早くも3週間が終わってしまった。
1週間毎にリセット出来るのは気分的に楽です。
この調子で続けよう。
今年の予定
TOEIC900点以上
税理士試験を受ける
CPA試験を受ける
OSUの講座を2つ以上受ける
体重を70KGまで落とす
家族でディズニークルーズに行く
毎日
税理士・CPAの勉強を1時間以上 ←2日/7日 会社以外では無理だね
英語教材を毎日1レッスン ←6日/7日 これは頑張った。
英語の番組を1日30分以上視聴する ←3日/7日
日経新聞に目を通す ←5日/7日 何とか合格点?
体重を量る ←平均78.1KG。 先週より500g減った!
腕立て・腹筋・背筋 各20回 ←6日/7日 この調子で
誰かを誉める ←4日/7日 ←減ってきた
毎週
週1本以上洋画を見る ←TAXIを英語で観た。
週1回以上ブログの更新をする ←1回更新
週2回以上飲酒をしない ←2日。
週1冊以上本を読む ←先週と合わせてなんとか1冊読み終わった。
週2回以上食事を作る ←餃子作りおき、ペスカトーレ。
週3回以上ジムに行く ←火、木、日。
週3日以上子供の宿題をみる ←5日面倒を見た。
家の仕事30分間する ←週末に買い物と餃子の作りおき
日曜日に反省・予定を手帳に記入する ←やった。
日経ビジネスに目を通す ←読まなかった。
毎月
月1度は家族で遊びに行く ←未定
月1軒は新しいレストランに行く ←韓国食材店の中で食べた。達成
月2回家族で外食する ←土曜日に韓国食材店の中で食べた。(2回目達成)
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