いっちこねっと

昨日今日と２日間の出張でした。
出張中、打ち合わせ時間が長かった。
どうも、自分は、話始めるとヒートアップしてくるタイプ。
そうなってくると、話の中心が自分で回り始める。
よくあることでしょうが、精力的に取りまとめてくれる人がいると、
お任せしちゃおうと回りは思ってなにもしなくなるもの。
すると、だんだん疲れてきて短気を起こし、「知らん！」と投げ出しモードになる。
これが、私の悪いところ。
このへんが、いかに冷静、かつ理性的に処理できるかが、私の中の課題でもあるのですが。

そんなこんなで、今日は、ある種の興奮状態で、眠いけど眠くない。。
寝付くためには、クールダウンが必要に感じる。
が、クールダウンのために何をしたいか？それが問題。
よくわかりません。
こういうときにペットがいるといいんでしょうかね？