楽しき日々

おはようございます！

昨夜は風がビュービュー・ゴーゴーと音を立てて吹いていて

ちょっと怖い感じでした。

今は風が少しあって空気が冷たいですがよく晴れています







昨日の午前中は歯科で虫歯の治療をしてきましたが

先生がなんとなく変な組織のことを持ち出しました。

申し込みフォームがラインでないと出てこない、などと仰いましたが

ラインはしていないので助かりました。




最近は何でもラインラインですから。

出来ない私は除け者になっているんでしょうが

特に不自由は感じていません。

多分相手の方が不自由なんでしょうね。







ここのところ草取りに全然いけないので

草がきっとはびこってきているでしょうね

でも昨日の雨でぐちゃぐちゃしている土と

冷たい風には負ける軟弱者ですから・・・

今日は家の中の掃除でもします。

それに今週はほとんど毎日出かけていたので・・・くたくたです








今週は土日以外に普通の食事しまくりましたので

かなり体重が増えたかとお思いでしょうが・・・

何故か増えてません

一応量には気をつけていたのもありますが何とか５００ｇくらいの増加。

月曜日に断食すれば取り戻せる範囲内。




やはり月曜断食で１０キロ以上痩せられたのは

コロナ禍だったからかもと思います。

ほとんどお付き合いがない状態でいられたから出来たのだと。

誘惑が多いと無理だったでしょうね。

とにかくせっかく減った体重、増やさないよう努力です。




さあ今日も頑張りましょう！
















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