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2007年02月12日
カテゴリ：キャリア美人のダイエット講座
春にむけてダイエットによい習慣つくりませんか？
早起きするとダイエットにも良い効果があるんです！ ・夜のだらだら食いがなくなる ・朝の食事は体脂肪にはなりにくい！（日中の活動で消費されます） ・新陳代謝が活発に！ そんなわけで早起きグッズ集めてみました。 ★目覚ましクロックラジオ＆ＣＤ：ラジオのおしゃべりで目覚まし派？それとも好きな音楽でお目覚め派？  ★ナショナルおめざめスタンド 朝、さわやかに目覚めたい方に。 手軽にご使用できるスタンドタイプのASSAです。 お目覚め時刻の３０分前から朝日のリズムで枕もとを徐々に明るく。 設定時刻になると明るさは最大になり、アラーム音も鳴ります。 徐々に眠りを浅くする光の刺激でさわやかな目覚めを促します。 もちろん、読書灯やベッドサイドの時計としても使えます。 １台で、寝室に大活躍のあかりです。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007年02月13日 01時45分02秒
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