鴨緑江の街丹東生まれのあれこれ

炎天下のスポーツは

夏の戸外でのスポーツは年寄りには無理は禁物である。

然し毎日空調の部屋で一日中過ごすのも良くない。

そこで私は出来るだけ無理のないように樹下のペタンクを一日おきくらいにする。

それでも気温が高いので帰宅すると汗びっしょりで事後は疲労感一杯である。

しかし台風が複数通り過ぎた昨日今日は急に過ごしやすくなりペタンクをしてもあまり汗も出ず後の疲労感もほとんどなくなった。

来月から２ヶ月中断していたゴルフも再開する予定である。

丁度同期会からゴルフの誘いが来たところである。