2005年11月の記事一覧 | 笑顔・睡眠・食事・運動を意識して過ごそう

いい親子関係を～

　　　　　　　　ずっといい親子関係を維持できるようにしましょう人間関係の中もっとも親密な関係である夫婦と親子は、ずっと仲がよく、いい関係でありたいもの。ずっと仲がよい夫婦、仲がよい家族もありますが、いつの間にか「同居人」のような関係になってしまったり、対立したり冷え冷えした関係になってしまう例も少なくない。いい夫婦関係を維持するためには、そのための意識した努力をお互いにすることが必要ですが、親子関係も同じことが言える。子どもが中高生になると、ほとんど口をきかなくなるようなことは、珍しくない。赤ちゃんや幼児期、親は子どもを心からかわいいと思って育て、子どもも親を心から慕っていたのが、いつの間にかそんな関係になってしまうのは、悲しいこと。こうなる原因は何？？親は子どもを「指導」しなければならないと考え、子どもへの声かけが、指示、命令、禁止、説教、叱責などが多くなってしまう。子どもが外であった出来事を話したり、不平や不満、悩みや辛い気持ちなどを訴えても、子どもの気持ちを十分にわかってあげようしないで、つい説教や叱責、叱咤激励などをしてしまいがちになる。子どもが意見を言ったり、主張をしたりしても、最後は親の考えを押し通してしまうことが多い。こういうことが度重なると、子どもは次のように考えてしまう。どうせ親に話しても、自分の気持ちはわかってもらえないので、言うだけ無駄だ何か言えば、すぐ説教されたり、叱られたり、叱咤激励されたりするので、余計なことは言わない方がよい。話し合っても最終的には、自分の意見など取り上げてもらえないので、言う気がしない親にも欠点があり、問題のある行動もいっぱいある。親も出来ていないことを棚に上げて、子どもには厳しい要求をするのは、身勝手だ。なぜこのようになってしまうかを考えると、親が子どもと相対する時に、次のように考えてしまいがちだからでは？？子どもは、まだ未熟で、何もわかっていないので、人生経験豊富で、思慮分別のある大人が「指導」してやらないといけない。親の考えは常に正しい。だから子どもは親の言うことを、聞くべきである。子どもにまかせておいては、安易な方に流れてしまう。親は子どもを厳しい姿勢で正しい方向に導いてやらなければならない。　　　　　親子が何でも話せる関係を維持するために必要な考え方多くの親が上記のようになってしまいがちなのですが、中にはいつまでも、親子がいろいろなことを話しあう、親密で仲のよい関係を保っている家庭がありますね。その秘訣は何でしょうか。そういう親は次のように考えられる。子どもは親の所有物でも分身でもない別個の人格を持った存在である。親の意のままにしたいという気持ちを持ってはいけない。子どもには子どもの考えや意見がある。また常に親が正しいというのは思い上がりではないだろうか。子どもの意思を尊重することも大事だ。親の自分も欠点もいっぱいあり、出来ていないことも多い普通の人間だ。それを棚にあげて一方的に子どもを責めたり、自分もなかなか出来ないような無理な要求を子どもにするのはやめよう。子どもも、自分の意思を尊重され、まかされると、しっかりしなくては思って自分で自分を律するようになるはずだ。また時には子どものやりたいようにやらせて、失敗を経験させることも大事だろう。親自身が謙虚な気持ちを持って努力する　子どもは、親が自分のことを棚に上げて、親もできていないようなことを、一方的に子どもに要求したり、命令したりすると、激しい反発を感じるもの。親はなぜか自分の子どもに対する時だけは、あたかも自分はパーフェクトであるかのごとく考えて、子どもに一方的な厳しい要求をしてしまうことがある。「同じことを自分は子どもの時に出来ていただろうか。」「大人になった今も、ちゃんと出来るだろうか」と考えてみるとけっこう厳しい要求を一方的にしていることに気がつくもの。親自身も今の自分を反省して、向上するための努力をしつつ、子どもと一緒に成長しようと思うことが大事。そういう気持ちがあると、おのずと子どもに対しても、思いやりのある言葉がけができて子どもも素直に聞こうとする。「お母さんも、ちゃんと出来ていないこともあるので、気をつけるわ。○○ちゃんも～するようにしようね。」「お母さんも、子どものころよく言われたわ。わかっていてもなかなか出来ないものよね、でもやっぱり～だから、～しようね。」という言い方なら、子どもも反発を感じることがなく、聞く気になるもの。子ども自身に考えさせれば、自分をコントロールする力が育つ　とかく親は、子どもは親がすべてリードし、「指導」しなければいけないと考えがち。また親が厳しい目を光らせていなければ、子どもは駄目になっていくように思う傾向にある。確かにそういう側面がないとは言えないのですが、子どもはやり方しだいで、自分を自分で律し、コントロールし、自分を自分で成長させるようにもなり、そのためには、親が最初からリードしたり、指示・命令するのではなく、考えさせるように！！「こういうことをしたら、どうなると思う？」「どうするといいと思う？」と問いかけて考えさせると、幼児でも徐々に自分を自分でコントロールできるようになる。もちろん、すぐには出来ないものですが、忍耐強く「考えさせる」ということを続けていくうちに、出来るようになってくる。指示命令されたことをするのは、大人同様、子どもも嫌なものですが、自発的に「こうしよう」と思ったことは、苦痛を感じることなく出来るもの。「親はすぐ説教や命令をする」「口やかましくて叱られてばかりる」・・・こういう気持ちを持った子どもは、次第に親を避けるようになります。親子がずっと、何でも話し合えて、親密な関係でいられるように、直接的に指示命令したり、説教したりするのではなく、子どもに考えさせて、自分で自分をコントロールする力をつけてあげるように！だ、そうです・・・『さい』をやめてって言った子供も。。。いるとか。～しなさい。～やめなさい。～気をつけなさい。というふうに～さいって命令形！！ううう！『さい』って言わないよう、のみ込むようにはしてるけど。出るのよね。『お母さんは、～だと思うよ』って言うときも、怒こってる時は、思うよってところが強く（嫌味）なってる。アセアセそして、子供は笑って逃げる。。。何度も言う、言い聞かせ！難しいねー。

2005.11.06

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24wでの出産

11/1の夜。緊急オペ。（友達のお姉ちゃん）子ども病院なのでスタッフさんは、安心できるのでベビーちゃんに頑張ってもらうしかない。動脈の穴がつながらないと、薬も３日しか使えず、オペ対象ではないので、どうか！頑張って生命力を信じてるしかない。友達（Pとする）は、看護師、pの友達が県の保健婦で働いてるので、色々と近くに相談出来る方がいるのは力になってあげれる。オペの日、上の子をかかえて病院にいったらしい。お～～！！ダメだよ！！pも後から、言っても始まらない。。。上の子どもも自閉症で療育センターに通い始めたばかり。心配な事が多いけど、乗り越えて行ってほしい。子ども病院は、帝王切開でも7日の入院なんだね。pの話からも、入院してからの流れがいい。出産後、不整脈で肺が痛いと言って、医師、看護師の対応、説明、流れがいいので安心出来るなー。ベビーの情報もこまめにされてる感じ。そういう病院が増えるといいな。と思ったりもした。24w。。。ベビーちゃん！力一杯、辛いだろうけど頑張ってほしい。1つ1つ、クリアしていってほしい。お姉ちゃんも不安だろうな。実家からも遠いし、、、。どうか！どうか！！このやまを乗り越えてほしい。祈るしかない。

2005.11.05

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コーヒー　ダイエット

ハワイコナとマンデリン。この二つは、６００種類と言われる香り成分の中にも脂肪燃焼作用がある豆。３、４時間おきに、こまめに（食後）飲もう。ハワイコナマンデリンヤセる観点からすると、一日に、４、５杯は、少なくとも飲んだほうがいい。（体脂肪率まで減少）ブラック＆ホットで飲むといい。ブラックの場合、脂肪の分解がすばやく進み、それだけ早く燃焼へ向かうのに対し、砂糖を入れた場合は、分解が全く始まらない。砂糖が２つの成分の吸収を、妨げる。胃が弱い人は、カフェオレでもＯＫ！アイスで飲むと、腸の働きが鈍くなるため、せっかくのカフェインやクロロゲン酸の吸収率が、ホットの半分以下になる。カフェインの量は、抽出温度にさほど影響されませんが、熱に弱いクロロゲン酸は、温度が高すぎると、抽出量がかなり減ってしまうのです。二つの成分が最も理想的に抽出できるのは、８０度から９０度。沸騰したお湯をすぐに注ぐのは、かなり損をしている。コーヒーに含まれるカフェインとクロロゲン酸の量は、豆を焙煎する時間が長くなり、温度が高くなるほど少なくなってしまうのです。浅煎り豆がいい。スプレッソのように、焙煎する時間が長く、高温になる深煎り豆より、アメリカンコーヒーのような浅煎り豆の方が含有量は２倍以上も多い！カフェインの作用は、飲まれたあと３時間で消えてしまう。こまめにコーヒーを飲んで、カフェインの作用を持続させる事が大切。規則正しくコーヒーを飲み、コンスタントにスイッチを入れる事で、褐色脂肪細胞が段々、反応しやすくなる。食事をすると、摂取した栄養分は、エネルギーとして使われないと、白色脂肪細胞にどんどん溜め込まれ、運動をしない限り燃えない。しかし、食後にコーヒーを飲むと、褐色と白色、２つの脂肪細胞にスイッチが入り、活性化するため、白色脂肪細胞にたまり始めた脂肪をため込む間もなく、どんどん燃やしてくれる。つまり、脂肪が蓄積しづらくなるということ。食前に飲むコーヒーには注意が必要！カフェインには食欲増進作用があるため、ついつい食べる量が増えてしまう危険性があり。ヤセやすい体になるための賢いコーヒー生活のススメ。（朝食後、昼食後、おやつ時、夕食後、入浴前）入浴前にコーヒーを飲むと、コーヒーによって活性化した褐色脂肪細胞の働きが入浴によってさらに促進。脂肪燃焼効果がアップする。身体が熱くて、お風呂に入ってもすごい汗をかく、運動前でも同じ事。運動前にコーヒーを飲んだ時とただの水を飲んだ時を比べると、コーヒーを飲んだ時の方がより多く脂肪をエネルギーとして使い、その脂肪燃焼効果は２倍近いことが分かる。１日４～５杯のコーヒーを生活のサイクルに取り入れる事で、ヤセやすい身体が作られる。効果を得ようとたくさん飲むと身体がカフェインの刺激になれてしまい、逆に効果が薄れ、その上、胃にも大きな負担がかかる。コーヒーに含まれるカフェインの効果は、飲み続けて２週間経つと、ほぼ消失。これはカフェインの刺激に身体が慣れてしまう『耐性』ができ、カフェインの効果を復活させるためにはまず、１～２週間カフェインが入っている全ての飲み物を断つ事。その後再びコーヒーを飲みはじめれば、効果があらわれやすくなる。コーヒーをたくさん飲む人ほど、生活習慣病である２型糖尿病を発症する人が少ないことが分かった。コーヒーは糖尿病になる確率を、３割近くも低くしてくれる。２型糖尿病は、食生活などが原因で肥満の人に多い病気。コーヒーには肥満そのものも抑える効果がある。あるある後から、飲んでます～～。2日で1kgは、簡単に落ちてるし、体は熱い感じ。燃焼してるのかな？？コーヒーは大好き。しかし、飲み過ぎて効果が無くなってはダメなので2週間後には、コーヒーを休み、再度、1日5回は飲むようにしようと思ってる～～。妊娠前の体重に、後3kg。これが、なかなか難しい事だったけど。叶うかな？？と、期待。なんせ、服が入らないー。（爆）

2005.11.05

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バイバ～～イ

二人とも、最高の笑顔で保育所に着くなり、バイバ～～イって！！！見送ってくれました。まーー。。。嬉しいような、えええ？って寂しいような。感じでした。抗生剤をきったら、2号、咳を時々してる。微妙。週末まで、どうしようか。来週はインフルがあるし、ロンパーの見学会がある。この週末、来週は現状維持してほしい。気圧が変わりませんように！！あー。願うしかない。インフルエンザって子どもだけど、調べると1000円のところもあるんだね。もう、来週に予約してるから、そのまま2500円で打つけど。（１回）大人も2500円。近所の内科は、予約なしで2000円。少し離れたところで予約して1500円。来年は、安いところに行こ～～。旦那は職員割引で1500円のはず。家族も安くなるならいいけど。ケチだから、ないんだなー。残念。

2005.11.04

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ツインカーってあるのねー

大型二人乗り三輪車ＭＫっていうので縦型もあるの。これがまた、かわいい。そのまま、まっすぐな感じと、縦型ツインベビーカーのように、高さが2段のもあるのよ。すごい！！ベネッセを見ていたら、２人乗り！三輪車ってあるんだねー。知っていた？？面白いねー。縦型だと、どっちが前とか喧嘩しそうだし。横型だと、ベビーカーでも邪魔だからな～～。

2005.11.03

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アンパンマン

二人とも、ブランコに自分から！！乗れるようになりました。まだまだ、笑顔はないですけど。（＾＾）これから、楽しんでくれるでしょうねー。あとは、ジムに登れるといいな。昨日から、１号は自分で操縦しながら乗ってる～～。2号は、1号に押されて乗ってる。フフフ楽しくなってきた。今日は、土手にある滑り台をしに歩いて行きました。疲れる～～。歩かないので二人を抱っこで何キロも帰るので。。。ふ～～。今日も早く寝てくれるかな？早く寝ても早く起きすぎるので、微妙なのですがね。早寝早起き出来るよう動かなきゃ～。ふ～～。

2005.11.03

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子どもの知能は限りなく

ドーマンの本は、ほとんど同じ内容が入ってる。子どもの知能は限りなくで、たいたい分かるかも。子どもを賢くする方法教えるのは素晴らしい事であり、自分の特権だと思って教える。大声でハッキリと熱意をこめて話す。リラックスして、楽しく教える子どもを信頼する。その気持ちを態度やそぶり、行動に表す。常に新しい情報を与える覚えてしまった情報は片付けてしまう。目的を持って、整然と教える。教材は大きく見やすいように作る。視覚的、聴覚的、触覚的に注意をそらすことのない学習環境を提供する。子どもの機嫌の良い、元気なときだけ教える。教材はいつも、手早くみせる。いつも子どもがやめたがる前にやめる。教えた事は分かっている、と子どもを信頼する。いつも子どもの側煮立つ。子どもが上手く出来る方に賭ける。いつも、アプローチを喜んで変えられるようにする。毎日を新しくわくわくする日にする。知識は、子どもがかちとった特権として与える。いつも、つねに、必ず、真実を教える。約束は必ず守る。間違った時は誤りを指摘するのではなく、正しい答えを教える。テストをしない（子どもが知っている事を見せたり、正しい答えを示した場合には、分かっているのだと信じる事。もし、できなくても、子どもはあなたをからかってるだけなにだと考える。）子どもの質問には、正直に、事実に基づき、熱心に答える。子どもを愚かにする方法特権としてではなく、義務感から教える。単調に、つまらなそうに話す。緊張する。疑念を態度や行動に表す。新しい情報を与えない。古い情報を何度も何度も見せる。偶然に、無作為に情報を与える。教材は小さく、見にくいように作る。乱雑な学習環境を与える。子どもの機嫌の悪い時や、怒っている時、疲れている時、または痛みのある時に教える。いつも、とてもゆっくり教材を見せる。子どもがやめようと言うか、嫌になってどこかへ行ってしまうまで、学習を続ける。子どもは分かっていないのでは、と疑う。子どもが上手く出来ないほうに賭ける。アプローチを変える事を拒む。毎日すべてをまったく同じやり方で行なう。ごほうびで釣って学習させる。真実でなく神話を教える。子どもの約束を忘れる。頻繁にテストをする（正解してもまぐれだと思い、間違えれば、やっぱりわかってないと思う）。子どもが質問してきても、あっちへ行って『遊ぶ』ように言う。

2005.11.03

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続き

言葉掛けは心と心の伝え合い。対等な人格として子どもを尊敬する事で心と人間性が育つ。心に届く『言葉掛け』子どもと呼応する関係を！箱を作るのに『大変難しいので先生のいう事をよく聞いていないと出来ません。みなさん、お話をよく聞いて下さい。』注意を促してるが！かえって不安感をあおってる。出来るだろうか？出来なかったらどうしようか？？とマイナスにとらえる。箱を作ります。（断定的）お話をよく聞きなさい（命令）は、行動を制約する言葉かけ。言われた側はその言葉に従うしかない。。。緊張し身構える。それより、みなさ－ん、箱を作って遊びましょうか？と、本当に楽しい事が待っているように、心をはずませながら言葉掛けをすると、子どもは興味津々で遊びに入ってくる。子ども達は大好きで興味がある、体が大きい、目立ちやすい、強いということで知っている動物の名前を聞くと（3歳～小学1年）1位『ぞう』2位以下は『きりん』『ライオン』『パンダ』でした。子どもは、大きいという言葉が好きで小さいは嫌い。昨日より明日がすき。常に前向きで肯定的な気持ちがあるから。今日嫌な事があっても『またあした』の言葉できっぱりと忘れる事が出来るのです。子どもは未来への期待感で生きている。強く大きくなりたい、成長したいと願っている子どもに、強い口調で断定や命令をする事は、やろうとする意欲をそぐことになる。言葉かけの一つ一つが意欲や好奇心を引きだす事にも、押しつぶす事にもなる事を心したいもの。○○をして遊ばない？？○○をして遊んでもいいですか？という言葉掛けで遊ぶように保育し、提案したり、了解をとる言葉掛けをすると、子ども達は『遊びたい人、この指止まれ！』と言う感じで『うんうん、やろう』と呼応する関係になっていく。お片づけしなさい。お手伝いしなさい。ご飯食べなさいなど。。。命令ばかりしてると、命令を下す主人と従う者という関係になってしまう。いずれ、子どもが反乱を起こすか、命令なしには動けない人間になってしまうかのどちらかになる。○○してくれると嬉しい。○○してくれると助かる。という、言葉掛けは親子のコミニュケーションにも非常に役立つ。おなかすいた～～って言われて、どう答える？やはり、そう、おなかすいたの？？と子どもの言葉そのまま繰り返し受け止めてから、次の言葉に導くといい。子供の立場を理解しているというメッセージにもなる。いいところに気がついたわね。という肯定的な言葉掛けと、やれることはまかせる視点で見守る。親はしっかり見守りながら、子供の『学ぶ力』を育てよう学ぶ力＝いきいきとした知力をつけるためには、1）自分からやる気になる。2）面倒くさいことを面倒くさがらないでする。3）注意の集中力が高い。4）自分の意思や考えを主張できる。5）目的を持って取り組む。学ぶ事は、誰かのためにするのではなく、自分自身のためにするもの。子供がやる気になって初めてなりたつ。子供がやる気にならなければ、回りがどんな働きかけても、どうしようもない。子供の質問にすぐ答えるのではなく『いいところに気がついたね。調べてみようか？』といった対応も必要。すぐ、答えると自分で調べてみると言う事をいとうようになる。毎日決まったお手伝いをさせるのも大切。学ぶ力を付けるために必要な事として、注意の集中力とは、先生の話を注意して聞ける力、とことんものごとを追求する力。興味を示したものに熱中する体験を積み重ねることによって身に付く。注意の集中力が育っていない子供は、親がものを与え過ぎていたり、体罰。過干渉や過放任が原因といえる。そうした環境を改善する事が重要。子供を突き放すのではなく、しっかりと見守り、子供がやれる事はなるべく子供に任せて、学ぶ力を育てて行きたい。子供の目で見、子供の心で考え、可能性を開花させる。

2005.11.02

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いきいきとした知力を育てる

知力を伸ばす教育は、脳の最敏感期である8歳までが効果的。自発性が発達する幼児期にこそ先的な環境と刺激が重要になる。『私たちの脳の働きを良くするには、難問題に直面した時、すぐに逃げないで、すこしでも自分の脳を使って考えてみる事である。それが小さい努力であっても、毎日毎日くりかえすことが第一に重要なので、一回一回の努力が自分の脳におよぼす効果はわずかかもしれないが、1か月、半年、1年と効果がたまっていくうちに、脳のニューロン連絡網の性能はいつのまにか格段と良くなっているだろう』ニューロン連絡網とは、約百四十億あるといわれるニューロンと言う神経細胞が、情報のネットワークをつくりあげることです。自分で考えれば考えるほど、このニューロン連絡網が密に出来上がっていき、脳の働きが良くなっていく。難解な本でも、我慢して暫く読み続けると、知らず知らずのうちに理解できていくことがよくあるからうなずける。何か言うと『頭が悪いんだから仕方ないだろう』『私は生まれつき頭が悪い』とか、すぐに開き直る人がいる。しかし、神経生理学を勉強してきて悪い脳はないと考える。幼児の脳というのは、そもそも大きな可能性を秘めており、それが環境要因によって『刈り込まれる』という形で神経回路が形成される。この事は幼児脳教育を考える上でも重要だ。『しつけのナゾ』でも、『ニューロンは生後1年でほぼ半減してしまうが、ニューロンが作る回路、神経回路はその後も発達し続ける。複雑な神経回路がどんどん作られてゆき、三歳ほどでピークに達する。生後から三歳くらいの間は、神経回路が最も急速かつ豊かに発達する時期であり、この時期での環境もまた重要である。特に『栄養』が大切だ。食べ物から取る栄養が不足すると、神経回路が十分に発達しないため、知能が低下すること、また、環境からの『栄養』、つまり豊かな環境や複雑な刺激によって脳や知能の発達が大きく左右されてしまうことを強調してる。そして、神経回路が減少し始める8歳くらいまでが、脳の発達に取って非常に重要な時期。と、幼児期の環境と教育の重要性を説いてる。集中力の持続は、仮説と検証の繰り返し。『こうなるかな？』『ああなるかな？』『こうなるはずだ！』という仮説を立て、やってみて『やっぱそうだ！』『思った通りだ』という検証の結果が、脳を興奮させる。そのとき、出来るか出来ないか予想した時に、五分五分の可能性があるものがもっとも意欲を駆り立て、脳を刺激する。子どもは３歳を向かえるあたりから、積極的に何でも自分でやろうとする。もっとも、頭の軟らかい時期と言われる『脳の最敏感期』の3～8歳までに、幅広い刺激を与える事によって、子ども自身からわき起こる学びの意欲をより効果的に育てる事が出来る。困難に直面した時、ゆとりをもって対処出来る。それが、頭のやわらかいということであり、創造性ということ。自分で考える体験の積み重ねから柔軟な発想が生まれ、知能が発達する。入試の時、乗っていた電車が故障して急停車。。。このままだと試験開始の時間までに到着しない。既に知っている事や一度経験した事であれば、混乱する事はない。今までに経験した事もない不測の事態だと、どのように対処し、処理するのか苦慮してしまう。このように、問題を乗り越えていく能力を『問題解決能力』という。今回の場合、どうしても行かなければならない。他の交通機関を利用する事は可能か？このままの事態の推移を見守るか。もっと有効な方法はないか。歩いて私鉄に乗り換えるか。というように、問題を発見し、あらゆる仮説を検証しながら、合理的な目的達成の行動をとっていく。自分で問題に気付き、自分で考える体験を、幼児期から積み重ねることによって、新しい事態に直面したときに堂々と立ち向かう事が出来る。困難に直面した時に、ゆとりをもって対応出来る事を、頭がやわらかいといい、それを創造性という。ギルフォード博士は、『知能とは問題解決のために準備態勢である。適切な時期と方法さえとらえれば知能は伸ばせる。そのためには、個々の人間がどのような能力を持っているかを知る事だ！』IQで測られる知能は、人間の創造的思考やユニークな発想、アイデアといったようなものを測る尺度がまったくないと。ギルフォード博士は主張。新聞を大人は読む、古紙回収に出す、汚れたフライパンを拭く。など、ありきたりのことを考え。子供達は、活字を切り抜き脅迫文を作る、たくさん丸めて、つなげて怪獣を作る、記事の中に『が』がいくつあるか探すゲームをする、のりでくってけ洋服を作る。といった即成概念にとらわれない、自由で独創的な答えが返ってくる。こうした柔軟な発想こそが知能を構成している要素であり、知能はたくさんの異なる能力から成り立っているとギルフォード博士は定義してる。SI理論：知能の領域、知能の働き、知能の所産で構成され、全部で150の知能因子があり、それぞれの因子に適切な刺激を与える事でより良い発達がなされるという論理。年長さん『言葉のリング』SI遊び24枚の絵カードに中から、同じ仲間だと思うｶｰﾄﾞを3枚つなげて完成。・新聞、本、テレビ（見るもの仲間）・ゴミ箱、冷蔵庫、タンス（ものを入れる仲間）・電気掃除機はモーターで動く、電卓は手で押すと動く、テーブルは地震が来ると動く（動く仲間）・リュックサック、ラジオカセット、電話（かける仲良し）こうした、やわらかな発想は、大人にはないこと。意味や性格が似てるものなど、たくさんの分類法を考える事で、創造性や柔軟性のある思考力が身に付く。ギルフォード博士は、『これまでの教育の誤りは、記憶の貯蔵だけに目標がおかれ、知識は必ず使いこなせると思い込んでいた事。しかし、専門的な知識を持った人たちでも、専門分野での知識や決まった技能があっても、新しい問題を対処出来ない事があるといこと。子どもの将来のために幅広い能力を身につけさせたいなら、知能構造の全ての働きを訓練しておく事が望ましい。と、知能の発達を促す教育を訴えた。知能が発達する事は要領がよいとか頭の回転が速いと言う事ではなく、未来を正しく見通すえいちであるとしてる。知能のバランスがとれた教育を幼児期からはじめることは、創造的思考力を伸ばし、より優れた自尊心とより望ましい自信を育てるという事。ひいては、子ども自身の思いやりのコミュニケーション能力を育てること。熱中するから集中力は育つ。幼児期に興味ある事に熱中する事で生き生きとした知力が育ち、キレない子どもになる。熱中体験の繰り返しが集中力を高め我慢強さが身に付く好きなものにトコトン熱中すると満たされた後にセロトニンという癒しのホルモンが分泌される。熱中する事は興奮を抑制する働きもともなうわけ。ムカつく、キレる子供達は熱中体験の不足という観点から、もう一度考えてみたいものです。教育の基本は子どもの意欲と好奇心を引きだすことほかない。熱中する体験の中から、集中力を高める。やる気へと結びつけていく。これは、教える事に比べて数倍のエネルギーが必要。子どもは興味のある事が根っこにあると、少々面倒なことや難渋する事態に直面しても、自分をコントロールする事が出来る。そして、じっくり考えて育つ。失敗をしてもいい、努力すれば何とかなる。子どもが自己創出していけるように。あたたかく見守るのが大切。子どもの強さを信頼し多様な価値観を身につけさせようがんばりささい！はプレッシャー。（命令形）どうせ、出来ないんだからとなっていく。『大丈夫、君なら出来る』『君が良いと思ったらそれでいいんだよ』『好きにやってごらん』『間違えてかまわないよ』と見守りたいもの。たとえ上手くいかなくても、努力した事への励ましがあれば、子どもは結果を恐れずに取り組む。そして、上手くいったらなおのこと大きな自信になり、自分をもっと肯定出来るようになる。問題から逃げないという事、やっているうちにナントカなるという事、失敗してもいいという事、また、努力すればナントカなるという事を大人は子どもに色々な場面でしっかりと伝える事が大切。生命というものの特徴の第一歩は、多様性であり、一人一人は違っていること。第二番目は、そのひとり一人はユニークな選ぶ力、自己創出の力で生きている事。第三番目、常に他者との関わりの中で生きている事。生命体のもっているその三つの基本的な特徴を結びつけて考えると、初めての子どもの前に、子育てとか教育とかという仕事の内実が浮かび上がってくるにではないか。親が、多様な価値観をもって子どもを見守り、子どもが小さいときから多様な価値観を身につけることが出来るようにしたい。続きがあるよ。長いって？？？

2005.11.02

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11月

双子のママである理事長に言われていた事がある。先月は１号が行きたくないと号泣でした。しかし、バイオリズムで11月に入れば変わりますよ。と言われていた。今日！泣かなかったんです。逆に『バイバイ』と見送られました。アレレ特に1号が大好きなんです。何時間でも遊んでる。『お母様、みていて下さい。』と二人の喧嘩。。。フフフ想像通り、2号が1号にやられてました。2号がすることが気になるみたい。家でもそう。すぐ、取る。が！！！聞くと先月は1号が2号に、やられて号泣していたらしい。毎月、交互なんですよ。と。へ～～。バイオリズム、体内時計ですよ、と。一卵性なので、生傷が絶えないらしい。男の子だし。二卵性なら性格が違うので、違うみたい。一卵性の友達も、それはそれは、すごかったと。。。ぎょえー。まじ？？同じようにこれが！今！したいと思う事で、ぶつかる事は多くなってるけど。今のまま、大きくなってほしいねー。アセアセ2号も『1号～～～～～～！』って呼び捨てで呼んでる事が多くなった。小出しに単語を言い始めてる。1号は『2号ちゃん！』ってちゃんが！付いてるのにな。親からすると性格は違うと思うけど。何かのツボは、遺伝子的に同じなのかな？？これからが、楽しみだわ。二人とベビーカーで昨日は、10km以上は歩いて節々がいたい。買い物も終え、今度は手をつないでスーパーに散歩。1kmくらいかな？帰りは、ほとんど二人抱っこでキツイ散歩を繰り返して夜寝るのが21時前に戻ったけど、、、。5時台には起きて『2号～～！』って起こしにいこうとする1号が最近います。ううううう。せめて、6時まで寝てよー。分かるのか？偶然か？？今日は、5：30くらいに起こしにいこうとして、、、。時計で長い針が12になったら6：00だから、いいよ。だから、長い針が12になるまでダメだよって。言っていたけど。ちゃんと、6時に『2号ちゃ～～ん』って指差していた。（起こしにいこうと）まさかね。偶然だろうな。また、試してみよう～～。

2005.11.02

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理想の子どもなんていない

命令、指図、禁止句のなかにいつもいると、考える力が育たなくなり受け身の子供になる。子供を変える事は出来ない。しかし、親が変わる事は出来る。三大禁句：早くしなさい。ダメ。頑張れ！早くしなさい→急いでほしい。走っちゃダメ→ゆっくり歩こう。勉強しなきゃダメ→勉強してほしい。こうしなさい→私はこう思う。感動こそがいきる力。子どもの感動を共有してあげると、子どもはもっと学ぼうとする。子どもの感動をしっかり受け止め、ともに感動し合い、喜び合おう！！子どもは、見るもの聞くものすべてが珍しくて新鮮で、まさに『驚き心』をゆさぶられます。あらゆるものを、触って嗅いで味わってみなければ気がすまない。好奇心は、人間の一生の中で４～５歳がピークだといわれてる。そんな時、ママが『早く歩きなさい』という言葉をグッと飲み込んで、たまには、子どもと一緒にしゃがんでみましょう。子どもがアリの行列をじっと文字どおり穴のあくほど見つめている視線を追いかけて。よく見る、観察する、洞察する、ものごとにじっくり取り込むという姿勢は、こういうとこから形成される。ママ、これなんてアリ？　　　そうな、なんというアリなのかしらね。子どもの驚きを受け止めてあげると。。。ママ図鑑買ってよ！と、せがまれるかもしれません。こう言う時に買い与えると、図鑑はボロボロになるまで使われるかもしれない。質問の多い子は伸びる！！！と、良く言われる。学ぶと言う動機は、知らないから知りたい、分からないから分かりたい。出来ないから出来るようになりたいということ。子どもの気持ちに、一緒にしゃがみ込むと言う形で寄り添っただけで、子どもの世界は、こんなにも大きな広がりを見せるのです。質問されたら『どうしてだと思う？』『どうしてかな～～？？』『正直、ママもわからない。不思議だねー』とか。。。子どもの気持ちを受け止めてあげると、子どもはそれで大満足なんです。感動する事は自発性が引きだされ、自己コントロール、達成感、挑戦欲、考える力へとつながっていく。『考える力』の出発点は感動する事、心の躍動がやる気を引きだす『面白そうだ』（感動）→『やってみたい』（自発性）→『上手くいかないけれどナントカやってみよう』（自己コントロール）→『うまくやれた』（達成感）→『またやってみよう』（挑戦欲）→『今度はこういうふうに工夫してやってみよう』（考える力）というふうに、考える力の出発点は感動なのです。つまり、やる気（意欲）の根源は、感動という心の躍動だということになる。多くの若者が、親に依存したままの生活を続けたり、あるいはすぐムカつき、キレてしまったりするのは、感動する体験が幼児期にあまりにも少なかったからにちがいないと思う。感動するエネルギーを押しつぶさないようにしなきゃね。いろいろなものを集める子どもは、筋道を立てて考える事や角度を変えてものを見る事を体得している。ものを拾い集める子どもは、すぐれた洞察力と研究心がある。3～4歳頃になると、色々なものを拾ってくる。石ころ、落ち葉、虫の死骸など、あらゆるガラクタと称されるものを集めてくる。ママは、『汚い』『危ない』『拾っちゃダメ』という言葉を連発するが、実はものを拾い集める子どもは、算数が！！！好きになる事が多い。算数好きの第1歩は、ものを拾い集めることから始まっていると言ってもいい。物を拾い集める子どもは、見立てる行為（応用力）を自然のうちに幾度となく繰り返している。そして、道を歩きながら目を皿のようにして、落ちているものを探索する行為は、好奇心と驚きで一杯です。感動と言ってもいいし、生きる意欲そのものといってもいい。今の子どもが『飽きっぽい』『忍耐力がない』と言われることは、こうした熱中体験の積み重ねを経験してないかもしれない。大人から見て、何をつまらないことをやってるんだ？？と思う行為が子供にとってはすべて大きな意味をもつのです。また、拾い集める子どもは分類したがるもの。似た形、大きさ、重さ、色とかにね。算数に必要な筋道を立てて考えてみる事や、法則を発見するとか、角度を変えてものをみるといった思考力の基礎を、ものを拾い集める子どもは、誰にも教わらないのに体得しているということになる。このような思考の広がりから、ものを拾い集める子どもは算数を好きになり、やがては素晴らしい学者になるかもしれないと言うわけです。過ぎたる5つの対応は、子育てを失敗に導き、子どもの能力をつぶしてしまう。過保護、過干渉、過許可、過放任、過期待は親の五悪5歳児の知能をはかるバロメーター1）箸を使ってご飯が食べれる2）スキップが出来る3）ボタンのかけはずしが出来る4）トイレの始末が出来る5）一度に3つの用事が出来る6）電話の受け答えが出来る7）ハサミを使える8）『どうして？』と質問してくる機能は。頭と体と心が一体となってはたらいて、初めて発達する。生活習慣は、子どもの自発的活動を抜きにしては出来ない。ママが自分の不安を子どもに押し付けることによって、子どもをなんとかしたいと思っているけど、それがいっそう子どもの活動を鈍くしてる。無意識に行動をことごとく制限している事になる。こういう『過保護』的なかかわりが強すぎると、子どもはすべてが受け身になる。自分から積極的に行動しなくなり新しい事に挑戦しなくなる。一見、引っ込み思案と言われる子ども達も、こうした背景をもってる。大人でも子どもでも人生は冒険。未知の挑戦、ロマンなのです。人生何が起こるか分からないから楽しい。出会いの不思議さや、苦労の重ねた後の成功の喜びといった『生きる幸せ』を幼児期に奪われた子どもは、受け身的に生きていく事になりかねない。過干渉も命令語、指示語。禁止句と二者択一の許可の間におかれると、一つ一つの行動にその都度『やっていい？』『食べていい？』と親の判断を求めるようになる。すなわち、自分で考え、判断することが苦手で、自立出来ない子になる。親がかかわってよいこと1）食事や食習慣、食べ物の好き嫌い、栄養、味覚、食事時間。2）睡眠時間と１日の生活リズム3）衛生週間（入浴、手荒い、歯磨き、着替え）4）排泄（1歳半から3歳までの間に子どもの歩調に合わせ、出来た事を誉めながら、一歩一歩気長にやっていく）5）善悪のけじめ 6）情緒の安定親がどうしても注意しなければならないこと1）危ないところに飛び出したり、怪我をすることが明白な場所から飛び降りようとしたり、生命に関わるような事をした時2）人を叩いたり、故意に傷つけたり、自分より弱いものをいじめた時3）人のものを盗んだり、勝手にものをもってきた時4）人を卑下したり、差別した時親がかかわらなくていいこと1）積極性、行動性にともなう意欲や姿勢を見せた時2）自分で考えること、行動する事、知的活動をしている時3）友達のこと、兄弟喧嘩4）知識、技術、技能を習得しようとしてる時5）集中、熱中体験をしている時すべてが手に入る生活をつづけていると、子どもは苦労しなくても、欲しいものは親が用意してくれると勘違いしてします。過保護（手のかけ過ぎ）、過干渉（口のかけ過ぎ）、過許可（許可と金の与え過ぎ）、過放任（まかせすぎ、手抜きのし過ぎ）、過期待（期待のかけすぎ、誉めなさすぎ）の5つの過ぎたる親の養育態度は、ダメ。子育ての最終目標は、自立と自律。自分で考え判断できること、自分をコントロールできることへ向けて、親子の距離をバランスよく取りたい。子どもは一人一人違う。理想の子ども、なんていない！！あるがままの子どもを受け入れる。子どもは伸びるキーワード『ありがとう！うれしい！！助かったわ！！！』本は繰り返し読んで。ママの機嫌がいいと！子どもは安定する。ママの機嫌をとるのはパパの役割。親子の語らいにまさるもになし。テレビを消して楽しい会話を！*******************************************************************子供の脳は９歳から１０歳にかけて完成する。よく年を数える時に「ひとつ」「ふたつ」「みっつ」・・・って言い。その「・・つ」と数えるまではまだ脳も考え方も子供。１０歳になると「・・つ」と言わず、「とう」。「・・つ」を超えるとそろそろ脳が完成しつつある。９歳から１０歳になると親の言うことを聞かなくなったり反抗したりする？あれは脳が完成してきた証拠。９歳までは脳の発育と共にいろいろな情報を取り込み。おかあさん、おとうさん、おばあちゃん、おじいちゃん。先生、友達、おじさん、おばさん、・・・。人、本、そして実体験からさまざまな情報を取り入る。たくさんの情報を取り入れて１０歳になり。脳が完成されてくると、自分が１０年間で集めた情報に照らし合わせて、自分なりの判断をしだす。だからこの頃になると、親の言葉に耳を貸さなくなったり、言うことを聞かなくなったりし始める。子供は自分の考えで行動したい。反対にこの時期になっても親に従順だったり、親の言うとおりにしか行動できないのだとしたら、そこには大きな危険をはらんでいると言える。変化は９歳から１０歳にかけて起きる。変化に気付いていかないと、『うちの子に限って。。。』となってもおそい～～。10歳を過ぎたら、変わっていく事を知ってると対応も変わってくると思います～。メモメモ

2005.11.01

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