ほわほわ日記

自力整体は体の中の隅々まで気が循環するのをめざす。

疲れた筋肉のコリ、偏った姿勢からくる骨格のゆがみ、が気の流れを妨げる。
これを解き去るのが自力整体の実技。

精神的なものも気の流れを左右する。
嬉しい出来事がとびこめば、疲れも感じず、体がかるい。

友からの便り。
メールからでも、よい「気」をもらうことがある。
手書きのハガキも、うれしい。
なにげに向けられた、さわやかな「笑顔」も。

自分が元気があるときに放っておくとリズムのよくないときに、
かつて自分がほうり投げたものに励まされるかもしれない。

きものレンタル・美しくなる自力整体名古屋南教室は