最近の近況
いつもいつもタイトルが近況が入っていてすいませんね ところで、今日で提出物もなにもかも終わったのでページの工事をします。詳しくは下の日記を見てください。今日は、県のジュニア陸上教室が上尾陸上競技場でありました。この教室は、楽そうに聞こえますがかなりやばいです。かなりきついです。6:50に家を出て、14:00頃家に帰ります。学校に、7:15にあつまり友達の家の車と先生2人の車で上尾に行き競技場内に入りました。まずは、集合挨拶・10分間走【約2500m】・体操ストレッチ・休憩・7分間走【約2500m】・体操ストレッチ・休憩5分【ウインドブレーカー等を脱ぐ】・6000mビルドアップ だんだんペースの速くなるやつなんですけど最初は7分間走くらいだったんですけど最後は結構ダッシュできつかったです。そのあとは、300m全力ダッシュ×3本 裸足走15分間 筋トレ【県の練習恒例のめっちゃきつい筋トレ】 体操 ストレッチ 集合【県の先生からの話】 うちの学校だけの反省会 軽食 帰りは、うちの車を呼んで 先生の車2台とうちので計3台で帰りました。県の教室なので、返事がなかったり元気が無かったりすると怒鳴られる。。。しかも、トイレでどこですか?って普通に聞いただけなのに言葉遣いが悪いとか言われて学校名と顧問の先生の名前を言わされました・・・走りや筋トレなどの部分もきつかったですけど、そういう挨拶行動言葉の部分のほうが気を使って大変だったですね・・・このビルトインガスオーブンがありますか?使用中にガス管の接続部から、ガス漏れのおそれがあります。詳しくは松下電器産業株式会社 松下ホームアプライアンス社 リビングサポートシステム事業部お問合せ先は専用フリー【通話料無料】ダイヤル0120-252-156