ゆきんこの家族日記

急に寒くなったからか

先週くらいから、肩こりがひどい

もともと、肩こりからの偏頭痛もちなんで

またかぁ～・・・って感じなんだけど

なんとかならないかしら。。

体のバランスも崩れてるのかなぁ・・・と

こんな本を買ってみました

股関節1分ダイエット

すごく簡単なストレッチがいくつかのっていて

手軽に続けられそう

まだ、目に見えて効果があるような

感じではないけど

このストレッチをした後は

体がすっきりして気持ちいいよ～

ダンナちゃんが会社帰りにこんなものを

買ってきてくれました

【メール便なら送料無料】やわらかい肌ざわりで、軽やかにフィット磁気のループが肩のコリに効く！ ピップ マグネループ ソフトフィットスリムタイプダークブラウン　45cm/50cm

今日で、つけてみて５日ぐらいたつかなぁ。

効果は、

う～ん・・・・・・・・・。

どうなんだろう

わたし、エプロンとかネックレスとか

首周りに何かあると肩がこっちゃうのよ。。

磁気の効果より、そっちの方が強いような感じで

マグネループをはずして

首を回すと、ばきばきっってなってます

もっと長い期間つけてると効果が出てくるのを

信じてつけときまぁ～す

インフルエンザのおかげで

ねえねもちゅちゅも

しばらく家の外にも出れずに退屈してて

２人でケンカもいっぱい

もうっ・・・と、私のイライラもたまってきてた所

めずらしく仲良く遊んでる姿発見

ねえねちゃんがちゅちゅちゃんに本を読んであげてる

めっちゃ、本が近いけどよかよか