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2015.03.21
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カテゴリ:カテゴリ未分類
こんにちは、hottans(ホッタンズ)です☆

あぁ。もう金曜日。早すぎます!!!

今週もランも日常のこともたくさんがんばったので、

花金ヽ(*´∀`)ノ゜.:。+゜ですから、

久しぶりにGirls Night Outをしてきます☆

楽しみです~☆


+++


先週失敗に終わった30Kラン

今週も月曜に再チャレンジしました。

でもレースの週末のようにすごく暑い日でして、

だけどこの日しか予定が組めないため、

前向きに取り組めるようオニューの服を着用。



そしてダブルハート妄想ランダブルハートと名づけ、

ゆっくり走っている間に色々浸ろう~♪

とワクワクドキドキでスタートです!





まず考えた妄想1.壁ドン(古い?)ハート

そんなことをされている自分を想像~~ハート

 (ノ∀`)キャ~



ん~~~~・・・・

殴られそうで怖いわ・・・・

全然ドキドキせ~ん!


ちーーーん。

・・・・あれ?妄想終了?



ではどんなことされたらドキドキするかなぁ~?

妄想 2.後ろからギューーハート

あーいいねぇいいねぇ~~

♪(*/∇\*)♪いやぁ~んハート



それも夜景を見ながらだと、ドキドキ度倍増~ハート

そういえば、六甲山かどこかの頂上で、

きれいな夜景を見ながら、

後ろからギューされているドラマがあったよね~?

あれって何のドラマだったっけ・・・?

誰が出ていたっけ・・・?


ん~~~~・・・・

思い出せない・・・・



ちーーーん。

・・・あ、あれ?現実に戻ってきちゃった・・・。

あぁ。私の妄想~消えちゃった(>_<)


ということで、あっという間に何も考えられなくなり、

黙々と走り続けました。

しくしく。



前回は無謀にも5分30秒のペースでやっていたので、

今回は6分でチャレンジです。





いつもの峠走コース。

途中でUターンして戻ってきて、

最後足りない3Kを駐車場の回りを一周する予定でした。

でした。。。。(^^;;


新しく買ったボトルを使用したけど、

全然足りないほど暑く、

かといって、周りにお店や自販機があるわけでもなく・・

水を求めてフラフラ・・・

ダブルハート妄想ダブルハートラン・・?

どくろ朦朧(モウロウ)どくろランだよ!!!




なんとか町に戻ってきて、図書館に立ち寄り、





いけないと思いつつも、

ボトル2本分一気飲み。

クーラーも効いていてオアシスー!







思ったより時間がかかり、

もう暑すぎるし、

最後の3Kはやめてしまいました。。


代わりにジムのプールでスイム&ウォーク




あぁあ。また最後歩いちゃった。。。

これってまたもや30K走失敗ですよね・・?(;_;)



30K走?

3時間走?

LSD?

なんて呼ぶのか分かりませんが、

私には最長距離を走った日になったので、

とりあえず、

バン\(・∀・)/ザイ~~!

の月曜日でした。



まだなんとなく太もも前後と、

おしりが筋肉痛の金曜日。

みなさん、良い週末を~☆









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Last updated  2015.03.21 09:46:05
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 kyu sensei@ Re:★アートメイク(03/25) 私アートメイクの最新技術やってます。
 NAMI@ Re[2]:★日本で買ってきた物公開!(08/19) お返事いただきありがとうございます!そ…
 hottans@ Re[1]:★日本で買ってきた物公開!(08/19) NAMIさん こんばんは、コメントありがとう…

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