育児は育自！仕事も育児も、のんびりがいい！ほのぼのセレクションで応援します

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• 今年の目標は「健康」

  昨年、とても辛い出来事がありましたが、なんとか頑張っています。暮れに、うちの弟より年若い知人が同じような感じで他界しました。今日、お葬式なの。まだ、お子さんも小さくてね。弟のことが、あっただけに、心に堪えています。最近、４０代、５０代の訃報を多く聞き、他人事ではないなーと思っています。なんだろうね。被災地でも、最近若い方の訃報を耳にしています。震災ストレスが４年目になって出てきていることもあるそうです。せっかく生き延びたのですから、これから、幸せになりたいよね。みんなでさ。となると「健康」こいつが大事なわけですよ。まずは食生活から見直しっ！！仕事は辞めないつもりだけど、少しセーブしようかなと思っています。この会社で無理なら、転職も視野に入れて。若い時と同じ分量はもう無理だよー、身体に悪いよーとアピールはして一つ仕事を手放しました。１０年、一か所で頑張るなんて私にしては上出来（笑）いまこそ、「のんびり」にシフトチェンジを叶えなければ。みなさまも、健康で頑張っていきましょう！

  2015年01月08日

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• ショックな出来事があり（涙）

  どういたものだろうか。このブログを始めたころ、母が他界して気持ちもぐだぐだな頃、書くことで自分を少しずつ取り戻していたような。２０１４年１１月７日の衝撃を私生涯忘れないだろう。最愛の弟が何も言わず突然天国に旅立ってしまいました。「突然死」というやつです。朝、起きてこないのを不審に思った父が部屋へ行くと倒れていたそう。前日、普通に食事して晩酌して、普通に父は早く寝て（だってもうすぐ８０才だもんね、しかたない）、多分、弟は普通に夜更かし。本人が一番驚いたんでしょうけど、私の衝撃も計り知れないよ。今、会社で仕事してる。ほぼ、機械的に。なにかしてる方が気がまぎれるしね。問題は山積みなんだけど。なんとか越えられる苦しみなんだろうね。一歩一歩、この山を登らないとね。娘ちゃんの病気も一進一退ではあるけれど。今、転校は難しい。父を1人おいておくのもね、新築したばかりの広い家に…。今は、叔父叔母が気遣っていてくれるけど、いずれは帰ってやりたいなとも思う私と娘の将来の為にここを離れたくない私とぐだぐだ悩む日々が続いています。今はもうしばらくぐだぐだ悩む自分を受け止めてやろうかな。きっと、時計は動き出すはずだからね。

  2014年11月21日

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• ひょえー、一年以上も書いてないのか！

  ブログ友達のかずちゃんが気になってひさびさに画面をあけたワタクシ。あれあれ、一年も放置しています。いかんねー。ここは、はじめてブログを作成いたところだから、辞めるつもりはないんだけど最近のツールにハマってそっちばっかりになっていましたね。フェイスブックは毎日書いています。というのも、今年の２月にうちの娘ちゃんが「起立性調節障害」という病気になり、不登校が続いています。病気なんで、病欠ではあるのですが、メンタルも密接に関係していて現在、ぱっと改善される治療法がありません。でも、入院してないし、家にいて、たまに、忘れたころ登校してる(笑)な、感じでしばらくワタクシも混乱気味で自分の備忘録がわりにフェイスブックだけは書いています。楽天ブログは大好きなので、戻ってこようとは思っています。

  2014年09月12日

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• 子犬との生活も楽しいねっ

  娘が中学生になって、お年頃というか、反抗期に突入したようです。ま、部活動やらいろいろ忙しいみたいで、最近はママと遊んでくれません(笑)クリスマスに我が家にやってきたヨーキーの子犬も早７か月を迎えるところです。娘と違って、かまってかまって、見て見てのオーラがすごいです。まっすぐな愛情にこちらが圧倒されてしまう日々です。かわいいだけでなく、おさんぽやお世話もいそがしいわけですが子育て再来って感じで楽しんでやっています。運動なんてしないワタクシでもお散歩に行こうって気持ちになります。だってかわいいんだもん。リードをつるしてある下でしっぽ振って待ってるんだもんね。疲れてても行くわ、お散歩っ。

  2013年06月04日

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• 卒業式が終わりました

  ３月１９日、小学校の卒業式でした。保育園時代の６年間に比べるとあっという間だったように思います。そのあっという間の期間の中でもさまざまな出来事はありましたけど。学校行きたくないって泣いていたのが昨日のことのようです。すっかりでかくなっちゃって、あのかわいかった娘はどこへ行ってしまったんでしょう(笑)保育園時代から知っている子も多いので自分の子供以外でもあー、大きくなったなあなんて思っていると涙腺が緩んで…。結構泣かせてもらいました。うちのだんななんか自分の娘のところでなくよその子のところで泣いてたもん。お祝いパーティでも子供たちは元気いっぱいで、いっちょまえに先生をつぶしにかかる集団とかいましたね。女の子たちのお酌は先生も嬉しかったんだろうね。真っ赤になっていました。今日は中学校で新入生のテストをやっています。保育園卒園後、小学校で別れた友人も同じ中学校なので今頃楽しく再会しているんだろうと思います。今年は妙に暖かいから桜の花は入学式までに持たないかなぁ。入学式の写真に桜がないのはさびしいかも。

  2013年03月22日

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• 雲丹醤（うにひしお）ゲットしました。

  みなさま、おめでとうございます。って今かいっって突っ込まれそうな(笑)実は震災後、喪が続いており今年も年賀状を出せませんでした。今から寒中見舞いを出す予定でいます。予定なんだ…、なんとか出したいと思っています。昨年末、わが家にとうとうペットがやってきてしまいました。だんなが娘に負けてヨークシャーテリアを購入。いやー、もう大変。小さいから。そんなこんなでいつの間にか年末年始を暮らしあっという間に半月が過ぎ、今年もこんな感じで慌ただしいんでしょうか。あたしがまったりできる日は訪れるんでしょうか。なんて前置き長いわっ。十二月の初めに青空レストランという番組で見た「雲丹醤（うにひしお）」そのあとすぐに注文して届いたのが１２月の暮れ。でも、昨日まで開けずにいたの。今、みなさんにご紹介しようと思ったけど楽天市場でも売り切れのようで、「いしかわや」というお店の情報ですと２０１３年春まで入荷しないみたいです。あたたかいご飯に生卵、そして雲丹醤をひとたらし。うんまいの！もうたまごかけご飯じゃない、うにご飯だったわ。この次は雲丹のパスタにしようと思っています。さて、昼休みが終わってしまったので、また。

  2013年01月16日

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• 関東大会が終わりました

  １１月１１日（日）、関東大会が無事終わりました。当日、朝４：００に起きる。（ここから戦いですね、うちの娘の場合）市の代表チームが集まり６：００にバスで出発。東京都羽村市まで、約二時間。バスって乗ってるだけで疲れるのに寝てればいいのに子供ら楽しそうにはしゃいでましたっけ。試合なんだけどなぁ。８：３０から開会式で予選が始まる。うー、寒いのよ、これが。試合の緊張より、寒いーってのが問題。結構、寒さ対策はしたんだけど寒かったね、この日は。予選リーグを通過し決勝リーグへ。お昼を挟んで決勝トーナメントが始まったんだけど。通常は５回で終わるけど、延長７回まで頑張りました。頑張ったけど、力つきた感じで負けちゃいました。ベスト８です。子供たちもやるだけやったって感じなのか、意外とさばさばしてましたね。むしろ応援のママの方が悔しさを引きづっていたかもしれないね。普段９人制でやっていて、この大会はなぜか１１人制。会場もやったことのない会場だし、完全アウェイよね、思えば。そんな中で、急造の１１人のチームでこれだけ戦えたのは日頃の子供たちの頑張りの成果なんだろうと思います。少年野球は６年生って夏で大きな大会は終わるみたいですがフットベースボールは２月まで大会があります。６年生の最後の最後までくいの無いように試合をしてくれたらいいなぁーと思います。いやー、それにしても疲れた。あたしはまだ疲れがとれないよぉー。そういう年頃っていうのが痛いほど身に沁みたよ。今週はゆっくり寝れるだろうか…。

  2012年11月16日

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• 関東大会出場決定！うれしっ！！

  娘も六年生になり、小学校生活も折り返し地点となりました。小学１年の終りから始めたフットベースボール。（マイナーなスポーツなのでご存じない方もいらっしゃると思いますが、キックベースのピッチャーがいない版ですかね。そんな競技です）４年生の時のチームは市内では２番目くらいに強かったけど、５年生になって上のリーグになってかなり苦戦。６年生のいないチームだからね、かなりボロボロに負けていました。今年は昨年のうっぷんを晴らすかのようにがんばった。なぜか関東大会に出場するポイントがかかっている試合では勝てず、もやもやしたままポイントが付く最終戦。日曜日でした。がんばれーって思いながらもどこかで「ダメだったらなんて慰めようか」と考えていた私。でも、まったく余計な心配だった。すごい勢いで勝ち続け、決勝戦。これは惜しくも準優勝。同一ポイントのチームが３チーム。決勝戦のあと、２勝したチームがいけるということになり、そこから対戦。もう５試合こなしたあとなので、へろへろなはずなのに。２連勝決めましたよ。もう応援の母たちも、声ガラガラ。拍手で手が痛くなっちゃうほど。今回はもう感動でした。泣いてるママもいたね。あたしは鬼ママなので、よかったけどこれからだから！！いけるだけじゃ、ママはつまんない。関東大会でも勝ってねって娘に言った。ママはよくばりだからなーだって！でもね、あたしだって内心泣きたいほどうれしかったよ。ずーっとみんなががんばってきたの見て来たんだからさ。関東大会出場、おめでとう！！！！ってここでこっそり言っておこうっと。

  2012年10月23日

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• 初音ミクに癒される

  最近、ひょんなことから初音ミクにハマっている。ボーカロイドってすごいんだね。びっくりしてるよ。しょせん機械って思ってたけど、聞いてみるとすんごい完成度のものもあるんだね。けさ、はじめてクラシックものに出会ったんだけど。魔笛の夜の女王のアリア、すんごいうまいわ。アヴェマリアとかもあったけど、これはちょっとドイツ語がつたない感じだったけど、そこがかわいいって。プロの歌手の人からしたら、なんだそんなもんってかもしれないけど。聞かずに思っているだけなら、一度試してみるといいですよ。（ユーチューブとかニコ動で「初音ミク」と検索してみて）聞くのも楽しいけど、作り手側になりたいなーと。老後の楽しみになっちゃうかぁー。

  2012年09月21日

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• 大人になる過程とはいえ

  最近、だんなさんと娘がしょっちゅう揉めてる。まあ、そういう時期（娘、小６）でもあるんだけどなにせ愛想が悪い。パパに呼ばれても返事しないときもある。パパもほっとけばいいのにしつこくするから揉める。さびしいんだろうけど。たまに、仲よくしてるかなと思いながら見てるとまたもめてる。最終的には「聞いておいて」って。自分らで解決しておくれよ。ゆうべはそれでイライラしてアタシが寝不足。二人は寝てた。なんでよー、ね。

  2012年09月20日

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• 放置してたら…

  ブログを書く気力が保てず放置してた。（お気に入りとか、足跡、いつのまにか消えたのね）リンク切れもたくさん。最初から直さなきゃねえ。ほっぽといたから。急にこのブログがかわいそうに思えた。ごめんよー。ちゃんとするよー。仕事が忙しかった。娘のフットベースで忙しかった。たしかに忙しかった…とはいえ、本当にブログを書くゆとりさえなかったのか私。振り返ってみると、決してそうじゃない。ぼーっとしてたり、お昼ねしてたり…。ま、そういうのも大切だけどね。大好きな書くということも、アフィリエイトに熱中しすぎて娘に「ママ、パソコンばっかり見てる」って言われて自粛。よくよく考えてみればアフィリエイトは書くことのおまけみたいなもので日記を書くくらいできるじゃんねって。なんかお金を稼ぐ道具みたいにいつの頃から思っていて、そのことに追われていたのかもしれないなってね。「何が好きか考えてみよう」と本の中で見つけて。はて、私は何が好きなんだろう。…しばし考えてみた。仕事（結局、仕事好きなんだっってガァーン）手芸園芸うーんやっぱサイト構築とか？書くことそうだ、やっぱり書くことが好き。こう毎日、仕事に時間に追われて辛いなーって思ってたけど書くこと好きだったなーと思ったら、ぱーっと道が開けた気がしたよ。好きなことは続けなきゃね。がんばれ、あたし。

  2012年09月19日

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  「ユダヤ人大富豪の教え」にはまり中！

  コンビニでなにげなく手に取った本にはまってしまいました。以前、書店で見かけてベストセラーねーと思ってはいたんですけどね。「ユダヤ人大富豪の教え」読み始めたら止まらなくなり一日で読んだ。もう一度次の日も読んだ。で、今日また読んでいる。なんかね、心の持ち方が変わるわ。なんで私がお金持ちになれなかったのか、気づいた。今からでも心の持ち方は変えられる。お金持ちになるというよりは幸せな気持ちで人生を送りたいというか、豊かな気持ちで暮らしたいなと感じた本です。もちろんお金は大切ですけど。お金に好かれる生き方をしたいなと思った本です。私が買ったのは文庫本なので、下記のものです。ただ気にいったので近いうちに愛蔵判買っちゃうかもー。ユダヤ人大富豪の教え 幸せな金持ちになる17の秘訣 だいわ文庫 / 本田健 ホンダケン 【文庫】

  2012年09月19日

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• 久々の休暇！！

  ごぶさたしてます。ひさびさの休暇だよぉー。仕事も一段落したって言ってみたいけど、そうじゃない。マンションの排水管一斉清掃だから在宅してないとってやつです。散らかりに散らかったおうちの中を片付けています。たぶん、うちは１６時ごろなのでね。お風呂場と洗面所と台所を高圧洗浄機でがっーとやってくれるんだけど。排水管のあるところのものをどかさないとね、いけないわけだよ。掃除もままならん日常、毎年この日は大変。（いいかげん学習して片付けろって思うけどなかなかできんわぁ。）お昼くらいゆっくりしよっとパスタ茹でながら、ひさびさ書いてみましたん。

  2012年06月08日

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• ゴールデンウィークなのに働いてるよん

  今年は３月から異常に忙しい。普段だって、けっして暇な会社ではないので異常に忙しい、忙しすぎるっ！先日、監査が一つ終了したので、休みとっちゃおうかなあと思ったんだけど休み開けが怖くて結局出勤しているよ。小学校もお休みではないしね。まあ、いいんだけどさ。娘たちは本日歩き遠足。六年生になったから１年生を連れて行くんだよ。大きくなったもんです。雨にふられていないといいけど（なぜか、彼女らの行事は雨が多いので…）明日からはお休み。晴れてれば娘のフットベースボールの練習だな。６日試合だし。１３日も試合だし。小学校最後のこの一年はフットベースに明け暮れるんだろうなー。

  2012年05月02日

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• 良性だったぁ

  先週の乳ガンの検査の結果が出たの。 良性だって。 よかったぁ。ほっとしたぁ。 半年後、念のための検査はあるけど、とりあえず、安心っと。 セルフチェックをちゃんとしなさいよ、そろそろ年なんだからと言う神様からのアドバイスかもと思うよ。ちゃんとやろうっと。

  2012年03月22日

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• 乳ガン検診ひっかかった

  先月、会社の健康診断を受けました。結果は散々で、仕事セーブしなきゃなと思うところです。マンモグラフィーで陰があると言う結果でびびってデカイ病院へ。そこで、もう一回マンモグラフィーと超音波検査。あのゼリー塗られてグリグリとされるやつ。右側は、あっさり終わり、左側側へ。先生が、あって顔して、てを止める。んで、カシャカシャ。写真撮ってるじゃん。少し進んでカシャカシャ。右側はそんなことしなかったじゃーん。ドキドキ。先生、今日はこれで終わりですって。なんか言っよぉー、怖いじゃん。そして、本日、結果を聞きました。しこりが発見されて、たぶん良性とは思うけど、細胞検査しましょだって。胸に針刺されてグリグリされて細胞がとられました。痛いよ、針刺されてグリグリだもん。まだ、痛いさ。それでも会社へ向かっているアタシ。セーブするんじゃないのか、仕事。だんなさんの声が聞こえてきそうだ。いってきます。

  2012年03月15日

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  これは買って正解！京都西川　衿付き暖かミンク調　静電気防止加工　2枚合わせ　ふっくらDX 暖かマイヤー毛布

  京都西川　衿付き暖かミンク調　静電気防止加工　2枚合わせ　ふっくらDX 暖かマイヤー毛布を購入しました。今年は節電ということもあり、寝る時は暖房を止めようと思い、家族分こちらのふっくらＤＸ暖かマイヤー毛布を購入しました。広告では暖かそうだったのに実際はダメだったわ、なんて世間で言われることもしばしばですが、今回は大当たりでした。京都西川　衿付き暖かミンク調　静電気防止加工　2枚合わせ　ふっくらDX 暖かマイヤー毛布はいつわりなしにあったかいです。暖かいことはもちろんですが、肌触りもすべすべでふかふか！娘は大のお気に入りになったようで、毎晩ぐっすり眠っています。アクリルなのでアトピーの娘にはどうかなと心配でしたが、静電気も防止されているせいでしょうか。今の所、何もトラブルはないようです。京都西川　衿付き暖かミンク調　静電気防止加工　2枚合わせ　ふっくらDX 暖かマイヤー毛布がしかも５９％ＯＦＦっていうんですから、もう嬉しかったですねー。この冬は節電してもいつもの冬より暖かく眠れる気がしています。今回は自信を持っておすすめなので、気になる方は下記をご参照くださいな。毛布/西川 毛布/ブランケット/59%OFF！2重合わせ西川毛布が赤字覚悟の大放出！静電気帯電抑制素...価格：3,999円（税込、送料別）

  2011年12月21日

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• スマートフォンに替えました。

  先週、スマートフォンに替えたの。だんなさんが欲しくなったみたいで、自分だけ替えるのは気が引けたのか私のも買おうって。でも、いきなりは、自信がなくてハイブリットっていうの、電話のキーもついてるやつ。先週１週間はほんと、大変で。なんか機種変わるとメールは打ちにくいわ、電話なってもどうやってでるのーって。あー、らくらくホンにした方がよかったようーな（笑）だんなさんは普通にスマートフォン。違う機種にしちゃったから、教わろうとしたら違うから自分でがんばれって！うるうる…。使いこなせるのはいつになるんだろうか…。ってこれも、スマホでも書けるんだろうけど、まだＰＣで書いてる。ま、ぼちぼちやりましょかね。

  2011年12月12日

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• プチ断食をして、良かったこと。

  プチ断食を終えたゆうべ、意外と空腹感はなくてたくさん食べることができませんでした。胃がちいさくなったのかしらー。今朝もいつもより少なめ。さっきお昼も牛丼ミニでおなかいっぱいにっ！いままで、どんだけ食べていたんだろーってしみじみ…体重はさほど変化しなかったけど、２日だもんしょーがないよね。ただ、劇的に変わったのは肌の調子。すごくすべすべ、もちもちです。今朝が一番調子よかった。たまに断食するのもいいかもーと思っています。

  2011年11月16日

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  プチ断食２日目ってか最終日

  朝、空腹で目覚め。さすがにお腹すいたぁー。８：００を待って豆乳と９０ｍｌで割って飲んだ。お腹的には満足。１１：００　水で割って９０ｍｌで割って飲んだ。本当は回復食は１４：００なんだけど、仕事中なので１２：４０におかゆ。すぐお腹いっぱいになるわー。今日の夜も消化の良いもので３００ｋｃａｌ以下なんだって。で、ダイエットの効果は１キロ減です。ま、２日だしね。それよりも肌がすべっすべっになりました。これがうれしいね。食生活乱れてたわけね、マジで。これを機に食生活を考え直そうと思います。忙しいからって適当じゃイカンってことね。送料無料！オーガニック農園15年の結晶！結果が欲しい人のための酵素飲料。無添加＆天然のファスティング（プチ断食）専用酵素で美しく痩せる！AneCanアネキャンあねきゃん掲載商品！送料無料＆税込み！人気モデルも愛飲！6,000本完売！ウワサの有機酵素飲料「ファスティニック」プチ断食　4本セット(180ml×4本) 【acrk11】10P27Oct11

  2011年11月15日

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  プチ断食挑戦中

  朝、８：００断食開始しました。なんかダイエットも停滞しているし（いつもだけど…）酵素ってきれいになるっていうし、安くなってたので…。今日、明日がんばってみるね。送料無料！オーガニック農園15年の結晶！結果が欲しい人のための酵素飲料。無添加＆天然のファスティング（プチ断食）専用酵素で美しく痩せる！AneCanアネキャンあねきゃん掲載商品！送料無料＆税込み！人気モデルも愛飲！6,000本完売！ウワサの有機酵素飲料「ファスティニック」プチ断食　4本セット(180ml×4本) 【acrk11】10P27Oct11ファスティニック ９０mlをお水で割って飲み始めたよ。昨日の１６：００から固形物は食べていないが、不思議とお腹はすかないな。１１：００ファスティニック９０mlをぬるま湯で割って飲んでみた。特に飲みにくいこともない。お昼、食べないと回りが心配するので出かけた。コーヒーを１杯飲んでしまったけど（カフェインは避けてと書いてあったのだけど）お水を１日２Ｌ以上飲めと書いてあるので、ちょこちょこ飲んでるせいか空腹感はないな。なぜか身体はぽかぽかと温かいです。１３：２５　のど飴一個食べた。のどがなぜかかゆいのよね。１４：００ファスティニック９０mlをぬるま湯で割って飲んだ。特に飲みにくいこともない。ただ、おなかいっぱいで進まないの。１５：１５現在まだ飲み終わらないの。どーしよ。空腹感はないね、不思議。１６：１０１４：００の分、やっと終了。１７：００に飲む計画だったけど、ちょっとずらそうっと。だってさ、おなか一杯なんだもん。断食っておなかすくんだよねぇ？なぜ？水飲み過ぎ？まだ１Ｌくらいなんだけど。１７：００　やっぱり９０ｍｌ飲む。ちょっと濃いめ。だってお腹いっぱいだから。意外と几帳面なワタクシ。時間通りやりたくてさ、やっぱり。次は１９：００だわぁー。１９：００です。９０ｍｌを豆乳で割ってみました。飲みやすい。なんかまろやか。すんなり、飲めました。あとは２１：００に９０ｍｌ飲みます。おきてるとお腹しちゃいそうだから、早く寝ます。続きは明日っ！

  2011年11月14日

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• １５３センチになったってぇー

  ママ、１５３ｃｍになったぁーと帰宅早々娘に申告された。へー、でかい。でかいとは思っていたけど１５３ｃｍかぁー。あと３センチで追い越される。来月になれば１１歳だもん。大きくなるわね。最近の子たちはみなでかくて、ママ友のちいさい人たちは軒並み突破されちゃってます。小学生に見下ろされるって…あーあー。わたしも悔しいので先週末からヒールを頑張ってはいています。家の中じゃ抜かされるから意味ないじゃーんといわれるけどさ。もうちょっとだけ、ママの方が大きいよって歩きたいんだもん。こんな発言をする母に、娘が一言「体重はかなわないからさ」だってさ（爆）その昔は「ウサギドロップ」にでているまなちゃんのように愛らしかったのになー。

  2011年09月12日

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• ３．１１から早４ヵ月がたちましたね

  あの日から４ケ月。なんだかずいぶん前のような気がするし昨日のような気もするしなんだかやっぱり落ち着かない日々が続いています。普段、仕事で東京にいる私は被災地とはかけ離れた生活をしているわけで唯一被災にかかわるっていえば節電くらい。テレビで見る被災地は復興の差も出始めていますよね。なんだか発言が悪くて止めちゃった人とか辞めろっていわれてるのに辞めない人とか…みんな何考えてるんだろう、何をやろうとしてるんだろうか。何も前に進んでないじゃない。被災地ではまだ避難所にいる人もいるのに。原発だって東電の体制にはイライラするけど最前線で仕事している人は命削って働いてるのよ。議員バッチつけてるならみんなちゃんとして欲しいよ。なんなら防護服きて、いっぺん作業してみなよ、瓦礫片付けてみなよ。涼しいとこにいるから、あーでもないこーでもないって話が進まないのよ。早くなんとかしてください、国会のみなさま。お願いすっからね。

  2011年07月11日

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  今月から１５％の節電…暑いオフィスで耐えるグッズ

  なんだかとっても暑い東京。梅雨のはずよね、たしか。昼休み外に出たら溶けるかと思うような熱気。肌がじりじりするよ。浜辺じゃないのよ、オフィス街でしょ、ここっ！事務所では節電のためエアコンの温度は控えめですが書類が肌にくっついちゃうんで、ときどき卓上扇風機で涼んでまたお仕事。もう、おしゃれもかんけいないわー、午後からは「ひんやりタオル」を使う。水でぬらすだけで冷たい。首だけでも冷たいとだいぶ違うわー。扇風機とタオル。今年の夏のオフィスの必需品になると思うわ。5250円以上購入→【送料無料】ひんやりタオル・アクアタオル【メール便】発送可能【熱中症対策...価格：586円（税込、送料別）売れてます！送料無料のUSB卓上扇風機単三電池でも使えるUSB卓上扇風機首ふり＆上下角度調整＆...価格：1,960円（税込、送料込）

  2011年06月30日

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• GLOWの付録、ガーン

  今月号のGLOWの付録、ウェッジウッドのトートだったんだけど正面に織傷が…がびーん、ついてない。駄目もとで電話してみた。すんごい丁寧な応対で代わりのを発送してくれるそう。そのときに返信用の伝票を入れるからキズのあるのは返してくださいだって。へー、付録なのにていねいなのね。それは感じよかったから二重丸！でもさ、楽しみにしてたの。かわいかったから。届くまでがまんだわ。

  2011年06月29日

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• 暑いっ！！！まだ朝なのに３０度ぉー

  歩くだけで汗がぼたぼたっ…洗濯を干しただけで、シャワー浴びたみたいになったよ。ふー、あたしがデブだからなのっ（笑）今日は娘がリンパ腺はれちゃって熱出たもんだから病院行こうと思って午前中は休暇。忙しすぎて休めんのでね。節電だからエアコンは使いたくないけど、今日は病人がいるので許してもらおう。そのかわり、その他はせっせと消してコンセント抜いて頑張るわ。

  2011年06月29日

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• 話、聞くだけでもいいんだね

  体調不良ダイエット中のひいろです（笑）心因性の消化器の不調らしくなかなか回復できていないけれども仕事は出来るようになりました。あんなに時間と金を掛けてもダイエットできなかったのにものの見事にすっきり４キロ減。ま、体調不良なので喜ばしいことではありませんがなんとかこの体重を維持したまま体力回復を図りたいっ！と切に念じているワタクシです。こんな欲が出てきたくらいは元気です。本日の話題。私の叔母がようやく仮説住宅に入れました。普段、あまり多くしゃべる叔母では無いのですが、昨日電話をくれてびっくりするほどの長電話。話を聞くと、仮設の仕様は市町村で違うし同じ市でも違うタイプがあるらしい。うちの父が入っているところと間取りは同じだけど部屋の大きさが違うとか入り口がスロープになってないとか。先日、会いに行ったときは話してくれなかったんだけど３月１１日の状況を話してくれました。なんかしばらくの間は記憶が不確かで自分でも何があったかよく理解できていなかったって言っていました。だから、涙もでなかったわー。ってこと。最近になって、なんだか何を聞いても悲しくて涙が出るんだって。うちの父もなんかそうみたいなので、ある程度落ち着きを取り戻すと感情も正常になるのかな？やっと何が自分の身に起こったのかわかったら泣けるようになったんだって。私はただ話を聞いて相槌をうってあげただけなんだけど叔母はすっきりしたーって言ってました。仮設住宅に引っ越したけど、もとの近所の人が少ししかいないみたいで話すにも気をつかうみたい。うちの父がいるところは、同じ地区の人がそっくり移ってきたって感じなので良くも悪くも元の環境に近いから気も楽みたいなんだけど。こうして話を聞くと行政区によって対応の違いがあるなーと思います。年齢を重ねてくると話をしたくても知ってる人じゃないと話にくいってあるよねー。なるべく近所一緒だといいのになー。うちの叔母も早く近所の人と仲良くなれるといいなとは思うけど。もう少しの間、ちょこちょこ電話してあげようと思います。身近に被災した人がいる人、話聞いてあげるだけでも役に立てると思いますよ。

  2011年06月06日

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• お腹が空かない日が訪れようとは！

  いやー、びっくりしました。ストレスには強くないひいろですが、こんなことがあろうとは！５月１１日、口の中が痛いと思い「また口内炎？」などと軽く考えていたらだんだん痛くなってさ。なんか口ん中、赤いの、炎症して。なにか食べるとすぐトイレだし。でも、おなか痛いわけじゃなくてただ水みたいに下ってんのよ（ごめん、きたなくて）ま、疲れかなーと思っていたけど、お腹も空かなくてさ。ってかお腹いっぱいで食べられないの、何時間たっても。５月１２日午後、熱まで出て、仕方ないので病院へ行きました。ストレスで消化器系が全部弱っちゃったらしく、先生も同郷の先生で被災地に行ってきたって話しをしたら、多分原因はそれだって。「泣いてないんじゃない？我慢は東北人の美徳だけどね、抱えないで泣いちゃった方が身体にはいいよ」って。「そういえば泣いてないわーっ」って言ったら「性格だからねー、しょうがないけど…、少し休んだら」って言われた。でもさ、忙しくて会社行ってたら、案の定ダウン。そりゃ、食べてないし、水分もいまいち摂取できてなくて、ダウンして当たり前。注射してもらって、点滴してもらって、寝ました。昨日も、寝てた、注射してもらって。今朝は娘の試合の弁当作って送り出して、洗濯機回してまた寝る予定（何時間でも寝れる）なんか書いたら少しお腹すいたような気がする。ごはん少し食べてみよう。しっかし、ご飯食べれなくなるなんて、この私に起こるとは！！心のＳＯＳも思わぬところに出るもんです。

  2011年05月15日

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• 被災地に行ってきました。

  GWに被災地へ行ってきました。家族がおかげ様で仮設住宅に入居できたので、意を決して被災地に行ってみました。古くからひいろのことをご存知の方はひいろの心のひ弱さをご存知かと思いますが主治医にはもう少ししてからの方が良いのでは、と止められたんですけどね。ショックは受けましたが、意外と平静を保っています。日本中、世界中の支援のおかげで、少しずつ前進している被災地。仮設に入居したらとりあえずは生活していけるような家電もいただけ、お米まで用意していただいて感謝するばかりです。いずれ、私たちが逆の立場の時は頑張って恩返しをしなければと家族と言っています。報道される被災地と実際にこの目で確認した被災地は天と地ほどの違いを感じました。テレビの向こう側にあるときは、なにか映画でもみているような、イマイチ現実とは思えないような感覚で…。この目で、肌で感じた景色、空気は、まさにリアル。衝撃でしたね。我が家のあった場所は、コンクリートの基礎がキレイに残っていました。庭も畑もすっかり海岸の砂に覆われて、海からそのまま海岸が繋がっているという感覚です。東側をまっすぐみると海が見えそうな感じでした。３６０度、何もない、瓦礫が落ちている爆撃の後のような地面はもう私の故郷とは異なったものでした。この思い出とか景色とか空気感の喪失感はどう表せばみなさんに伝えることができるのか今はわかりません。どう言葉で表してもしっくりくるものが見つかりません。被災地で頑張っている人たちをこれからも応援してください。私も私が出来ることをコツコツやっていこうと思います。

  2011年05月10日

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• 家が無くなって思うこと

  震災で実家が流出してしまい、帰る家が無くなってしまいました。震災直後は親兄弟が無事だったからよかったと言う気持ちでいました。 季節が過ぎてくると毎月送ってもらっていた野菜や山菜やお米は当分食べられないなーとか、庭の桜やレンギョウ、ユキヤナギや色とりどりのツツジの庭を見ることはないんだと急に淋しさというか喪失感が襲ってきます。外に嫁いだ者にとっても震災がもたらすストレスって結構あるわね。きっと私以外にもこんな風に感じている人いるよね。 心の中の思い出は無くなることはないけど、故郷の温もりみたいなのを失ってしまった感じです。なるべく前向きに一日一日を過ごしていけば立ち直ることも出来るのかな。がんばるわ。

  2011年04月18日

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• kimiさんのところで知った事実：台湾のみなさんありがとう！！

  いつも拝見しているkumiさんのブログ（風水で開運！愛されOLの風水）で知ったのですが台湾がたくさんの義捐金や支援物資を送ってくださっているということ。報道は中国への配慮なのか報道してくれませんね。台湾のみなさま、本当にありがとうございます。日本人の一人、被災者の家族の一人として感謝いたします。ちいさなちいさな力しかありませんがこのご恩は日本人みんなで返さなければね。kumiさんのところからいただいてきたリストです。日本で購入できる台湾製品って結構たくさんありますね。こういう品物を購入することで恩返しになるかなと思い引用させていただきました。日本で買える台湾製品　　　　　　　CyberLink・・・動画編集ソフト　　　　　ジャアント(GIANT)・・・自転車　　　　　メリダ（MERIDA）・・・自転車　　　　　トピーク（TOPEAK）・・・自転車アクセサリ　　　　　NANKANG(ナンカン)・・・タイヤ　　　　　KYMCO、PGO、SYM・・・バイク　　　　　パソコン関連　　　　　acer・・・PC　　　　　HTC・・・携帯電話　　　　　BenQ・・・液晶モニタ　　　　　CoolerMaster・・・PCケース　　　　　Leadtek・・・ビデオカード等　　　　　AOpen・・・ビデオカード、ベアボーンキット等　　　　　ASRock・・・マザーボード等　　　　　ASUS・・・マザーボード、PC,ビデオカード等　　　　　REALTEK・・・ネットワークカード等　　　　　Adata・・・フラッシュメモリ、DRAM等　　　　　Foxconn・・・マザーボード、ビデオカード等　　　　　MSI・・・マザーボード、ビデオカード等　　　　　GIGABYTE・・・マザーボード、ビデオカード等　　　　　Silicon Power・・・フラッシュメモリ、DRAM、SSD等　　　　　PQI・・・フラッシュメモリ、DRAM、SSD等　　　　　Transcend・・・フラッシュメモリ、DRAM、SSD等もちろん台湾以外の世界中の国からたくさんの義捐金、救援物資をいただいています。全世界のみなさんに本当に感謝しています。日本人として多くの国々の商品をたくさん使っていくことも恩返しになりますよね。震災を機会にグローバルな視点で商品も選びたいなーと感じました。

  2011年04月06日

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• 報道されない被災地の今：仮設住宅の申込、NTTへの電話休止連絡など

  もうすぐ震災から一ヶ月がたちますね。父と弟は叔母宅で元気に過ごしています。避難所以外の被災者は相変わらず食糧その他を自己調達でまかなっています。自分たちより大変な人はまだまだいるからって。父と弟は仙台市泉区近辺で傾いた家、崩れたブロック塀の工事で仕事にいっています。動ける者は働かなければ復興できないからって。父もやっと持病の薬が手に入ったので（震災から３週間かかりました）動いても安心とか言っています。薬も飲まずに働きに出ていたときは内心ハラハラしてましたが、ガテン系の男子はたくましいなとあらためて感じています。３月末にり災証明、被災証明が発行され、４月５日に仮設住宅の説明会と申込が行われました。（宮城県岩沼市）抽選とかではなくて順番待ちで仮設以外市営住宅なども含めて申込者は全て入居できるようになるらしいです。２年間だって。会社にいける範囲ならどこでもいいという登録をしたそうなので早めに入居できるといいなーと思っています。被災地域はグーグルアースで見る限り、復興には相当の時間がかかりそうですし、宅地として住めるように戻せるのか、田んぼも畑も耕作できるようになるのか今は全く見通しもたたない感じです。父は戻れるなら戻りたいって言っています。曽祖父が事業じ失敗して手放した土地を祖父が買い戻し、母が長年頑張って耕作してきた土地ですから、家族みんな思い入れはあります。もちろん我が家だけでなく他の人たちもそうでしょう。墓地も流されてしまい墓石も見当たりません。お寺も流されてしまったのでご先祖の法名もわからなくなってしまいました。そういうのも父たち年配のものにとっては心の負担なのでしょう。流された瓦礫の中からせめて位牌だけでも出てくれるといいんだけど…と電話の向こうの声はさびしそうな小さな声でした。電話で思い出しましたが、流出した自宅の電話の廃止をNTT東日本に申込ました。もとの自宅の電話番号に電話がかかると、希望の電話番号をアナウンスしてくれるサービスをしてくれました。２０１４年４月１日まで無料で行ってくれるということでした。住所録も年賀状も流出して心配しているだろう人にはこちらから連絡がとれないので相手がかけてくれれば連絡がつくようになりました。こういうサービスはテレビでも報道してほしいよね。せっかく手続きしても津波で流出したから電話してもムダって思っている人も大勢いると思うんですよね。一ヶ月たつのにまだまだいろいろなことが進まなくて自分も力足らずだけど行政も報道ももっと求められていることを的確に把握していかなくちゃいけないなーと思います。

  2011年04月06日

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• 【救援物資：絵本】ユニセフでも絵本を集めてくださっています。

  ユニセフでも絵本を集めていますというご連絡をいただきました。参加していただける方はぜひよろしくお願いいたします。避難所で笑うことを我慢している子、泣くことを我慢している子供、悲しみを胸の奥に閉じ込めている子供がたくさんたくさんいます。そんな小さな子供たちが一日も早く笑顔を取り戻してくれますように。下記、ユニセフからの引用です。えほんをおくろう。えがおをおくろう。■お寄せいただきたいもの0～14才までを対象とした、●絵本　●児童書　●紙芝居※多くの子どもたちが共有するため、新品や新品に近い状態のもののみをお願いします。（書き込みや破れのあるものは不可）※物語があるなど、読み聞かせできるものを優先します。雑誌、マンガ、ゲーム本は今回対象外とさせていただきます。■締切2011年4月5日（火）全国から数多くの本をお寄せいただいております。誠にありがとうございます。つきましては、3月30日からお送り先を変更させていただきます。ご理解、ご協力の程何卒よろしくお願い致します。※ユニセフハウス（東京都港区）へ既に発送頂いた分は受け付けております。■お送り先　※変更しています(3/29)神奈川県川崎市川崎区東扇島15　B棟502ユニセフ物流センター　日本ユニセフ協会　『ユニセフ ちっちゃな図書館』係電話：03-5789-2011※直接持ち込みの場合は、従来通りユニセフハウスへお持ちください。（10：00～17：00　期間中は土日も受付）＜直接持ち込み場所＞〒108-8607　東京都港区高輪4-6-12　ユニセフハウス日本ユニセフ協会　『ユニセフ ちっちゃな図書館』係■ご注意恐れ入りますが、送料はご負担ください。また、おくり先等をご指定いただくことはできません。 仕分けの際、震災の被害を受けた子どもたちへの読みものとして適切かどうかを選ばせていただくことがございます。 お寄せいただいた本はお返しできません。 ■【お問い合わせ先】日本ユニセフ協会　TEL：03-5789-2011（平日9：00～17：00）Email：jcuinfo@unicef.or.jpみなさまのあたたかいご協力をよろしくお願い申し上げます。

  2011年03月30日

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• 【救援物資：絵本】ユニセフでも絵本を集めてくださっています。

  ユニセフでも絵本を集めていますというご連絡をいただきました。参加していただける方はぜひよろしくお願いいたします。避難所で笑うことを我慢している子、泣くことを我慢している子供、悲しみを胸の奥に閉じ込めている子供がたくさんたくさんいます。そんな小さな子供たちが一日も早く笑顔を取り戻してくれますように。下記、ユニセフからの引用です。えほんをおくろう。えがおをおくろう。■お寄せいただきたいもの0～14才までを対象とした、●絵本　●児童書　●紙芝居※多くの子どもたちが共有するため、新品や新品に近い状態のもののみをお願いします。（書き込みや破れのあるものは不可）※物語があるなど、読み聞かせできるものを優先します。雑誌、マンガ、ゲーム本は今回対象外とさせていただきます。■締切2011年4月5日（火）全国から数多くの本をお寄せいただいております。誠にありがとうございます。つきましては、3月30日からお送り先を変更させていただきます。ご理解、ご協力の程何卒よろしくお願い致します。※ユニセフハウス（東京都港区）へ既に発送頂いた分は受け付けております。■お送り先　※変更しています(3/29)神奈川県川崎市川崎区東扇島15　B棟502ユニセフ物流センター　日本ユニセフ協会　『ユニセフ ちっちゃな図書館』係電話：03-5789-2011※直接持ち込みの場合は、従来通りユニセフハウスへお持ちください。（10：00～17：00　期間中は土日も受付）＜直接持ち込み場所＞〒108-8607　東京都港区高輪4-6-12　ユニセフハウス日本ユニセフ協会　『ユニセフ ちっちゃな図書館』係■ご注意恐れ入りますが、送料はご負担ください。また、おくり先等をご指定いただくことはできません。 仕分けの際、震災の被害を受けた子どもたちへの読みものとして適切かどうかを選ばせていただくことがございます。 お寄せいただいた本はお返しできません。 ■【お問い合わせ先】日本ユニセフ協会　TEL：03-5789-2011（平日9：00～17：00）Email：jcuinfo@unicef.or.jpみなさまのあたたかいご協力をよろしくお願い申し上げます。

  2011年03月30日

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• 絵本を発送してきました。無事、被災地に届きますように。

  先日のブログでご紹介したBESS岡山　さんに絵本を発送してきました。娘とあれこれ話をしながら絵本を決め送りました。小さい子に見て欲しいから、わかりやすくて明るいのがいいね。とか大きいとしまえないから小さい本がいいねとか動物のだったら男の子も見れるかなーとか娘も１０歳なりにいろいろ考えるようになりました。地震を体験したこと、私の実家が津波で流されてしまったこと、実家のネコが行方不明なことなど経験したことのない体験で少々PTSD気味なのですが、自分がしんどくても他の人のことも心配できるように育ってくれたのがとてもうれしく感じました。ひさしぶりに絵本を読んであげることも出来たので私も娘もなんとなくあたたかなやわらかな気持ちで眠ることができました。

  2011年03月30日

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• 絵本を救援物資で送ってくれるところがわかりました。

  前回の日記にコメントでモモノキさんからいただきました。今日の読売新聞に出ていました。中古でもよいので、絵本を集めて送るらしいです。岡山市北区平田174-101　086-246-8011　BESS岡山私も被災地に絵本を送りたいと思っていたので、ここに送ってみようと思います。ということで、BESS岡山に電話で確認をとりました。上記の住所へ送ってくださいとのことです。モモノキさん、貴重な情報ありがとうございます。さっそく私も送ろうと思います。娘も喜ぶわー。もし、絵本を送りたいというご希望の方、いらしたらぜひ協力してあげてください。

  2011年03月28日

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• 絵本を救援物資で送れないのかと…

  けさ、娘がぽつりと言った。ママ、小さい子がなんにもないところでいるって退屈でかわいそうだよ。絵本送ってあげられない？うーん。すごい。とマジ思いました。でも、まだ食糧も足らない、ガソリンが足らないというところに届けるには…。小さい子の心のケアは必要だよね。持って行ってあげたい。この娘の気持ちもなんとかしてあげたい。もう少し時間がたてば届けられるだろうか。やっぱり自力でいくしかないか。（来ても状況はかわらないからと実家からは言われているんだ、物を送ってくれるだけで充分ってさ）

  2011年03月24日

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• 報道されない被災地のこと

  父と弟は名取市高舘というところの親戚宅に避難しています。父の姉夫婦のところなんだけど、私の父７２歳の姉なのでもうすぐ８０歳近いわけです。いわゆる田舎というところなので車がないと買出しにもいけない。ガソリンがないので家にある食糧で食べつないでいます。ここも津波にはあってないけど、家はとりあえず住めるけど被災地なわけです。そういうご高齢の方が多い地域です。こういうところにも食糧やガソリンを届けていただけないものでしょうか。きっとうちの親戚以外にも困っている人はたくさんいるはずなんです。たしかに沿岸は家も流されて人もたくさん亡くなりました。報道したいソースだとは思いますが、自宅で避難生活をしている人も被災者なんです。報道してもらえれば、救援の手も届くかななんて書いてみました。そしてもうひとつ。避難所の救援で衣類がありますが、サイズの大きなものってあまりないようです。私の弟はいわいゆるまいうーの石ちゃんのようなビッグサイズ。こういうのは無いみたい。きのうだんながスポーツ用品店を探し回り５Ｌ（ほんとは４Ｌなんだけどなかった）のシャツを４枚ＧＥＴしてきました。宅配で営業所止めで送る予定にしています。とりに行くガソリンが無いから歩いていくらしいけど。でかいサイズってなかなか売ってなくて。どこに売ってるのかしらね。救援物資を送ってくださる方方、大きいサイズの人がいることもちょこっと思い出してあげてくだしね。私ももう何枚かＧＥＴできたら被災地への救援物資にいれて持ち込もうと思っています。避難所で津波に流された人はＮＴＴに連絡して電話を止めてくださいってアナウンスがあったんですが、避難所から連絡するのってすごく大変。実家の分は東京から私が電話して手続きすることができたけど３箇所くらいタライ回しで大変でした。ＮＴＴや国も考えてくれないかな？もう少しあとでもいいんじゃない？うだうだ書いてしまいましたが、離れているだけによけいに気がもめるひいろです。

  2011年03月23日

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• 一週間たちました、長かったね、マジで。

  長い一週間がたちました。父と弟隣に住んでいた母の弟家族母の妹の家族みんな家は津波に流されてしまいましたが、無事を確認することができました。行方不明の方や亡くなった方を思うと心苦しいけれどもとても安心いたしました。何人もから実家は大丈夫かとご連絡を頂き、ネット上でできた友人のみなさまのお心遣いありがたかったです。首都圏通勤が大変なんて行ってらんないし、停電だって頑張って乗り切る。食事もほどほど（ちょうどダイエットになるしさ）にして、買占め買いだめもやらない。意外と家の中に乾きもの（インスタント麺とか夏のそうめんの残りとか）あるのね。この際だから多いに利用しようと思って。実家の米を愛していたけど、米蔵もどこぞに流れてしまって…。先ほど、夫が５キロ仕事の途中でGETしたそう（娘にはご飯食べさせたいってさ、まあ、よしとするわ）被災者の家族として、会いに行ったらと言ってくれる人もいるけど今、行ってもね、何も出来ないもん。無駄なガソリン使いたくないしさ。渋滞緩和してほしいし、救援の車には早く行ってもらいたいしさ。救援物資はおろか、まだ連絡つかず孤立してる村だってあるらしい。どうすれば役に立てるだろうか。ツイッターで見つけるたび役場関係に連絡してあげるくらいしか…。被災者の家族で遠く離れていることで出来る救援方法を模索しています。なにせ生の声が聞くことできるからね。目の前の出来ることをこつこつやりましょうかね。

  2011年03月18日

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• とんでもない地震

  今日は会社で泊まるつもり。電車も地下鉄もアウトなので。車も渋滞だし。だんなが子供と合流できたのとりあえず、ほっ。仙台の実家は仙台空港の近所なのでたぶん津波にやられた。父と弟とは連絡つかず。弟よ、ブログ見れたらコメント入れてください。追伸先ほど、弟と連絡がつきました。生きてました。親戚宅に避難中です。ひと安心。被災されたみなさま、どうか頑張ってください。ご無事でありますよう祈っています。

  2011年03月11日

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• ひゃー寒いっ

  午前中、会社の中で息がつまってたのでお昼は外へ…なんじゃ、この寒さはっ！！風がつめたーい。東京よ、ここ。今夜遅くから雪だって。明日は雪マークついてる。積もるらしい。子供たちは嬉しいだろうね。あたしは早くおうちに帰ってぬくぬくしたい。って午後もお仕事たんまりあるんだよぉー。がんばんなきゃ。

  2011年02月10日

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• 社会科見学へ出掛けたわ

  今日は娘の社会科見学。学校集合が朝6：50。五時半に起こしてねーと言ったのに、ゆすっても、叩いても起きない。１５分掛かってようやくお目覚めあげく、なんで起こしてくれないのって、ずっと起こしてるじゃーんって朝から大笑い。急いで支度してまだ暗いうちに登校して行きました。今日はお天気もいいから綺麗な海が見えるだろうな。早起きした分、たっぷり楽しんでくるといいな遠足の楽しみって子供の頃、特有の楽しさだよね。なんだか羨ましいわ。

  2011年01月27日

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• 鳥インフルエンザが終息しますように

  お仕事で鳥インフルエンザ関係の事務処理をしています。なので、日々養鶏業の方々のお話を伺う機会があり、みんな頑張っていることを肌で感じています。なのに、非情なことに連日の鳥インフルエンザのニュース。すごく忙しいくてしんどいけど、養鶏業者さんはもっと大変だもんね。がんばらなきゃ。にしても、早く終息しないかな。今年はどうしちゃったんだろうー。心配です。

  2011年01月27日

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• なんとなく風水

  開運になるものに弱いワタクシ。でも、風水みたいなのをしっかりやるのは苦手。根性なしです。今年は楽しいことをするといいって聞いて今年は大丈夫かもー。単純っ！キラキラするキレイなものを身につけると女子は運気が上がるって。なるべくキレイな色のお洋服をきるとか。キレイなものをいっぱいみたりパワーのあるものを今の時期に見ておくのがいいって。こういう簡単なことからはじめようかぁ。斉藤一人さんの「天国言葉」も実行中。なんだか心が穏やかでしあわせです。

  2011年01月18日

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• ぎっくり腰？

  昨日。リビングの床に落ちていた本を拾ったらピキッっと激痛が…一日寝ていたので、今朝はなんとか痛み止めを飲んで会社に来たの。座ってると痛いんだわ、これってぎっくり腰なのかしらー。左足もしびれるんだけど。あー、去年から手から、首から、今年は腰？？いやだわ、そういう年頃なのかしら。ぎっくり腰だとすればこのくらいの痛みならラッキーなのかもしれないけどねぇー。追記午後、お茶の時間。同じビルの中の喫茶店のマスターにぎっくり腰かもーって話したら足の親指と薬指のツボ押し＆ひっぱりで痛みひくよーってやってくれたの。そしたらさ、うそみたい。楽になった。あれあれー。うれしい。感謝っ！今日、お風呂の中でもやりなよって。おかげさまで良くなって今日も定時まで働けるわ。ありがたいわー。

  2011年01月17日

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• ひさびさのんびりしています

  朝からだんなさんはお仕事。娘はフットベースボールの練習。さてと私は…。ずっと聞こうと思っていた斉藤一人さんのCDを聞いた。（去年買った本の付録なのに…）聞いたことないのに、聞いたとたんこの人、知ってる！という不思議な感覚。いつも本で読んでいたイメージ通りの声。ほんと不思議でした。愛してます　ついてる　うれしい　楽しい　感謝してます　しあわせ　ありがとう　ゆるします呪文と思って言うといいよって。本を読んでからなんとなく続けていたんだけど、ちゃんと続けてみようと思ったの。ずべての良きことが雪崩のごとくおこります。って他人に言ってあげる。自分にじゃなく、他人に。人の幸せを祈ることが自分のしあわせに繋がるって。外は寒いけど、日の当たるリビングでぽかぽかうとうとしながらあったかい話を聞いています。去年までなんだかいろいろあって心もすっかり荒れていたようです。なんだかとってものんびりしていい気持ち。なんか、自分はすんごくしあわせなんだわーと感じています。たまには、こんなのんびりした時間を持つのもいいな。…ふふふふ、でも、でも、洗濯しなくちゃ（笑）働く母は、土日も仕事が待ってくれないわよねー。

  2011年01月15日

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• 今、眠い人いっぱいいるんだろうねー

  サッカー、勝ちましたね。前半はしっかり記憶がありますが、後半はところどころ記憶が飛んでる…眠って？眠りながら見ていたようで。勘違いで退場になった川島、かわいそうすぎ。判定はくつがえされないわよね、申し入れするっていってたけどさ。サウジアラビア戦、大丈夫かなー。お昼ごはん食べたら眠いっ！！！コーヒー飲んでも眠いっ！！ちゃんと寝るって大切ってサッカーの度、思うわ。思うだけでやめられないんだけどさー。

  2011年01月14日

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  風邪は治ったけど花粉症かぁー。レンコンが花粉症に効くらしいよ

  年明けから腹痛の風邪だったけど、ようやく治ったと思ったらくしゃみ鼻水がとまりましぇーん。もう花粉症だわ、目もかゆいし。今年は医者にいかないとだめかね…。去年はきのこ料理で乗り切ったんだけど。今年はれんこん料理ためしますかね。期間限定★ポイント10倍!!!!!!!　　【【れんこん茶】生姜ごぼうレンコン茶】5000円以上お買上で送料無料♪8000円以上で代引き手数料無料♪sor　Rお手軽るなお茶でもそそろれるけどね。この間のみんなの医学でやっていたのよ。レンコンのレシピが花粉症に効くって。あとでレシピみようと思ったら携帯サイトで有料会員ですって。せこいわっ。でも、世の中には親切な方がいらっしゃってレシピ書いてくださった方がたくさんいました。助かるー。ひいろもそれらを参考にまとめてみました。最重要ポイントは、レンコンは「皮ごと」「アク抜きナシ」ですっっ！皮の近くに有効成分がたくさんあるのと、有効成分が水溶性なのでアク抜きしちゃうと全部流れちゃって効果がさがっちゃうんだって。レンコンをすりおろしたのを飲むのもいいらしいけど、やっぱり美味しくいただきたいよね。【花粉症改善レシピ】レンコンサクサク餃子(4人分)豚ひき肉 150g　レンコン 200g　長ネギ 1/2本　餃子の皮 28枚塩 小1/2　しょう油 大1　ショウガ 1片　片栗粉 大1　ごま油 大1～2しょう油・酢・辛子 適宜○ネギはみじん切りにして、ポリ袋に入れて塩もみする○レンコンを皮ごと1つ入れて、麺棒で叩く！○豚肉、しょう油、ショウガ、片栗粉を加えて、混ぜ合わせる○大きめのトレイの上に餃子の皮を並べる○肉だねが入った袋の端っこを切り、餃子の具を絞り出す○餃子の皮の周りに水をつけて、二つ折りにし、一つだけヒダをつけて、両端をつける○出来た餃子は、片栗粉をまぶしたトレイにのせる○ごま油をひいたフライパンに餃子を並べ、お湯を入れてフタをし、蒸し焼きにする○10分後、お皿にあけて、完成酢醤油にお好みで辛子を添えて♪【花粉症改善レシピ】レンコンと海老のモッチリ焼き(4人分)エビ 200g　レンコン 200g　青じそ 4枚　大根おろし 適宜片栗粉 大2　ごま油 大2　ポン酢 適宜　塩 適宜○レンコンを皮ごとすりおろす○エビの皮をむいて、背わたを取り、大きめに刻む○エビとすりおろしたレンコンをボウルに入れ、塩で味付けし、片栗粉を入れて混ぜる○フライパンにごま油をひいて、水気を絞らずにまとめたタネをフタをして焼く○6分後、両面がしっかり焼けたら、青じそを敷いたお皿に並べ、大根おろしをのせて、ポン酢をかけて完成【花粉症改善レシピ】レンコンと豚肉のとろ～りスープ(4人分)豚肉薄切り 150g　レンコン 200g　水 3カップ　昆布 1×10cm　ショウガ 1片　コショウ 適宜　塩 小1　青ネギ 適宜○豚肉を一口大に切り、塩で味付けする○レンコンを皮ごとポリ袋に入れて、麺棒で大きめに叩く！○鍋に水、細かく切った昆布を入れてだしを取り、豚肉とレンコンを入れる○ショウガを入れて弱火で10分煮込む○仕上げにコショウとネギを加えて完成【花粉症改善レシピ】ほっくり焼きレンコン(4人分)レンコン 200g　オリーブオイル 大1　あらびきコショウ 適宜　塩 適宜○レンコンを縦に切る○オーブントースターの天板にアルミホイルをしいて、レンコンにオリーブオイルを絡めて塩で味付けをする○オーブントースター(1400w)で15分焼いて、あらびきコショウをかけたら完成っ【花粉症改善レシピ】シャキシャキ梅じゃこレンコン(4人分)レンコン 200g　ちりめんじゃこ 30g　梅干 2個　酒 50cc　ごま油 大1　すりごま 適宜○レンコンは4等分にして、薄くスライスする○ごま油でちりめんじゃこを炒める○レンコンを加えてよくほぐす○味付けの梅干を入れて、お酒を入れてフタをし、3分蒸す○梅干しを潰して、全体に混ぜる○すりゴマを入れて、軽く和えたら完成今日こそレンコンを買って帰らねば！

  2011年01月12日

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• 今日は寒かったねー

  昨日から風邪でお腹が痛いっていうのに、何、今朝の寒さは。腹巻つきのスェットにGパンを上にはき（痩せたので２枚はける）、ヒートテックにセーター。しかもレッグウォーマーまでつけて出勤してきたよ。正月そうそう休めんものね。お腹痛い風邪が流行っているらしい。薬も飲んだし仕事して夕方は早めに買える予定。明日は日曜日に娘たちがおしるこ会？で豚汁も食べたいっていうから野菜の下ごしらえしなきゃいかんし、３０人分…。小学生のかあちゃんはなかなか多忙だわ、今年も。

  2011年01月07日

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• あけましておめでとうございます

  今年は、このブログをちゃんと更新するのが目標です（笑）昨年は、いろいろありまして公私とも…。年中ばたばたとしているこの数年、「ほのぼの」のタイトルから程遠くなんだかなーな月日でした。今年はちょっとゆっくり暮らしていけたらなーと切望しています。きっと日常のふつうーの出来事を慈しみながら暮らしていくことが幸せなのではないかしらーと思っています。ケータイ更新でもがんばって週１くらいは更新しようっ！と思っています。右手の方はとりあえず回復いたしました。使いすぎるとまだ痛みますがなんとか怠けながらやってます。週１鍼治療で肩こりといっしょに治しております。あっちこっちとガタが出始める年頃なのかしらーと思っていますが気持ちだけは「永遠の２１歳」でいたいわーと今年は帰省から戻って最初にこのブログを更新することができました。このブログは一番最初に作ったブログで、ここから始まったことも多く大切な思い出が詰まっています。最近すっかりごぶさたしてしまったみなさま、今年はぼちぼちと更新しておりますのでまたよろしくお願いいたします。

  2011年01月02日

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