いきいき人生～我が人生健康に生きる～

本年最大のイベントが終わり、あとは静かに新年を迎えるだけとなりました。

毎年、この時期は”定期演奏会”です。舞台大好きな私としては楽しみなイベントの一つです。
舞台の出演者でありながら、その舞台を楽しんでいます。でも、結構ハードなのです。
それが、今年は別のイベントと一週間差で、ほぼ同時進行となりました。

時間はいくらあっても足りない有様でしたが、とても気分良く終われて疲れはありません。

私を良く知る人は、「最近、元気だよね」って言います。

確かに、数年前までのことを思うと今は元気です。
精神的にかなりやばい状態でした。と同時に肉体的にもあちこちにガタが・・・・

それが、今は、快調ではないにしろ、日常的にはさほど問題なくすごせています。

長年付き合ってきたから、上手く付き合えるようになったのかもしれません。

みなさん、自分を知ることって、難しいけど大事ですよ。
私の場合は、アレルゲンを突き止めることでかなり生活をエンジョイできるようになりました。