​​​​​​​1型のみんなーーー！お待たせ！！
​さあ今年もスイーツ番長がやってきました！
いっしょに食べまくりますよー！少食だけどね！


スイーツ番長とは、パンとスイーツが大好きな1型ブロガー・ちりかさん♪
発症して「もう甘いものは食べられないのか」と悲しむ1型さんは、ブログをみつけて「好きなモノを食べられるんだ！」と救われるようです。 (☆o☆)

1型糖尿病は、糖をエネルギーに変える働きをするホルモン「インスリン」が出なくなる病気。原因不明の自己免疫疾患なので、インスリン注射を射てば今まで通りなんでも自由に食べられるんだけど、発症したばかりだとどうしても2型と混同して「食べちゃイケナイ」と誤解してしまうのです。



わたし、治験終了（2017.2月）してからちょっと太ってしまったので、この日のためにダイエットしてました。

起きてウガイしたらコップ1杯の水か麦茶をグッグッグッ！と飲んで、便通促進。
朝ごはんをね、パンをお休みして グラノーラ+牛乳／たまに果物 にしたのさ。

腹にあまり固形物が入ってないせいか、お通じよくなりました
朝ごはんが少ないと昼までもたない..と思ってたけど、むしろ体が軽く感じて気持ちがいい。
食べ物が入れば胃腸も働いて疲れるので、消化がラクなものだと休まるのかもね。

で、ほんのちょっとだけスッキリした状態で、気分良く食べ歩きスタート



「もしかしたら、そらちゃんが大阪から来てくれるかも！」
というので、スタートは東京駅に決めてました。

しかし、台風が接近中で、泣く泣く断念。
むうう、台風めぇぇ！！！！
残念だけど・・元気でいたら、また会う機会はあるもんね。


東京駅で、そらちゃんと3人でやりたかった「ザ・東京」な記念写真撮った。（←これ後でよかった）







昔の建築物って、造りがていねいでオシャレだなぁ。素敵


さて！
丸の内ブリックスクエアへ〜〜
あれ？ココ見覚えある！


ブルゾンちえみが出てたドラマ「人は見た目が100％」で、芝生の庭園みたいなとこでよくモメてたでしょ。あそこだ！
主役・桐谷美玲の会社と、恋した美容師さんのいる美容院のあったところ！
水川あさみのオバチャンネタが共感できておもしろかったな〜。


1店目
​エシレ​​​・メゾン デュ ブール​
http://www.kataoka.com/echire-maisondubeurre.html






高級発酵バター・エシレの専門店です。
開店後すぐに行ったのにすでに長蛇の列。30人くらいいたかな？
みなさん買い物して帰るだけなので、そんなに待たずに入れました。
扉が開くたび、バターのいい香りが〜〜〜！フガフガ・・・





番長のマネして、クロワッサン（有塩）2コとフィナンシェ4コを買いました〜
​最初っから飛ばさないようセーブ。

クロワッサンはバターのいい香りと味、パリパリの皮、しっとりした生地に塩が効いててすっごくおいしかったです！
また買いたいな〜



さて次は、ランチ食べに代々木上原へ！
なにしろ方向音痴なもので道に迷い、遠回りして行く。
途中でめちゃめちゃお腹すいたので、さっき買ったフィナンシェを1コつまみぐい。
うま〜〜〜〜！！！



​​カタネベーカリー＆カフェ​
http://fooddesignpost.info/interview/3770/



パリの雰囲気があるという、パン好きがオススメするおいしいパンの店。

​とてもこじんまりしたカワイイお店で、B1Fのカフェへ行くと、全席相席になってました。
でも「この店に行きたい」という人しか来ない雰囲気なので、マナーの悪い人はいないし問題なし。

食前に測っときますか。
ピ　262　高！
そーいえばさっき低いかなと思ってインス射たずにフィナンシェ食べちゃったからね..。






炭水化物は少なめだよね〜
いくつ射ったか忘れたけど、追加射ちのぶん1と、プラス3くらいだね。
ちりかさんの追加したバゲットも1切れもらったから。


1Fのパン屋さんにも寄りました。


いい色〜〜！！
コゲめが好きです。

ここで小さいパンを1コ買ったはずなんだけど、家に帰って気づくとなくなってました。
どこかに落としちゃったのかな？？
かわいそうなことをしました。
ごめんなさい。。



同じ代々木上原だけど、駅の向こう側にあるお店へ移動。

​haritts ​ハリッツ（ドーナツ）​​
https://parismag.jp/bread/4671
HP   http://haritts.com/home/



フツーの民家を改装している素朴で居心地のいいカフェ。

ドリンクの種類が豊富でうれしい！
揚げ物だし..と台湾紅茶にしました。ウーロン茶っぽい。スッキリ！

番長に食べたいの2コ頼んでもらって、ちぎって半分づついただきました♪
いろんなものをちょっとづつたくさん食べる作戦！


プレーン
相手は動いてないのになぜかブレてる・・・コーフンしてた？


スイート65
中にチョコレートソース入り。65はカカオ率かな。チョコもおいしい。


ドーナツなのに驚くほど油っぽさがなく、ふわさくもちっ！としたやわらかいパンのような生地に、粉糖がまぶっててなつかしい甘さのおいしいドーナツでした。
買って帰らずにその場で食べたのも重要ポイントだと思います！
めっちゃおいしかった！！！（今回の旅で一番好き！）

中学生か高校生の頃に、こんな雰囲気のパンのドーナツにハマって、運動部でもないのにモリモリ食べ過ぎて太ったのを思い出した..。それまでドーナツといえば、固くてグラニュー糖がまぶったのだったんで衝撃のウマさだったんですよねー。



昭和な日本家屋の造りなのだけど、アイアンの照明とかかわいい小物がマッチしててかわいらしい店内。
人がいるのでこのぐらいしか撮れなかったケド。


お腹がいっぱいになりました。
さあ次は！？
腹ごなしにちょっと歩こうかー。


・・・つづく・・・


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