テーマ:今夜のばんごはん(50675)
カテゴリ:おうちごはん
実はパソコンのキーボードの調子が悪く、
以前使っていた有線のものを復活させましたが、 旧タイプなので、キーが飛び出ていて、打ちにくくてストレス… 夫に直してもらうまでは、しばらくこのままで。 気を取り直して、今日のご報告。 週末はお魚天国だったので、今日はお野菜。 ナスは揚げ煮にして、しっかり油を切った後、 一味入り三杯酢につけて、上から大根おろしをかけました。 かぼちゃはだし(水+だしの素)に薄めに、酒、みりん、醤油、お砂糖で味をつけ 圧力鍋で煮ます。 ミンチとたまねぎは軽く炒めて、だし(水+だしの素)、砂糖、醤油で 濃い目に味をつけて、水溶き片栗粉で仕上げました。 かぼちゃを煮汁から救出して、あんをかければ完成!! そういえば、週末に派遣時代にためた派遣健保のポイントで 交換したKARADA SCAN届きました!! お台所の端っこにおいて、二人ともがすぐに計れる様にしています(笑) 体脂肪率が一桁だった夫が懐かしい… 2人で体質改善宣言!! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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