いっちこねっと

気のせいかもしれないし、そうじゃない人もいると思うけれど・・・と
前置きをして言わせてもらうと、「節約主婦は太っている」気がする。

これが、昔からの謎でした。
節約している。。ということは、
飲みにいったり、ケーキ食べに行ったりなどの
グルメすることは余りないイメージだし、
自転車、徒歩などで安いスーパーを梯子したり、
カロリーもそれなりに消費しているイメージなのに・・・である。

ゴールデンウィーク明けからしばらく、
節約強化月間にしてました。
外食を減らしたり、洋服の購入は今夏は見送り、
今もっている服を着倒すといったかんじです。
で、ちょっと感じたことは・・・

□食材を余すことなく使い切るということは、
食欲がなくとも、残さず食べるということでもあり、
食べ過ぎにつながることがある。

□節約のストレスがあると、何かで解消している。
何か？のひとつに、食べることで解消している場合がある。
食べるのにかかる費用もさまざまですが、
手軽に安く腹いっぱいになることは、可能である。

　仕事で忙しいと太るということにも似ているかも。

□節約とは省力である
節約のためには、どこかには出かけないほうが出費がないわけで、
どこかに出かけるほうが、家にいるよりは消費されるエネルギーが、
消費されないともいえる。
全般、アクティブ・・ではなくなるような気がする。

そのため、太る傾向がある？かもしれない気がしました。
節約の成果としては、金額！ということなのでしょうが、
その最中の生活の中身がどうであるか？も結構重要な気がします。
節約は、７月いっぱいを区切りにしようと思っていたので、
それはそれで続けるとして、２キロほど痩せたいので
自分がアクティブになるための出費は、惜しまずに行こうと思います。
で、昨日は、つい、マッサージに行ってしまいました。
よかったけれど、高いね。