カターイ感じのスーツならＯＫだって、確認できたッ♪可愛いけどちょっとかたい感じの？淡いベージュのスーツo(*^▽^*)o“普段にも着れますよ～＾＾”って、店員さんは言ってたけどいつもは、そんなに堅苦しいのは着てませんっ＾＾；数回着て、終わっちゃいそうー･･･。以前、買ったスーツはそうだった。今度、オークションにでも出そうカナ。今回のは、頑張って普段も着るようにしようっと☆　キャミ付きテーラードスーツ（ピンク）　　　　　　スーツ。私が選ぶのは７号が多いんだけど、肩幅に合わせて着ると胸はきついのにスカートが、ゆるいッ！べつに巨乳じゃないしすごくやせてもいないのに。何でなんだろー？オーダーするようなスーツじゃないから、そのまま着てるけど。お直しもできるけど、とくにしてない～。シャネルのスーツってすっごく着心地いいんだって！私は、持ってない。（笑）フォーマル場面の必需品。　【あこや真珠ネックレス】8～8.5mm　　　　　　ほんとは、二連三連のとか、カラーパールにしたいけどやっぱり一連じゃないとムリっぽい･･･。残念ッ！ところで、☆本日のプーさん☆　プーさん 6面キューブ★1円～5個！3/17終了オークション★　　　　　　

  2005年03月15日

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  足マッサージ

  久しぶりに足マッサージしてきたぁ！！今、顔に切り傷があってフェイシャルできないしボディーもうつ伏せになるから出来るものがほとんどなさそう。だから、リクライニングシートに座って寝ているだけの足マッサージに決定（*^▽^*）ノいろんな足マッサージがあるけど、今回したのは、アロママッサージo(*^▽^*)oラベンダーの香りにしたの♪　　　　　　おかげで（？）１０分くらいで熟睡しちゃったzzz終わりの時間には肩たたかれて起こされた。気持ちよかったよーーー！！多分･･･。（↑寝てしまったので　　分からない。(-_-)（笑））マッサージに行けない時は足マッサージ器も気持ちいい♪　　　　　　

  2005年03月12日

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  時間限定！私のヒミツ☆

  時間限定！私のヒミツ☆は終了しましたぁー。去年は、↓このブランドのブラが好きだった♪　　　　　　今年は、他にもいろいろ着てみたいナ☆↓こういうのはつけたコトないでーす。（笑）　　　　　　あ。いろんなのをつけてみたいっていってもこういうのをつける、ってコトじゃないョ！可愛いのをいろいろつけたいナ♪ってコトだからっo(*^▽^*)o

  2005年03月11日

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  ×××とお別れ

  こないだ、私×××とお別れしたの。長い間ずっと一緒だった×××。別れても、まだ実感がない。片時も離れずに一緒だったの。だけど、お別れすることにした。いつかこんな日がくるのかナって少しだけ思ってはいたけれど、本当にサヨナラしちゃった。今まで×××に少しだけ頼っているところがあったかも。×××のおかげで、人に覚えてもらえることもあったし。でも、もう×××とは一緒に生きていけないの。傷はまだ癒えてないけど、私、これから頑張らなくちゃ！サミシイ気持ちがないと言ったらウソになるかもしれないけど。でも、もう未来に向かって歩き始めているの、私。不安だけど、大丈夫だもんっ！明るい未来が待っているって信じてるから平気！！なぁーんて。×××は、『人』じゃないです。心配するようなカナシイ出来事でもなさそうです。念のため(⌒▽⌒)ノところで。先日、映画を観て英国スタイルの部屋に憧れて（？）花模様の小物がほしくなったぁー♪今まで、シンプルな無地のものが多かったから、難しいかも。。。集めやすそうなバラ模様から始めてみようかナーーーo(*^▽^*)o　　　　　　やっぱり少し難しそう。（笑）　

  2005年03月05日

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  むっちり。

  連日の暴食のせいで○ｋｇも増えてしまっていた。。。もう、ほとんど元に戻ったけど♪　　　　　　　　暴食原因のひとつは、壁紙が食べ物だったかもと思ってさっそく変えることにした。（笑）あと、お肌が荒れてしまったのはこないだの日帰り温泉に行った時に初めて使ったボディソープのせいか体重が増えたせい(-_-)　ピンクのスケルトンボディが可愛い♪【TANITA】キティの体脂肪計付ヘルスメーター今、私が使っているのは↑こういう感じのピンクのキティの体重計♪以前、何かの景品でもらったのo(*^▽^*)oﾟ･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ　プーさん☆体重計　ﾟ･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ　　　　　　ちなみに、私の体重＝４○ｋｇ体脂肪率１７～２３％。体脂肪率の差は何だ？！　って？食べ過ぎると、一気に増える。（笑）甘いものを控えたりすると、すぐに減る。原因が分かっているから、あとは元の体重に戻せばいいだけ＾＾前日までに戻したかったけど、ちょっとだけ（？）間に合わなかった。でも、いいの（*^▽^*）ノノノまもなく体重はベストに戻るし（？）お肌もきっと落ち着いてくるし、顔も変わるし（整形するわけではない）イメージチェンジっぽくてワクワクするでしょ！o(*^▽^*)o！楽しみにしててネッ♪って言っても、ネットに修正無しの写真を載せたことはない。（笑）

  2005年03月01日

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  遅寝('_')／早起き(^_^)

  今夜も早く眠れない☆眠いのにィー。早くこの現状を打破しないと。夕食が、夜の１１時過ぎなんて身体に悪そうー太りそうーーー。でも、いっぱい食べた(-_-)早く寝られるようにがんばろうっと☆.｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ　心地よい睡眠のために　ﾟ･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ 夜眠れない理由が好きな人と仲良くしててっていうのなら、いいけどネ♪（笑）☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ今日は早起きしたの！寝た時間はすっごく遅かったんだけど朝早くから仕事しようと思って＾＾だけど、お肌によくないからちょっとだけ二度寝しちゃおうかナって思ったの。（笑）でも、何かマンションの清掃だか修理でベッドに振動が伝わってきて寝ているどころじゃないっ！！そのまま起きて仕事することにしました。“早起きは三文の得”っていうし身体にもいいらしいから、いいよねっ！でも、寝不足でも早起きのほうがいいのか疑問。ﾟ･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ　キャラクター目覚まし時計　ﾟ･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ 私は目覚まし時計使ってないけど。専ら携帯電話のアラームで。

  2005年01月26日

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  ショートヘア／ストレス解消♪

  ↓↓↓見てーーーo(*^▽^*)o短いでしょ！！切っちゃったのかって？ううん、以前の写真ーーー＾＾アルバムの整理してて気づいたら写真見ていて髪型チェック＾＾；私って髪型変えていないつもりだったけどけっこういろんな髪型してた。上の写真は短いけど、胸より長いストレートの時期もあってその頃の写真を見ると今の髪がすごく短く感じる。でも、もう短くすることは当分ないと思ったから載せてみたー♪機会があると、潔くバッサリ切る私。この時も一気に切った。ていうか、今思い出したけどヘンな髪型にされてイヤだったからじゃあ短くしちゃえ、と。そんな感じ？前の日記に多分書いてる。時期もちょうどいい時で良かったんだぁ＾＾今は、また伸ばしてるとこ。多分伸びる前に切っちゃうけど☆･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ　ショート？いろいろ　ﾟ･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟみんなは仕事頑張ってるー？私は頑張ってるよぉー！でも、頑張ってるだけじゃダメなのぉーーー。ストレスって身体によくないでしょ。「悩みがなくていいね。」なんて、悩み多き乙女のドコを見て言ってるのかしら？公私共に考えちゃったでしょ。だから肌荒れちょっとしちゃって困ってたとこなのぉ。（↑チョコレートの食べすぎかも？（笑））だからヨガしてきたぁーo(*^▽^*)oっていっても、ヨガするのは２回目だけど☆ヒップアップ効果もあるポーズとかいろいろあっていい♪雑念ばかりの迷走瞑想タイム☆これからはヨガは欠かせないかも☆（↑単に流行りモノに弱いだけ？）ﾟ･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ　ハートいろいろ♪　ﾟ･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ

  2005年01月24日

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  ファーが好き♪／揺れる女心☆.｡.:*･ﾟ

  カワイイものといえば、フワフワしたものも可愛いッ！！“ファー”　とかとっても可愛いよねo(*^▽^*)oそんな私の先日の買い物♪“アーチフィッター”。以前から話題になっていたし、通販でも見ていて、気になっていたんだけど何気なく行ったお店で、たまたま発見！買っちゃいました(⌒▽⌒)↓↓↓これと同じもの。　アーチフィッター WinterEdition冬期限定ファーが付いててすっごく可愛いッ♪アーチだから買ったというよりファーに惹かれて買ってしまった。（笑）冬限定のものなんだけど、カワイイから冬が終わっちゃってもいいの♪写真より実物のほうがずっとよかった！ほかにも、同じようなものがいろいろあるんだねー。筋力強化や美足効果があるんだって＾＾ﾟ･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ　アーチフィッターいろいろ　ﾟ･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ せっかく買ったので、履いてみた。足の甲にピッタリくっつくのはとってもいい感じなんだけど、土踏まずの辺りがフィットしなくていまいち心地よくない(-_-)本当に身体にいいのカナ？話題になってるから、きっといいんだよね？数ヵ月後の効果に期待しようっと。☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ少し･･･昼寝しようかどうしようか悩んでる･･･☆だって･･･眠いんだもんzzz（小一時間後･･･）そして、少し昼寝しましたzzz目覚めのコーヒーで復活です(⌒▽⌒)ノ（笑）ﾟ･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ　コーヒーいろいろ　ﾟ･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ

  2005年01月21日

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  初ヨガ☆

  今回の初体験o(*^▽^*)o『ヨガ』☆.｡.:*･ﾟハリウッドでも一時期流行したよね♪ニコール･キッドマンがトム・クルーズと破局した時はすっごい太って、ブ○になったけど、ヨガのおかげでキレイになったんだって！あやしい雰囲気かと思っていたら全然そんな事なくて和やかな感じでした＾＾で、その『ヨガ』。体と心が癒されて心身の気が活性化されるらしい。初ヨガの途中で、寝てしまって夢まで見ていたのは私zzzまさに、瞑想。　（違。）起こされる前に、目が覚めてよかったぁ～☆でも初めてだったので体は浮かび上がりませんでした。ヨガを極めて、浮き上がれるようにがんばりまーす(⌒▽⌒)？ノノ　ﾟ･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ　ヨガグッズいろいろ　ﾟ･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ

  2005年01月19日

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  美容院に行ってきた♪

  美容院に行って、髪切ってきちゃった♪年末年始の挨拶周りも終わったし（？）黒っぽくしてた髪を、また少しだけ明るくしてきたぁ～o(*^▽^*)o最近はピンクの服や小物が多いから髪は、オレンジ系のブラウンにしたの♪美容院では、すっごく眠くて、何度も寝そうになってたら美容師さんに「会社の帰りですね～疲れますよね？」って、言われちゃったよ(^_^;)今回の髪型♪　分かりにくいね☆写真は、部屋で撮ったのー♪って言っても、特に何も写ってない。（笑）せっかくサラサラだけど、髪洗っちゃうから自分でちゃんと出来るかワカンナイ。（笑）ﾟ･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ　ヘアケアいろいろ♪　ﾟ･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ

  2005年01月18日

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  使い捨てストッキング？

  ストッキング。私の場合、大抵一度履くと伝線する。まさに使い捨てストッキング。もったいない。でも、伝線したらもう履くことが出来ない。今日もストッキングを履いてスカートを履く時にスカートのホックに引っかかって伝線してしまった･･･(-_-)おろしたてのじゃなくてよかった。新品の時はかなりショックを受ける。ﾟ･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ　ストッキングいろいろ　ﾟ･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ

  2005年01月16日

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  6:00　a.m.

  夏は、4時台で明るくなるけどこの時期は、6時でもまだ暗いね☆6時過ぎると少しずつ明るくなってくる。起き始める人もきっとたくさんいるよね？私も、そのまま起きてしまえば眠くないんだけど昼頃、眠くなりそうだから寝るのzzzそうすると起きるのがすごく辛い･･･。生活環境何とかしなくちゃ。なので、今年も早寝早起きはまだ難しそうです。ﾟ･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ　枕いろいろ　ﾟ･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ　布団いろいろ　ﾟ･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ　パジャマいろいろ　ﾟ･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ

  2005年01月12日

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  タラソテラピー.:*・°☆

  前にも一度したコトのあるタラソテラピーしてきたの♪アロママッサージとどっちにしようか悩んだんだけど今回は、引き締め効果と、お肌がツルツルになる全身タラソテラピーにしましたo(*^▽^*)o塗ってもらってる時は気持ちいいんだけどその後寝てしまうのと、全身が海草のニオイになるのがイヤ。（笑）シャワーを浴びて、ひと眠りしてから全身洗いなおしちゃった。気持ち引き締まったカナー？体重は減ってたよ！お肌もツルツルになってたぁーーー♪　【送料・代引無料】オリゴメール2箱セットフランスの海水をフリーズドライ!!美肌のための最高の...　クレーム スピリュリヌが送料無料タラソ系集中保湿ケアクリーム　お風呂に入れるだけでタラソテラピー効果♪プリボーンスパ（にがり）　プレディア　ディープタラソマスク　495g　2個以上で送料無料！ビューティー先進国「フランス」から誕生！本場のタラソテラピーマジックで...

  2005年01月09日

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  時差ボケ終了☆

  夜型・睡眠障害っぽい私。あ、本当はどうすれば早寝早起きできるのか知ってるけど諸事情で実行できないので（？）。普段は、そういう私だけど海外旅行中は、毎日早起きするの。そして、日本に戻ってしばらくの間は早寝早起きの体になるんだぁ～。先月の終わりにハワイに行って帰ってきてからずっとそういう毎日が続いていて、このまま早寝早起き人間になってしまうんじゃないかと思った。だけど。一週間か十日くらいした頃からやっぱり夜更かし型に戻ってしまった。時差ボケ終了です（笑）。毎度の事だから気にならないけど。夜遅くまで起きていなくちゃいけない日が多くて早寝の体ではツラかったからそれから解放されたのはいいんだけど･･･当然、早起きがツライッ！そんな感じで当分、不規則生活からはまだまだ解放されそうにない私です。　テンピュール　ミレニアムピロー　Sサイズ【送料無料】　テンピュール・スリープマスク　低反発スリッパの最高峰　Let's　study　English　☆　英語の勉強　jet　lag　　　時差ぼけjet　　　ジェット機lag　　　時間のずれ

  2004年12月17日

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  石膏パック

  エステティクのフェイシャルのメニューにあった『石膏パック』。どんなのなんだろう？　と思って試しにやってもらったら思ったとおりに面白かった（笑）。石膏が顔の形に固まる。またやってみたいかも＾＾効果は何かって？よく分かってない（笑）。　Let's　study　English　☆　英語の勉強　石膏　　gypsumパック　　　pack

  2004年12月09日

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  タイ式マッサージ

  激疲れだったので（？）タイ式マッサージに行ってきました＾＾全身が固まってるようなそんな感じがしたから思いっきりストレッチしたいナ、と思って。独特な香りの中、カーテンで仕切られた個室で揉み解してもらいました＾＾タイの人にしてもらうんだけどタイ語で何か話してた。ニコニコ笑いながら外国語で、お客さんの悪口言う、って以前聞いたことがあるけど会話の中に“サトウのごはん”って言葉が出てきたらしいから夕食の話してたんだねー？　きっと。気持ちよくってタイ式のマッサージって寝る時がないはずなんだけどすごく眠かったからストレッチされながら夢見てたzzz強めに揉んでもらってたから次の日、もみ返しがあるカナ、って思っていたけどぜんぜんなかった。お疲れさまー、私(⌒▽⌒)　Let's　study　English　☆　英語の勉強　タイ　　　Thailandタイ人　　　Thaiタイ（人，語）の　　Thaiマッサージ　　　massage

  2004年12月04日

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  アフタヌーンティー☆Home　Fragrance

  普段身につける香水やフレグランスじゃなくて部屋のフレグランス♪ルームスプレー。　　ピンボケで、ごめーん。アフタヌーンティーのものなの＾＾ティーローズの香りともう一つはヘリオトロープといって和名が“香水草”というらしい。どっちもお気に入りの香り（*^_^*）コットンの袋に入ってて可愛い♪で、そのコットンの袋を何に使おうかと思ったんだけど、ペン入れにすることにした＾＾今まで、ペンを何本かバッグに直に入れていたからいつも探すのが大変だった（笑）。ちょうどペンが入るくらいの大きさ。ほのかに香りもついてるの♪かさ張らないし、いい感じだョー☆　LET'S　STUDY　ENGLISH！　入場料はいくらですか？　　　How　much　is　the　admission　fee？チケットはどこで買えますか？　　　Where　can　I　buy　a　ticket？大人2枚ください。　　　Two　adults，please？出口はどこですか？　　　Where　is　the　exit？

  2004年11月20日

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  髪切ったぁo(*^▽^*)o

  おはよー！美容院に行ってきたよぉー♪すっごい短く？切っちゃった。バッサリと。（笑）髪の色も変えたの（*^▽^*）明るい茶色から、暗い色にした。でも、そんなにイメージチェンジにはなってないなぁ。。。１５ｃｍくらい切ったかナ。髪の色は、かなり黒い～～～。伸びてた前髪も切ったし。あ。でも一晩寝たからもう寝癖ついちゃってるかもぉ。　LET'S　STUDY　ENGLISH！　英語の勉強をマイペースでしています。美容院　　　beauty　salon，beauty　shop，beauty　parlorちょっと疑問に思ったコト･･･何で、パチンコ店って“parlor”って書いてあるの？

  2004年11月19日

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  手作り石鹸

  石鹸をもらったの(*^▽^*)ノ植物オイル？１００％なんだって。説明の紙も付いてたんだけど･･･保存料等が入っていないから早めに使い切るように、って言われて家に帰ってすぐに袋を開けてその紙捨てちゃった。写真も撮ってない･･･。さっそく使ってみたの♪すごく気持ちいいo(*^▽^*)oその日は洗顔に使ったんだけど次の日シャワー浴びたときには全身に使っちゃった♪かなり気に入ってるーーー☆しばらくの間は、この石鹸ばかり使いそう＾＾　LET'S　STUDY　ENGLISH！　英語の勉強をマイペースでしています。ファーストフードハンバーガーとコーヒーをください。　　Can　I　have　a　humburger　and　a　coffee，please？ここで食べます。　　I'll　eat　here．持って帰ります。　　Take　out，please．　　To　go，please．

  2004年11月10日

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  ストッキング論★

  ストッキングだけどガーター派？　　パンティーストッキング派？後者のほうが多いよねー？だって、いっぱい種類売ってるもん。でも、私はガーター派♪学生の頃から、もうずっとカナー？一時期、ガーターがあんまり出てなくてパンティー派になったけど。何でだかワカンナイケド、右足のつま先だけ、すぐに伝線させちゃうのぉ。１，２回はいたらもぅ伝線してる。。。左足がカワイソウでしょ？あと、パンティーストッキングは、おﾏﾀのところが気になって仕方なくて。。だから、別々に履けるガータータイプになったの。（笑）動くのもラクだし、いいよー！コンビニにないのが難点だけど。今年は柄物とか出てほしいナー♪　LET'S　STUDY　ENGLISH！ｗｈａｔ　　何　　の続きＷｈａｔ　　ｄａｙ　ｉｓ　ｔｏｄａｙ？　　　今日は　何曜日ですか。Ｉｔ’ｓ　　Ｆｒｉｄａｙ．　　　金曜日です。ｗｈａｔ　　ｉｓ　　ｔｈｅ　　ｄａｔｅ　　ｔｏｄａｙ？　　　今日は　何月何日ですか。Ｉｔ’ｓ　　Ｏｃｔｏｂｅｒ　　１５．　　　１０月１５日です。

  2004年10月15日

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  可愛い下着♪

  今回は、いつもと少し違う感じの下着が欲しくて探してきた（*^▽^*）で、アナスイの下着で可愛いの見つけちゃったー♪前にお店の前を通った時に可愛い感じのがありそうだったから今度、見にいこう！って思ってたの。黒に赤い花がついてて、可愛いっ！！試着して、着心地はいまいちだったけど買っちゃった♪（笑）ガーターとあわせて３点で買ったよぉ♪でも・・・よく見ると網　になってるの。ショーツの試着ってないからあんまり気にしないで買っちゃったけどちょっとハズカシイかもしれない。。。後ろ側とか、とくに？まだ、着てないから、つけると、どんな感じかワカンナイけど。でも、可愛いと思うーーー♪ということにしておく。　LET'S　STUDY　ENGLISH！前日の一部復習と、今日の分＾＾Numbers　数字　 　１００　　百　　one　hundred　　ﾜﾝ　ﾊﾝﾄﾞﾚｯﾄﾞ　１,０００　　千　　one　thousand　　ﾜﾝ　ｻｳｻﾞﾝﾄﾞ１０,０００　　万　　ten　thousand　　ﾃﾝ　ｻｳｻﾞﾝﾄﾞここまで(^▽^)ノ

  2004年10月04日

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  癒し系♪

  みんなー！！仕事お疲れさま！そこで、癒しグッズ(^▽^)ノ何だと思うーーー？　　上から撮った写真でーす。　　ひよこでしたぁ（*^▽^*）♪実は、こんなにいっぱい！！　　あれ？ひとつ足りない・・・。あ。　転がってた。某所で、『ご自由におとり下さい。』と書いてあった　ひよこ達です＾＾　LET'S　STUDY　ENGLISH！昨日の続き☆　２０　twenty　ﾄｩｴﾝﾃｨ　　　２１　twenty-one　ﾄｩｴﾝﾃｨ　ﾜﾝ　　　２２　twenty-two　ﾄｩｴﾝﾃｨ　ﾄｩｰ　･･･　３０　thirty　ｻｰﾃｨ　４０　forty　ﾌｫｰﾃｨ　５０　fifty　ﾌｨﾌﾃｨ　６０　sixty　ｽｨｸｽﾃｨ　７０　sevsnty　ｾｳﾞﾝﾃｨ　８０　eighty　ｴｲﾃｨ　９０　ninety　ﾅｲﾝﾃｨ１００　one　hundred　ﾜﾝ　ﾊﾝﾄﾞﾚｯﾄﾞ，　a　hundred　ｱ　ﾊﾝﾄﾞﾚｯﾄﾞここまで(^▽^)ノ

  2004年10月03日

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• 寝るとき何着てる？

  みんなは、寝るとき何着てるー？これ、前にも書いたかなぁ？わたしは、普段は　パジャマ＾＾フツーのね。ほんとはキャミとショーツが一番寝やすいんだけど同居人がいるので、パジャマ。これも不眠の原因のひとつかも。パジャマは、すそと、股の部分が気になるのぉ～。早く生活変えたいワ。。。切に願うわたしは、日常に追われつつ日々　パジャマを着て不眠状態☆不眠がきつかった日は、二度寝の時に、１人だからわざわざ着替えて寝たりするzzz外泊の時は、とってもよく眠れるわたしzzz普通は、その逆よね？浴衣は、けっこう心地よく眠れる。家でも浴衣にするかぁ～(^▽^)ノ

  2004年08月23日

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  髪型【画像有】（笑）

  今日、美容院行こうかどうしようかすっごく悩んだ結果、行くのやめたの。だってネ、最近トリートメント変えたら髪の伸びるのが速くなったみたい。シャンプーやトリートメントで髪質って、すっごく変わるよね！夏もまだ残っているし、もう少し今の髪の色のままで、長めになった髪型を楽しみたいかなー、って思ったの（*^_^*）だから、今日も気合入れて？トリートメントしよっと！　　【画像終了】て、ずっと前の写真だ（笑）去年の秋か冬の写真だし。今は、髪もっと茶色いし髪型も全然違う(^_^)プールや海で、髪傷んでるし。え？加工してない写真？そんなの載せるわけないじゃない。じゃあ、これでいい？　　　 可愛いでしょ♪写真が　私じゃないって？うんうん、うちのハム（*^_^*）て、これも去年の写真だ（笑）最近、写真撮ってないなー。

  2004年08月18日

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• スカートのサイズ

  ＢＢＳは、書き込みが来ない設定にしてあるから、私書箱のほうにカキコしてネ！カキコする際に、メールアドレスは書かなくていいョ！ややこしい設定にしていて、ゴメンネ☆カキコしてくれてるみんな、ありがとー！！一番多いのって、９号かしら？わたしは、そんなに大きくないからいつもは、７号を着ることが多いかなぁooだけど、今日はいてるスカートは３号　なんだぁ！！そんなに細いの～～～！？なーんて思ったら、大間違い！！３号って、ウエスト５７ｃｍまで対応可能なんだよー＾＾だから、よくウエスト５○ｃｍとかいってるのに９号はいてる人は、実は、さばよんでいるの～（笑）え？そんなコト言っちゃダメだって？ごめーんoo（笑）だけど、３号だとヒップがギリギリだったりするよぉ＾＾；破けることはないけどねっ。

  2004年07月29日

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• パンツ

  ＢＢＳは、書き込みが来ない設定にしてあるから、私書箱のほうにカキコしてネ！カキコする際に、メールアドレスは書かなくていいョ！ややこしい設定にしていて、ゴメンネ☆カキコしてくれてるみんな、ありがとー！！久しぶりに　はいた。パンツ。・・・って、パンツよ。パンツ！！ショーツじゃないわよ？それは毎日はいてマス。７分くらいの丈なら夏でも、いい感じ＾＾サイズもちょうどいいの見つけられたし＾＾だけどヒザ上スカートが一番ラクかな♪いろいろと。

  2004年07月27日

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• 初泳ぎ＾＾

  【日記と掲示板のカキコが出来ない設定にしてあるから、私書箱のほうにカキコしてネ！カキコする際に、メールアドレスは書かなくていいョ！ややこしい設定にしていて、ゴメンネ☆カキコしてくれてるみんな、ありがとー！！】今年の夏、初めてのプール＾＾海だと、日焼けが痛そうだからプールにしたの＾＾日頃の“水風呂”の成果もあって？水が冷たいっていう人が多い中、ちゃんとプールに入れたよー！人泳ぎしてから、プールサイドでランチ（*^_^*）なんか、いいよねぇ～♪カクテルも飲んじゃったりして＾＾優雅な感じがするけど、実は、ただの炎天下で、すっごく暑いっ！（笑）おなかいっぱいになって眠くなったから、昼寝の時間zzzこれが、いけなかった(-_-)アルコール摂取後の午後一にサンデッキで熟睡！！焼けないように、肩にタオルかけたのにけっこう焼けちゃってたoo夜も運動しに出かけたんだけど会った瞬間に「また焼いたのー！！」って言われたくらい。日焼けの時計の跡と服の日焼け後が消えてるし背中とか、水着の後がついてるからやっぱ、かなり焼けちゃったかも。昼寝が終わって、また泳いだ＾＾今日は予定通り、１ｋｍ泳いだよ！クロールの息継ぎも教えてもらったし（笑）（↑小学生の頃は出来てたんだけど･･･。）朝には筋肉痛で体中　痛くなっているんだろうなぁ～oo

  2004年07月19日

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• フェイシャルマッサージ♪

  久しぶりにしたよー！フェイシャルマッサージ(^▽^)ﾉ仕事がんばったから、ご褒美（*^_^*）マッサージ、って話だったんたけど最近エステ行けてなかったしフェイシャルがいいなー、って言ったらＯＫが出たの♪ボディでも何でもＯＫって言われたんだけど時間的にフェイシャルってｺﾄになりました^^すっごく気持ちよくてやっぱり爆睡zzzあっという間に１時間が過ぎちゃった。今回は、夢まで見て寝言も言ったらしい(-_-)何度も行ってたとこだったら大笑いされたかも。今回初めて行ったとこだから笑われなかったぁ（笑）　←笑われてたばす。。至福のひとときたでした♪

  2004年06月26日

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• はずかしいっ（＞▽＜）//

  やっぱ　日記書き直しちゃおうっと！こないだのコトなんだけど下着ショップに行ってきたの(^▽^)ﾉ行くと、カワイイのをいくつか試着させてもらうのネ♪新しく入ってきたものだときっと着ないだろう、って思うものもつけてみたりするの。でネ、黒い下着・・・なんだけどセクシーな感じなのかなぁ～、と思ってつけてみた(^-^)そしたらさぁ、なんか違う。もう、とにかく　ゴージャス！！　（笑）試着室なんだけど　けっこう広くて鏡張りで、お洒落なとこで　よけいにつけていて　恥ずかしい過ぎるっ（＞▽＜）//「どうですかぁ～？」って言われても、ムリ！派手　の一言につきる！！もう少し年齢いってて体型に迫力があれば似合うかもしれないなぁ～(^_^;)？わたしにはムリですoo（笑）店員さんと爆笑して当然？　ちがうのにしたよ♪

  2004年06月18日

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• ☆爪（つめ）事情☆

  みんなは、爪って伸ばしてるー？私は、以前はすっごい伸ばしてたんだけど今は運動してるから、切らなくちゃいけないんだぁ～。だから、今は短いの(^-^)♪運動始める頃に、ずっと伸ばしていた爪を切った時は指がすっごく短くなったと感じた(-_-)使いづらいし。でも、今は慣れちゃったから短いほうがラクかな。ネイルアートとかは、やっぱりすごく長いけど最近は、けっこう短い爪も丸っこくて可愛いし流行ってるから　よかったよ（*^▽^*）そうだ、そういえば爪伸ばしてる頃は、よくパソコンのキーを押し間違えたなぁ～～。今はあんまり間違えない^^完璧なブラインドタッチではないけれど。今日は、ちょっと爪を引っ掛けちゃって塗ったマニキュアに傷がついてショックoooこんなことになるならチップにすればよかったかな。でも、チップは外れちゃうからイヤだったりする。帰りには、いつも１つ消えてるもん。あ、あと何で男の人ってマニキュアが似合わないんだろうね～～～？って、ふつうつけないかぁ～(^_^;)

  2004年06月09日

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• 日焼けあと

  日焼けしちゃったよ。顔も赤くなっちゃったし腕には、服と時計のあとがついちゃった。エステや化粧品売り場の人は日に焼いちゃダメですよぉ～～、っていうけど焼けちゃったんだもん。また美白すればいいワ（*^_^*）美白するくらいなら焼くな、って？ううん、したいコト我慢してまで白肌死守しようとは思わないもん。まぁ、日焼けしても真っ黒にならない肌質みたいでほどほどって感じにしかならないけどネ☆

  2004年06月05日

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• 水着買っちゃった(^▽^)♪

  まだちょっと早いけど水着買ってきちゃった♪去年、夏になってから買いにいったら気に入ったのほとんどないしサイズもぜんぜんなかったから。今回買ったのは、赤のセパレートの水着と模様の入ってる４点セットの水着♪すっごくカワイイんだ～～～（＞▽＜）//黒か白の水着を選ぶことが多いんだけど去年の冬からモノトーンの服ばかり着ててちょっと飽きちゃったから夏に向けて、カラフルなのにしたのー♪でも、ビキニはあんまり好きじゃない(-_-)セットについてるけど。ていうか、もう着たくないっ！！海で、トップが外れたこと数回なくしてしまったことが１回・・・・・。波にさらわれたらしい？多分・・・・・。周りに人がいっぱいいたのに外れたことに気づかないで立って岸に上がってしまったこともある。最悪！！だから、ビキニなんてキライ！！それより今年は泳ぎにいけるかな。。。去年は雨に降られたし。一度も着れなかったら、区民プールに着てこうかな。場違いだネ。（笑

  2004年06月01日

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• 足マッサージ♪

  久しぶりに足マッサージに行ってきた～(^▽^)ﾉ足のマッサージってさ、ほかのマッサージと違って上向いて寝てるだけじゃん？フェイシャルエステの時みたいに。全身マッサージの時とかはうつ伏せの状態から、仰向けになったり途中で動かなくちゃいけないけど。で、今回はリラクゼーションのＣＤ聴いて足マッサージが始まって・・・・・１０分後には、爆睡してしまったzzz７０分のコースの長めのコースだったのに気がつけば終わってた・・・何をしてもらったのか記憶なし(-_-)ぜんぜん寝られないのもイヤだけどまったく分からないまま終わってしまってちょっとかなしい・・・でも、気持ちよかったよ～～(^▽^)ﾉﾉたぶん・・・・・

  2004年05月30日

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• 下着ショップ

  ねーねー、知ってた(^▽^)？下着ショップに下着買い来る人たちって踊りながらとか、歌いながら来る人が多いんだよー。本当だよ？（笑なんかネ、ウキウキしながら買いに来てるの！はじめて気づいたときは思わず笑いそうになっちゃったよ～～～。でも、いろんな人見たらみんな鼻歌を歌ってたり、体でリズムとったりしてるの。なんか、何もしてない私が間違っているような気になったし(-_-)あとさ、話変わるけどフィッティングルームでブラとかつけてもらえるじゃん？つけさせてもらっちゃうと、家で自分でつけるのが、めんどくさくならない？人につけてもらうほうが、キレイにつけられるし！エステもそうだよねーー(^▽^)ボディマッサージしてもらうと気持ちいい♪でも、毎日誰かにしてもらうんだったらお姫様にでもならないとムリかなぁ。。。そのくらい自分でしろ、って？うん、そうする。。。

  2004年05月29日

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• マッサージ

  エステで、マッサージをしてもらってるとき何気に思ったのo足マッサージとか、フツーのマッサージの時は男の人のほうが力があるから好きなの。だから、いつも選べるときは男の人にお願いしていたんだけど、オイルマッサージは女の人のほうがいいかなー、って思った♪力が必要なものじゃないでしょ？なんとなく、そう思ったんだけどオイルマッサージは今まで女の人にしかしてもらったことがないから実際は、どうなのかなー、、とも思ったりした。でも、気持ちよければどっちでもいいかな(^▽^)♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・英語の勉強。　気が向いたら。。

  2004年05月20日

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• タイ古式マッサージ

  タイ古式マッサージ。はじめて体験しました(^▽^)どんなマッサージかな、ってワクワク♪好きなハーブを選んで、薄い布のタイの民族衣装みたいのに着替えたの。大きな布で、数部屋に仕切られていてそのうちのひとつに案内されて・・・。薄明かりにダブルベッドくらいの大きさのマットが敷いてあって、枕だけが置いてある。なんか、映画や時代劇のお姫様みたい。民俗音楽みたいな音楽が聴こえていて、雰囲気抜群♪問診の後に、仰向けになったよ。その後、うつぶせになったり座ったり。体をストレッチさせて、ほぐしていくのがメインみたい。足先から頭まで、全身マッサージとストレッチ(^-^)全身気持ちよかったよー♪途中、寝ちゃったしzzz最後にハーブティーをもらって終了♪また、しに行きたいな(^▽^)

  2004年05月16日

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