My ライフ　コーチング

今日明日と、去年から興味を持っていた
ロゴセラピーゼミナールに参加します。

今日は、「自己観察消去」についての講義でした。
これは、過剰な自分への内省を抑えて、
その影響を受けないようにすることです。

７つの習慣的に言えば、
関心の輪から影響の輪に集中することにあたります。
やはりロゴセラピーは、
７つの習慣のベースになっていると感じました。

今日、心に響いたのは、
意味のあるものに対する犠牲はより大きくなる。
そして、意味を与えることは、価値の値をつけることでもある。
自分が得たことが価値を得るのではなく、
自分が犠牲にしたことが価値を得る。
（「犠牲」は時間とか努力と置き換えられると思います）

これはロゴセラピーの「意味への意志」を
満たすことの核心だと理解しました。

もっと自分の中に消化できたら、
分かりやすく日記に書きたいと思います。

明日も楽しみです。