いっちこねっと

少し痩せようと、食事を減らしました。
１０日ほどで、１．５kg減りました。
「ここからが勝負。最初は痩せるけれど、しばらくするとびくともしなくなるから。それは分かっているの。」と思っていました。
減らなくても、しばらく今の状態を続けようと言い聞かせていました。
ま、横ばいはいいとして、昨日、夜、お弁当を普通に1食を食べただけで、
なんだか、おなか回りが元に戻ったみたいにふっくらしてきました。
体重計に乗ると横ばい。

どうなんでしょうね。
運動を加えないといけないんだろうけれど。