今日の夕食メニューは、
コラーゲンたっぷりのトマト鍋です
今日使った鍋の元はコチラ
トマトでもっと美味しく！具を変えて楽しみ方色々！カゴメ 甘熟トマト鍋 鍋用スープ 400g 290円
いや、今朝
めざましテレビの
ココ調で
トマト鍋が紹介されていたので、つい食べたくなって急きょ夕食を変更しました
トマトに含まれる
リコピンが、シミやシワを予防し、美肌効果が期待できるらしく…
それは食べなくちゃ、ね
その上リコピンは、
加熱しても破壊されないので、鍋料理でも十分摂取できるそうです
トマトの美肌効果については、
「美肌方法 正しいスキンケアとは？」よりコチラを参照
「トマトがしみ、しわ、たるみを予防！？」 http://bihada.kenkoinfo.com/cat0005/1000000031.html
そして我が家では…
鍋を作るときには必ずコレを入れます
そう、翌日のお肌プルプル
コラーゲン玉です
中身は…
こんなゼリー状で、鍋に入れるとすぐに溶けて形がなくなっちゃいます
この１杯のなかに…
リコピンと
コラーゲンがたっぷり
明日のお肌が楽しみだわ～
フラパーティーも近づいてきて、そろそろお肌のお手入れにも力を入れたい時期…
パーティーってなに
という方はコチラ
2009.10.19の日記「
My Little grass shack in kealakekua，Hawaii♪」
お肌の調子も万全に整えて、美味しく楽しく、本番に備えたいですね～
今回使用した
コラーゲン玉はコチラ
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ランチのスープ用に
小さいタイプのコラーゲン玉もあります
日本ハムコラーゲン玉ミニ 15g1袋3個入 10パック
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今日の夕食メニューは、コラーゲンたっぷりのトマト鍋です
トマトの美肌効果については、
という方はコチラ
