楽しき日々

おはようございます！

今日は曇りなので草とりに行こうと思います。

熱中症に気をつけながら作業してきます。






昨日歯科でアレルギーのことについて講習があったのですが

ホルモンの９０％が小腸で作られているのは知りませんでした。

“第２の脳”と最近よく言われるようになりましたが。

脳は２％しかホルモンを作り出していないとか。

小腸で作ったホルモンが脳に行って脳があちこちに指令を出していたとは。

（ご存じの方もいらっしゃるかもしれませんが）




腸の働きに大いに関係あるのが口腔環境。

その辺からも歯科でこういったお話をしてくださることは

とても有意義だと思います。

成人の約８割が歯周病、という状況なので

良くない口腔環境から病気になりやすくなるのは・・・当たり前なのか。




口から入ってくるものに・・・

農薬をつかってピカピカの野菜。

添加物だらけの加工食品。

こんなの体にいいわけないですよね。

農作業は大変ですが自分でわかっていて安全なものが作れるのって

かなり幸せなことなんだと改めて思いました。





アレルギーは体に良くないものを外に出そうとして起こる現象。

アトピーで痒みが出るのは良くないものが皮膚から排泄されようとして

いるのだとか。

それを薬で抑えるのだからいいわけない、と。

良くないものは出してしまった方がいい。

そして体にいいものを摂るようにすればいいのだと。





（これは私の覚書なので内容にまとまりが無くてすみません。

ちょっと不確かなところもあるので確認しなくてはと思ってます。）







自分で食物を作るのでなければ有機農法で作ったものを

買えばいいんですが、それにはお金が入用ですよね。

私もお金持ちなら自分で苦労せずに買っちゃいますが

あいにく土地はあっても貧乏なので・・・

自分で作るしかありません




同じことをするのでも嫌だと思えば何でも面倒。

仕方なく始めたことですが・・・

今は前よりは前向きに農作業に向かえるようになりました。

それも歯科で食物についての情報などを積極的に発信してくださったことが

一つの要因になっています。




何が自分にとっていいことなのか思い迷うことが多いのですが

自分がやりたいことではなくても

やるべきことは自然と決まってくるものなのかと最近思います。





さあ今日も頑張りましょう！














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