管理栄養士ですが（笑）

今日は暖かいですね。

というか外は非常に暑い！！

こんな日に限ってきちんとスタイル(スーツ的な)は

かんなり厳しかったー。

半袖でも良いかもしれませんね。



さて、たまにはお笑いでなく”本”のお話。

ここ半年は身体の調子が悪くて、

病院に行って検査を受けてもなんともなくて、

カイロや整形外科に定期的に通って

なんとかごまかしてる感じです。

そんな時に読んだのが





それから内面的にもダメな様な気がしたので




こちらは店頭でも話題の一冊と取り上げられていますよね。

少しは改善されている様な…そうでもない様な。

でも、読んで初めて気づいた事実もあるのは本当です。

次は”副腎疲労”の本を読む予定です。