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明日は明日の風が吹く…

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May 16, 2006
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テーマ:睡眠障害(392)
カテゴリ:その他

最近ブログの更新もさぼり気味、みなさんのブログにもなかなかお邪魔できずにいます。

なぜ? ここ数日、いえ1週間ほどすごく眠いのです。

仕事していても、フッと睡魔に襲われます。
(部屋で1人で仕事している事も多いので、数分記憶が飛んでいる時もあります ショック )

平日のお休みの日も、いつの間にかウトウトしてます。

普段は、ブログ書いていて、就寝が1時過ぎることも多いのですが、

最近は早めに寝るようにしていました。でもやっぱり眠いです。

睡眠が浅いのかな~って思ったりもしてます。

夜中に寝汗かいて目覚める事もあるし、

変な夢見て目覚める事もあるし。(変な夢をみるのは心も体も満たされていないからかしら?)

誰か私の心を満たして どきどきハート
(体も満たしてもらったら、問題だから…、でも、心のつながりの方が罪深いのかしら?)

なんて、バカな事言ってないで早く寝よう~っと。スマイル

昨晩は、精神安定剤を飲んで寝たところ、以前のように熟睡できました。

朝は少々頭が重かったのですが、昼間はそれほど眠くならずにすみました。
(今日は仕事がめちゃくちゃ忙しかった、って事もありますが・・・)


でも、また睡魔が・・・襲ってきてます。という訳で、今夜も早めに休む事にします。  

おやすみなさい・・・。






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Last updated  May 17, 2006 10:01:54 PM
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