楽しき日々

おはようございます！

今日も朝から晴れてます

日中は２７℃くらいまで上がるらしいです。




昨日はマッサージに行ってコリをほぐしついでに

歩き方をちょっと教えていただきました。

歩くと足首からスネのあたりが筋肉痛になるのがどうも嫌で・・・。

多分私の歩き方は間違っていると思っていたので聞いてみたんです。

日本人に多い歩き方なんだそうです、私。




正しい歩き方は

歩く時に足首のところが曲がって

かかとから着地したら小指側から親指に向けて地面につくようにする。

膝が外側を向かないようにする。

それと足の上に胴体が乗っかっている感じにする・・・

足が体の前に出るのではなく足の上に必ず体がきているようにする。




こんな風に書いてもわかりにくいでしょう、すみません。

ようは足が前に出るのではなく体全体を押し出す感じにして歩くのです。

私のような歩き方、足の使い方だと足首が太くなると言われ

まさにその通り！！

運動したら足首が細くなると思っていましたが

足首太い




そういう理論はスポーツ界では昔は取り入れられていなかったそうですが

今はだいぶ浸透してきているとのこと。

早く知りたかった・・・。

慣れない歩き方ですが何とかマスターして細い足首になれたらいいなと思います。








昨日はなんだか夕方気分が悪くて・・・

血圧を測ったら１４０くらい上がありました。

道理で気持ちが悪いはず。

いつもは１１０から１２０くらいなので。

調子が悪かったので昨日は農作業休みました。




実は昨夜私の住む自治体が財政困難に陥っているので

住民の方々にこういう状態ですからご協力を、という話があるということで

説明会があったんです。

それでちょっと興奮していたのかも。




行ってきました。

結構多くの方が見えていました。

でも高齢の方が多かったです・・・。

これって若い人の意見が反映されないなあとちょっと思いました。




結局平成の大合併で合併したら補助金を出すが・・・

結局国からしたら１つにまとめて分散していた交付金を少しにしよう！

という政策だったのですから補助金が出なくなって財政が逼迫

するのは目に見えていたのに・・・・無策だったということです。

見えていた未来になんの手立てもしなかったのですから反省しろ！でしょうが

住民も役所にお任せでいいや、な所はあったと思います。




とにかくこのままでは財政破綻するので協力してください

というお話しでした。

つい頭をよぎったのは子育て関係のことです。

息子が高校生の時に高校の合併話があり・・・結局合併しました。

高校の状況はまだ成果が出ていないのでよくわかりませんが

お金がない！のが第一の原因ですから合併は。

子育て関係が同じようにお金が無い！で粗末にされないようにと

はい、つい言っちゃいました💦




そしたらテレビ局が来ていたんですが

インタビューされちゃいました💧

マスクしているので顔は半分隠れてますが・・・映ったらいやだな・・・。

きっと適当に作られるだろうし・・・

メディアのすることですからね。

とかなり後悔してます




血圧が高かったせいでつい言っちゃった、で忘れます。

頭に血が上ってたんですから💧








今日はさつまいもの草取りをしようと思います。

もうもう草にまみれて芋が付いてるとは到底思えない状態💦

今からでも遅くない、ではなく本当は遅いんですが・・・

芋の状態を見て草取りしてもう少し置いといた方がいいのか

もう掘ったほうがいいのか見てきます。

（血圧さっき測ったらいつも通りでした）




さあ今日も頑張りましょう！
















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