今朝、「ズームイン朝」で片頭痛について取り上げていました。
片頭痛かどうかを見分けるにはチェックシートでわかります。
二つ以上当てはまると、片頭痛の疑いがあります。
- 強い頭痛に悩まされることが時々ある（月に1～2回、多いと週に1～2回）。
- 人によっては数時間から3日間にわたり痛みが続きます。
- 頭の片側（時に両側）がズキンズキンと脈打つ（拍動性）痛み。
- 体を動かすと痛みがひどくなる。
- 嘔気や嘔吐を起こすことがある。
- 光や音に過敏になる。
- 頭痛が起こる前兆として、視野の中心付近にギザギザとしたジグザグの
光の広がりが見えたり、視野の半分が見えなくなることがある。
（頭痛の情報サイトより）
私はこれ、すべて当てはまるんです。
頭痛外来にも、通ったことがあります。
季節の変わり目や、温度差、台風が近づいたり、低気圧、湿気も天敵です。
実家の父は私が「頭痛い．．．」と言うと
「雨が降るのか！」と言ってましたね。
そのくらい、的中します。
それから、寝不足、あともっとやっかいなのが寝過ぎ。
週末はのんびり寝坊したい．．．と思うけど、
頭痛を防ぐため、とりあえず起きてボーっとしてます。
昨日は、気温がぐっと高くなり頭痛信号
「あ、痛くなるかも」と察知したときに薬を飲んで、
大丈夫
．．．一安心
現在、5年生の長女。
4年生の終わりころから、頭痛を訴えるようになりました。
学校から帰宅するなり、ソファーに座りこんで
「頭痛い、5時間目の体育から頭痛かったとよ
」
と親子で同じ症状です。
こんな痛い時に、体育とは．．．辛かったろうに．．．。
すぐに小児用バファリンを飲んで、痛みは治まりました。
私の母、祖母も頭痛持ち。
「似なくていいものが、似てしまうんだね．．．ごめんね。」
いつも言ってました。
私がバファリンを飲み始めたのも、ちょうど、小学校の高学年からです。
大丈夫かもしれないと、薬を飲まず痛さをこらえると痛みが倍増。
そうなると全て手遅れで薬を飲んでも効果なく
嘔吐や動けなくなって寝込んでしまいます。
未然に防ぐためにも、健康管理を十分気をつけなければ
．．．一安心
」
