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旅せよ、おトメ♡ (旧ふにゃとジーニと、時々オカン)

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2019.03.23
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カテゴリ:料理

昨日、山梨で買ってきた野菜で昨夜はサラダと


お料理倶楽部で以前教えてもらったフォーを麺は春雨で代用して作ってみました。





サラダはサニーレタス、水菜、サラダほうれんそう、プチベール、


春小ジャガイモ(カラーラで焼き芋にしました)、ブラッドオレンジです。


ドレッシングは塩コショウ、酢、オリーブオイル、レモンシロップ(宮崎日南産)


フォーはもやしが無かったので省いて春雨と水菜、パクチー、ショウガ、


さらに教えてもらったレシピでは鶏ささみが入るのですが


これも鶏もも肉で代用しましたうっしっし


画像にはありませんが豚の生姜焼き を付けました。



野菜で体の内側がデトックスされたら良いけど・・・スマイル




プチ・フリルとは





見た目はブロッコリーの葉っぱを小さくした感じで


生で食べるのではなく熱湯にさっとくぐらせると


味はまるでブロッコリーですびっくり。食感もブロッコリーに近い・・かな。


今度またどこかで再会したらまた使ってみたい野菜です。



スマイルバイバイ








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最終更新日  2019.03.23 12:45:14
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