鴨緑江の街丹東生まれのあれこれ

こむら返り

一昨日ペタンクの試合中にまず右足次いで左足のふくらはぎが攣った。

右はすぐ治ったが左足の方がなかかな治らず１０分位攣ったままだった。

５０歳代の頃は時折来ていたがここ暫らく何時以来か記憶がないほど久しぶりだった。

カルシウム不足だとか、塩分不足だとかいろいろ言ってくれるが・・・

当然後は力が入らずこの試合は負けてしまった。やれやれ。

一寸長かったので今日もまだ歩くと少々痛い。