こめ油の利点注意点 買い物メモ
サラダ油の危険性については広く知れ渡っていると思うので省いていましたが、米油の良し悪しについても書いていなかったので、注文する機会に改めて調べてみました。●米油の利点・米ぬかから摂った油なので安全で安心。・ガンマオリザノール（ポリフェノール）が豊富 抗酸化作用・悪玉コレステロールを抑える・ 自律神経を整える・更年期障害に良い・トコトリエノール（ビタミンE）が強力 一般的な抗酸化作用のビタミンEの50倍効果がある スーパービタミンEが豊富 アンチエイジングや美肌に良い・血管を若返らせる 悪玉コレステロールの吸収を抑える 酸化を防ぐ・国産米を使用 遺伝子組換えではないので安心・くせがなくて使いやすい あっさりサラサラしている●米油の注意点・抽出方法が低温圧搾の場合価格がかなり高くなる・毎日使うものなので、溶剤抽出のものが使いやすい・ヘキサンを使って抽出のものも、 油に溶剤は残らないので危険性はないと言われている ―――――――――――――――――――――――――――――「一番搾り」とか「低温圧搾」とあれば溶剤抽出ではないそうですが、うちは節約生活なのでお手頃なもので頑張ります(｀・ω・´)【3本セット】まいにちのこめ油 1500g 三和油脂 まいにちこめ油 米油1500ml×3本セット 3,480円 送料無料●2023年6月17日に書いた食用油知識あれこれは↓『油の危険性に驚き、高温にも強くて安心な「まいにちのこめ油」注文メモ』https://plaza.rakuten.co.jp/huyuyunn/diary/202306170000/
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