水が枯れて草木が生えております(^^;

さらに奥に行くとちょろろーと小川が流れておりました。

この石を超えてさらに奥に行ってみました。

おぉぉ！湖出現！！

気がついたらトレイルに入っており、誰～もいない。

昼間でもなんだか怖くなるこのコースには理由があります。

ひたすら続くサボテン道。

このあたりでひざが痛くなってしまい、

ずるずる引きずりながら引き返しました。

その3日後の朝焼け。

この日は膝は痛くならなかったの。不思議・・。

そして昨日、膝が痛くなった日から1週間後。

長い距離をゆ～～っくり走りに海までいきました。

のどかーー

走っている人もいっぱいいるし、波の変化もあって気持ちがいいです。

行って帰ってきて21Kのコースです。

でもね。10K越えたあたりからやっぱり膝が痛くなっちゃって、

またびっこを引いて帰ってきました。

すごく時間がかかってしまい、お迎えぎりぎりに。



なんだろう。月曜日は痛くなる日なのか？！

いやいや。完璧に筋トレ不足です。

これは友達たちと近所の山へハイキングに行ったときのもの。

どんどん開拓しています。

デルマーの海→山へ

ミラマーレイクのススキ

近所

早朝に走るコースを朝走ったとき。

いつも真っ暗だから分からないけれど、グリーンがとてもきれいでした。

でも手入れをしていないところは(スプリンクラーがない）まっ茶色

山は緑がなくて岩山。

紅葉とかが見られないのが寂しいけれど、

広くて高くて青い空があるサンディエゴ。

白い雲が出る今頃はとても気持ちがいいです。




春や夏の空は真っ青でピーーーカン！！

それはそれで気持ちがいいのだけれど、

そればかりがずーーーーっと続くので、雲や雨が恋しくなります。

はい、贅沢ですよね(^^:



サンディエゴの風景写真でした＾＾