ヒザ痛
先日、右ヒザがずっと痛く、夜も寝れない日が有り。丁度、仕事が休みで昼から時間が空いたので50肩でお世話になった、整形外科に行ってきました。看護師さんに状況を話すと、すぐにレントゲン室へレントゲンを数枚撮った後、診察室に呼ばれ先生からヒザの上側に軟骨が出ているこれは、筋肉に引っ張られたもので痛みが引くのを待つしかないと説明を受け触ってはダメ、揉むのはもっとダメと言われる自分は、昔から痛いときには、温めて揉むと習っていたので痛くなると、良く揉んでいたのが、悪い方向に向かっていたのだと、痛感しました。これからは、シップを張って痛みが引くのを待つことにします。受付で、1,430円払い薬局で、580円払い、シップを7枚×4袋もらって帰ってきました。