笑顔・睡眠・食事・運動を意識して過ごそう

まずは、うちの3号。

21時台に乳を飲み、5時前まで寝ていた。これ、2回目。
私も途中起きたけど、あと1時間は寝れると思って、ついつい寝たから、またもや、カチカチの乳になって・・・・

さっき、またもや、3号は起きて乳を飲み入眠。

2号！！

いつもは、5時、6時台には『起きるぅ～』って起きて、1号を起こしていた。
けど、3号が乳で泣いても寝てる。

そして、今も8時前。


珍しい。


私以外は寝てる。

私も寝ればいいのに、もう、寝れない。
てか、久々に連続して数時間寝れたので、きっと、スッキリしてるんだろうなぁ。

あとは・・・。歳だろう。（笑）



今日は、1,000g以下のサークルの日。
久々に参加。

1,000以下で産まれた、高校生のお兄ちゃんお姉ちゃん、そして、その親の話が聞けるから参加。
旦那が行くと言うので。
二人は区役所の託児。3号は一緒に話を聞こうとおもてます。

このサークル、実は、住んでる区だけのものだった。
けど、去年行った時には既に、うわさが広がったのか？
関係なく色々な区から参加してる。
今回も、久々の参加だから、どんだけの人数くるのかなぁって思ったり。

あ！旦那が起きた。久々に寝れただろう。
いつもは、5時台に起きて6時半頃には出勤。しかも、未だにチャリで。
もう、今年は30歳になるので、さすがに厳しいだろうなぁ。

仕事場まで何キロだったっけ？8km以上はあったような。
車で、30分。自転車でも30分。
どんだけ飛ばしてるんだろう。

私も、旦那が市内まで自転車で行けるんだから行ってみようと挑戦した事がある。
けど、半端なく苦しかった。そして、筋肉痛になったし。
それなのに、毎日毎日、5年も通ってる旦那！すごいよね。

天候や体調が悪くない限り、チャリ！！すごいわ。
若いと思って自転車で行かせていたけど、もう、三十路。
早いねぇ。定期を購入しようか。。。うーーーーーーん。