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テーマ:健康について(21)
カテゴリ:身体
今日は朝早く起きて光線治療をし、
昼前に歯医者さんに定期検査に行きました。 歯周病や虫歯のチェックと 歯石取りなどのメンテです。 その後、 山の中が公園になっている所に行きました。 そして1時間ばかりトレッキングもどきで 歩き回りました。 そしたら疲れ果てたらしくて 家に帰って遅い昼ご飯を作って 食べた後で動けなくなり 2時間くらい寝てしまいました~~~(^▽^;) その後も頭痛と体の浮腫みで 辛くて横になっていました。 普通の人は動くと 血流やリンパの流れが良くなりますが、 私は疲弊してしまって リンパが止まったようになってしまいました。 足の裏まで浮腫んでいました。 いやあね。 どうしてこうなるんでしょうね。 何とか光線治療をして 少し楽になりました。 それで 今日もこんな時間に更新です。 いつか元気になるぞ======3 絶対、 元気になるぞ========3 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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