My ライフ　コーチング

週末に妻の実家に行った際、時間があったので、
ジョギングに行くことにした。
いつもここにくるとお決まりのルート、
雑木林の中の遊歩道を走る。

もともと鎌倉時代には、砦だったそうで、
いくつも起伏があって、
上りや下りに木の階段があり、
体力作りにちょうどいい。
ルートは短いので、いつもここを２周する。

前夜からの雨がやみ、雲から太陽がたまに顔を出す。
湿度が高く、雑木林の中は、
濡れた枯葉や土の香りでむっとしている。
最初の小高い山の上に着くとどっと汗が出てくる。

なにか黒いものが飛んできた。
おっゴマダラカミキリだ
へーこんなところに虫がいるんだ。
と思って、生き物を探しながら走っていると
いるいるいろんな生き物が目についてくる。

当然アリ。
黒いカラスアゲハ。
梅雨の時期にふさわしいカタツムリ。
皆さんは知っているかなキマワリ。
ちょっと気味悪いシデムシ。
すばやいトカゲ。
なんと遊歩道を横切るアオダイショウもいた。

次に、同じルートの２周目に入る。
今度はすぐに茶色い丸いキノコを見つけた。
キノコ、キノコーと思って走ると、
今度はキノコをたくさん見かける。
丸い白いキノコ、かさのような形のキノコ、ひまわりみたいなの
１週目ではまったく気がつかなかった。
さっきと同じ道なのだが、違うところを走っているような感じ。

人間は、「目」で見たり、「耳」で聞いたりしているのではなく、
外部からの光や音の情報を「脳」で勝手に選んで受け取って知覚しているらしい。
それをリセプターというそうだ。
同じ雑木林なのに、１週目は生き物、２週目はキノコ、
見たいものを選んで受け取ったというリセプター例でしょうか。