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管理栄養士ですが(笑)

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2006年09月18日
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テーマ:簡単レシピ(3384)
カテゴリ:食べ物
野菜あんかけ丼

ここ3日間はバイトで忙しくて料理できませんでした下向き矢印
なので先日作った簡単料理をご紹介ラーメン

見ての通り!?野菜のあんかけ丼きらきら
野菜を炒めておいて、また別にお鍋にだしと調味料を入れてひき肉に火を通します炎
色が変わったら野菜も入れて煮込み、最後に水溶き片栗粉でとろみを調節してご飯の上に乗せて出来上がり~食事
参考にしようとした方がいたら、適当な説明でごめんなさい雫
この日はナス・ニンジン・エリンギ・カボチャを入れたんですが、野菜たっぷりでヘルシーですオーケー
明日からちゃんと自炊再開するぞーーーほえーぐー



あんかけ料理ってけっこう好きですねぶた焼きそばとか特にひらめき
業務用 あんかけ焼きそば 5食分セット 【大龍】【冷凍便】

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最終更新日  2006年09月18日 23時28分06秒
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