明日は明日の風が吹く…

年が明けてしまいましたが、昨年中に書けなかった日記を遡って今頃書いてます。



ちょっと前に『凹んでます』というブログを書いて皆さんに励ましていただき、

ちょっと気晴らしに買物したりして、少し元気になりつつありましたが

やはり調子が上向かず、ちょっとした事でイライラしたり、

不意に何となく悲しくなって涙が出たりという日々が続いていました。

そして自分でも“これはやっぱりちょっとダメかも～”と思ったのは、

息子に対して尋常じゃない叱り方をした時でした。

その日の夜は息子の英語教室の日だったので、いつもより早めに夕食を食べて

息子を送って行かなきゃと焦っていたのに、夕方から雨になり、

仕事を終え、帰り道に娘に頼まれた買物をして、夕食の買物をして･･･という時に

娘からの“雨降っているから駅まで迎えに来て～！”のメールに振り回され、

イライラしながら帰ったところに、受験生なのに相変わらずダラダラした息子の姿に

私のストレスが爆発してしまい息子もビックリするくらい（私自身もビックリ）の

ヒステリックな声で叱ってしまい、叱りながら自分でも“こんな言い方は良くないよ。”と

分かっているのに、でもその時はどうしても自分を止められなくて、

その日の夜は布団に入ってからも涙が止まらずに、

自分で自分をコントロールできなくなっていました。

自分でも“これって鬱？更年期障害？”と思い始め、とりあえずどこか病院に行こうと

思ったのですが、まず何科に行こうかと迷い

（最初安定剤を貰ったのはむち打ちになった時だったので整形外科、

　次は内科を受診した時についでに貰ったので・・・）

以前地元の新聞に載っていた○○なんでも相談クリニックという病院にしました。

病院名に“なんでも相談”と掲げているだけあって、

“何科を受診すればいいか迷っている人や、内臓疾患でもストレスに起因しているもの

などは患者の話をじっくり聞きながら体の不調とメンタル面を両方診ます”という病院なので、

私のような症状にはピッタリ？かと思ったのです。




長くなりそうなので、続きは分けて書きたいと思います･･･。