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Sep 23, 2009
テーマ：今日のこと★☆(106304)
カテゴリ：いろいろ
あっという間に、シルバーウィークが
終わってしまいました・・。 5日もあったのに・・早い～＞＜ 今日は友人と多摩川にサイクリングに 行ってきました！ 多摩川の土手を走るのは初めてで 上は二子玉川、下は川崎大師近くまで 1時間半走って走行距離は 約20キロくらいでしょうか・・ 今、足とお尻が痛いです＞＜ かなり運動不足・・（笑）  天候はうす雲という感じで 快晴とは言えませんでしたが 時折日差しが肌にビリビリとあたり 帰る頃には汗だくで、かなり良い運動に なりましたw お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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