管理栄養士ですが（笑）

昨日のミュージックステーション見ましたか
待ちに待った「bank band with salyu」の出演日でした
残念ながら観覧は外れてしまい、しかもバイトだったのでリアルタイムでは見れなかったんですが、まず初めは「salyuちゃん、か、可愛い～」という感想でしたね
あのニコニコした笑顔がなんとも言えず、見てるこっちの微笑んでしまいました
歌はノーカットというか全て聴けて、salyuちゃんも桜井さんもすっごく気持ちを込めて歌ってくるのがすごく伝わって、軽く泣いてしまいそうでした
これから何日かはいっぱい見まくりたいと思います


to　U


話は変わりますが、私にしてはけっこう続けて日記書いていたんです
昨日は目がとっても疲れているんだか分かりませんが、なんだか目を動かすのが辛くてしかも頭痛もあったので、早く就寝しようと思い日記を断念してしまいました
今日もまだ良くなってないので、食物に頼るわけではないんですが“ブルーベリーの飲むヨーグルト”なんて買ってしまいましたよ
まぁ栄養素が偏っているというのは確実に言い切れるので、食生活改善のいい機会だと思いましたけどねぇ
なので明日には良くなっているといいなぁ



ビタミンＣとCaも摂らなくちゃ
みなさんは偏った食生活になっていませんか？