イチローな毎日

皆さん、ご心配おかけしましたm(__)m

やっと調子が戻ってきました。

今回の頭痛はどうやら肩こりが原因のようです

鎮痛剤を飲んでも一時的には良くなるものの

2時間もするとまた痛くなる・・・を繰り返していました

一昨日、肩がバリバリなのに気付き

お風呂に入った後、両肩に大きめの湿布を貼り

ビタミン剤と鎮痛剤を飲み、すぐに就寝

翌朝、少し頭痛は残っているものの

なんとなく良い感じ

仕事中、また頭痛がはじまり

昨日の夜も一昨日と同じようにして就寝

今朝は何日ぶりかというほどスッキリと目が覚めました

頭痛の酷い時はとにかく寝るのが一番と聞いた事があるのだけれど

今の仕事は絶対に休めないので

普段からケアしとかないと・・・と改めて感じました

今回の肩こり、何から来ているかというとやっぱり仕事です

パソコンを一日中見ている仕事なので

目が疲れる→肩が凝る→頭痛がする

さらに仕事上のストレスもあり

出勤日は毎回頭痛

以前、こんな記事を書いた事がありますが

最近になって更に酷い事態に・・・

それは今度、詳しく書きますね

昨日のこと

ここのところいい子だったイチロー

でもね、帰ってくると

またスポンジが出とるがな！？

（犯人は母の後ろでこれ何～？みたいに見てましたよ）

ひとりでぶつぶつ言いながら片づけましたとも

キレイに片づけてご飯食べさせたら

こんな幸せそうな顔で寝てるし・・・

　怒れませんq(T▽Tq)(pT▽T)p