#620 カフェイン渦

February 12, 2008

(3)

テーマ：囲碁全般(743)

カテゴリ：GO!ヘキサ十番碁

その日は、朝から２杯のコーヒーを飲み、

昼食後にも１杯、さらに夕方にもう１杯飲んでいた。

ご覧のようにカップは小さく、１杯は140cc程度だが、

夕食後にもう一杯で計５杯！

これはさすがに多い。

さらに、賞味期限ギリギリの生チョコをいくつも食べていたので、

摂取したカフェイン量は５００ミリグラム近かったのだと思われる。

この本によれば、カフェインの一日の摂取量が６００ミリグラムを越えると、

大脳皮質への刺激がかなり強くなって、興奮が高まり、

不安やイライラといったカフェイン中毒が発生するそうだ。

GO!さんとの十番碁第二局、終盤を迎えて不安とイライラ、

おまけに頭痛もしてきた。

なにごとも適量が良いようで。

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Last updated February 12, 2008 01:45:16 PM
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