ま、平凡なようで色々ありすぎます(*･ω･*∩

朝から気温高っっ🌞🌞❣！
サウナスーツヲタクの血が騒ぎました(笑)

姫、今日もお付き合いお願いします🐶♡
えっ？嫌って言ったの？
行くんだよ！姫も🐷なんだから🐷🐷！

てな訳で😁

今日は、上には、
例の得意の新庄剛志発汗シャツ(近所の店で1000円弱)
プラス、ロンティー(その辺の長袖のロングティシャツ)

下には裏起毛のレギンス(これもその辺の)
完全にいっちゃてる格好です🙄(笑)
もちろんパンツの裾も昨日同様です
がっつり固定(笑)



そしてその上に↓お財布に優しいサウナスーツ(笑)

【送料無料】サウナスーツ 男女共用 メタボリック対策 レディース メンズ ダイエットスーツ スポーツウェア 上下セット ランニング ジョギング ダイエット refaner リファナー


もう早いですよ今日は！汗が噴き出すのが💦
ダイソンでサクサクとお掃除からの
ウォーキング👟
ダイソンも重いし、力があるから
何気に体力使うんですよね。
なので、ウォーミングアップはこれで完璧😁

歩き出すまでもなく額には汗が…。
今日は馬鹿じゃないんで(多分)
しっかり吸水タオル持参。

もうね、姫が暑いんじゃないかとか心配する
余裕がありません。
だって私が暑いんですものーーーー( ;∀;)！
ごめんよ！姫！

↓しっかりついて来てーーー！
　仕方ねーなぁって感じです(;^_^A




さすがにこの重装備で汗が出ない訳ありません！
多分5リットル？は大袈裟にしても
ちょっとここ数年、
歩いただけでこの汗はないですね~



↓終了時の汗だらけの首💧



水分補給水分補給🍺
あっ、朝からビールはあかんですな。
そうですこれです😁


↓酵素ドリンク

送料無料 酵素ドリンク ダイエット 【ファスティープラセンタ100,000】 選べる4タイプ 今なら9大特典付 酵素 ファスティング


これは希釈で水などで割って飲むのですが
ちょっと物足りないので昨日炭酸水を買いまして
炭酸で割って飲みました🤩
大量に汗をかいた後のシュワシュワは
美味しいですねぇ~~😋🥤

ちなみに昨夜の入浴時の体重測定で
3日間で2kg減っていたのですが、昨日は母の日🌸
美味しいご馳走をついつい食べ過ぎてしまい
おまけに呑みすぎてしまい🍺
1kgUP＿|￣|○💧

でも今朝のウォーキングでまくったのでは
ないでしょうかね(笑)←常に前向き(笑)

なので現状でたったのマイナス1kgです。

継続は力なり諦めませんでーーーー！😁v
姫と一緒なら頑張れる🐶♡



chii.vla.ah☆のROOMはこちら↓



いつも閲覧有難う御座います🤩💓


おっかいもの~
↓サウナスーツもう1着買おうか悩み中




楽天ウェブ検索🔍色々検索して🅟GET🤩↓