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2007/08/02
テーマ：カポエィラ(5)
カテゴリ：カテゴリ未分類
先週のカポは、少ない人数だったのに 今回かなり、多くて倍の人数12人！ 狭っ(笑) カポ22回目 先々週来た、お姉さん2人組が2回目♪と マイミクhisaちゃんが初参加☆ コンパッソからの組み合わせとアルマーダからの組み合わせ中心。 …あれ？アマーダ？アルマーダ？？？(笑) 本当に頭ゆるいな～、私(((゜д゜;))) ふい～(*´Д｀)=з 難しいんだよ…アルマーダ(笑) 一番、苦手なんだぁ～ 色々考えながらやってるから、 名前覚えるどころじゃないっちゅうねん！(爆) 今回人が多くて、やる事が少なかったのが 良いんだか、悪いんだか… 暑かったから、バテなくて良かったけどさ…。 逆立ちの練習ももっとしたいんだけど 今回人がいたから場所もなくて、 なかなか難しい(-"-;) 少しだけやりましたけどね～。 先週逆立ちの練習で首打って、ムチウチみたいになったから 怖いっちゃ、怖い…。 倒れても、受け身をとればいんだよね～、多分。 結局また、今回も首に湿布貼ってますわ(笑) 最後に、ポンチ（ブリッジ）の練習してからジョゴ ジョゴ、人数いるから時間がない上 こないだ習った新しい事を思い出そうとして 普通の事が出来なくて 全然ダメ～(￣＾￣) 反省ばかりだな、今回。全体的に不完全燃焼 でも、カポを始めて5ヶ月目に入って 茉莉ちゃんも日記で言ってだけど 元部長に「最初に比べて、ずいぶん動きが カポエィラ、カポエィラしてますね」との 嬉しいお言葉を頂きましたわ(≧▽≦)ゞ 誉めて伸びる子なので!!(爆) 励みになるわぁ～(#^-^#) 「最近、皆勤賞だね！」とも言われて 気がついたらって感じで(笑) そう言われてしまうと、休みにくいぞ…。 今度、友達とランチの予定が入ってるんだけど その日のカポ、行こうかどうしようか迷ってるんだよね～(笑) …皆勤賞(*u_u) 終わった後、2週間ぶりにJAMちゃんを呼び出し 久々の『女子夜』 なんて言うか、普通にわかってもらいにくい事を共感してくれたり わかってもらえるのって、嬉しいですよね～(・ω・)/ でも、JAMちゃんと同じ歳で 学生時代とかから一緒にいたら ぬるま湯過ぎて、ダメになってたかもしれない(爆) 少しは、オトナになれたから 自分の気持ちとか考えを正面から素直に受け止めて 自分から、人に話せるのよね～。 話を聞いてくれる人にだけですが(笑) いつものように異様に盛り上がり、 女子夜は更けていきましたわ(笑) カポからの帰り道、建物の隙間から 低い位置で見えた月、雲が良い感じにかかってました(*≧∀≦) 初期のおじゃる丸見たいなぁ～なんて、思っちゃうような月夜。 またDVD  借りてこようかな(笑) めちゃめちゃ暑くて、死にそうでしたが カポ２３回目p(*｀Ａ´*)q 今回は、8人！ ストレッチの後は、逆立ちの練習。 負ける気がしねぇ～！！(*｀艸´)by木更津キャッツアイ  じゃないや(笑) 出来る気がする！！！！(*｀ε´*)ﾉ と、アドバイス通り壁に向かって逆立ち！ 怖！！壁に向かってするの怖いよ～！！ヽ(´Д｀;≡;´Д｀)ﾉ でも、何とか出来そうよ？ 5秒くらいなら離れて、キープ出来そうな感じ（爆） って、本当に来週になって出来なかったらどうしよぉ～！！(￣□￣；) 今回も部長メニューで、地味にキツイ・・・。 いつもと違う感じで、楽しいんだけどね(*'∀')b 後ジンガとか、少し慣れてきた感じ。 後ネガチーバも面白いねぇ～。 そして、ポンチして進む『エクソシスト』  歩き(笑) 今回も1回、失敗しちゃったけど 前回よりもちゃんと進めましたわ～ヾ(*´∀｀)ノ 逆立ちに、『エクソシスト』で手首が痛かったけど（爆） 今日のジョゴは、まあまあかな～？？？ 頭で考えるよりも、体がとにかく動いちゃって 後から人のを見てて、「そのタイミングでそれを繰り出せば！！」とか 「そうか！それは、そう使うのか！！」と思うんだけど 自分がやってると、すっかり抜けるのよねぇ～(笑) ・・・『野生児苺』（爆） 終わった後は、Tシャツの色が変わって 重た～～～～くなるほど汗をかいていたので、 さすがにTシャツだけは着替えて、また逆立ちの練習(｀･ω･´) でも、逆立ちのせいで腰の筋？を痛めてしまったみたいで すごい腰が痛い～！！｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ 明日体、大丈夫か？？？ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007/08/02 11:50:49 PM
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