芝生~高麗芝で1年中の緑を目指して~
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今日で、50日目ですこのまま頑張れそうな気がしますがチャンピックスが無くなった後を心配してます。今日も仕事でしたが、飴無しのガムだけで切り抜けました。体重は61.8kgこれ以上増えないように気をつけないと・・・。
2009年06月06日
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日曜日の殺菌剤散布直後に西側のフェンスいっぱいから撮影した東側です↓緑の部分をいかに広げていくか・・・・課題は山積しております。
2009年06月05日
今日は、禁煙外来の日先生に嗚咽と血圧の関係を聞いてみるとやはり 嗚咽が有ると血圧は上がるとのことお腹を出来るだけ空かさないようにするのが良いとの事朝起きてすぐに何か食べれる自信は無いのですが・・・。今日も、タバコを吸いたいと思うことは多々ありましたがガムをメインに何とか乗り切ることが出来ました。
今日も小雨が降り続いております。西洋芝は、今が成長のピークだそうですが我が芝庭には関係の無い話です・・・w今朝の芝生です↓レンズに水滴が付いてたみたいですw
2009年06月04日
今朝は、嗚咽がひどかった歯磨き前からムカムカしていて・・・。血圧も153の105とかなり高め 心拍数は77血圧と嗚咽は関係あるのか・・・?明日は、禁煙外来の日先生に聞いてみよう・・・。今日はシュガーレスののど飴を舐めすぎたのかお腹がゴロゴロと鳴りっぱなし食べ過ぎに、気をつけます。
朝6時ぐらいから小雨が降っております一日中 こんな感じで雨が・・・。雨量が少なすぎて水不足解消にはならないと思いますが日曜日に散布した殺菌剤が流れないか心配してますw西側の画像です↓この雨で 高麗芝も潤いをもてたら良いのですが・・・。
2009年06月03日
今日は、割合楽な1日でした。仕事もそんなに忙しくなくあせることなく マイペースで仕事が出来た為ガムを噛んだ枚数も少なめだったと思いますしのど飴も少なかった感じがします。毎日このペースで仕事が出来たら禁煙も楽なのにwしかし 朝の血圧は高めでした上が156 下が99 心拍数は67薬を飲んで禁煙しているのに・・・。
自分の住んでいる地域は5月の雨の量が記録が残る123年間で最少だったそうです。水不足が心配です。北部の画像です↓物干しに 干し物がたくさん・・・。天気が良いって気持ち良いけど、まとまった雨が必要です。
2009年06月02日
今日は、愛媛県の東予地域から香川県の観音寺市まで11号線を客先を回りながらロングドライブ 疲れました。その間 パイポを咥えたり コンビニで見つけた新発売ののど飴 ソーダミント味を舐めたりと気を紛らわせていました。↓テイカロ キシリクリスタル ソーダミントのど飴 72g【P5倍※要エントリー 6/4 9:59迄】★税込3150円以上で送料無料★[テイカロ]会社に帰ってきても 飴を舐めっぱなしで少し 禁煙に中弛みがでているのかな・・・。気を引き締めて 明日からも禁煙がんばります!
日曜日の殺菌作業終了後の芝生画像です↓今枯れている所は、仕方ないですが早く緑が増えるようにがんばって行きますw
2009年06月01日
やはり 月曜日の仕事はきついですね^^;休み明けで体が、仕事の感をとり戻すまでにかなり疲れます・・・。まして 月初めの月曜日仕事が終わって会社を出たのは、10時30分過ぎ今週1週間は長い1週間になりそうです。そんな ハードな仕事の中 車の移動中はパイポをくわえっぱなしガムとのど飴を少し控えたいのですがまだ 無理みたいです・・・。心の友です↓【ポイント10倍!5月31日正午~6月2日11時59分迄】 『リラックスパイポ』 5000円(税別)以上で送料無料