ＨＲＳ趣味の部屋♪

​
スーパータイムセール限定ポイント5倍/23日21時〜29日2時までアルインコ直営店 ALINCO 合計7,560円(税込)以上で基本送料無料 WB240 エアロスティックバー アームバー エクササイズバー 上半身 腕 胸 背中上腕二頭筋 大胸筋 筋トレ トレーニング​

腰痛にいいかと思って購入してみましたよ～っと。
10年ほど前に、ある朝起きたら…「上半身が上がらないんですけど～！？」状態になって、
それ以降、腰のほうは調子があまりよろしくない状態が続いています。
まぁ、日常生活に問題があるわけではないですが、ふとした時に動きが鈍る感じ。

インナーマッスルとやらを、たった状態である程度トレーニングできればいいなぁ～くらいなので、
「続ける」ことを目標に、コツコツと運動していきたいと思います～。